中考的一封信

時間：2024-06-10 08:22:47 書信我要投稿

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中考的一封信范文（通用6篇）

　　在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用書信吧，書信是寫給具體收信人的私人通信。為了讓您在寫信時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的中考的一封信范文（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中考的一封信范文（通用6篇）

　　中考的一封信1

　　再過不到一個月的時間就是中考了，臨近中考以來，有很多家長反映孩子開始煩躁，一方面害怕中考的來臨，另一方面又盼著中考趕快來。

　　這些都可以看成是孩子有壓力的具體表現。適當的壓力可以激勵孩子努力向上、集中注意力，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題，從而影響中考考場發揮。

　　故事1：女兒的抗壓能力，沒有我想象得那么強

　　中考快到了，我發現女兒每晚在家復習功課時，總會走神，很簡單的計算題也會出問題。幾次這樣過后，我沒忍住，朝她發火了。突然，我發現女兒默默地哭了起來，眼里噙著淚。我心里一驚，孩子以前是很少流淚的，怎么突然這樣了。我趕緊詢問她，她說自己一直被老師和家長在無形中寄予了厚望，這樣的期待一旦被定格，她就要拼命蹦跳著去完成。中考來臨前，各種任務比較多，讓她不免心有羈絆而思慮重重，從而狀態欠佳。

　　支招

　　家長要“多做飯，少說話”馬上就是中考了，很多考生會在此時出現不同的應試心理表征。例如上述這篇案例中的女生，很明顯她一直累積著壓力，她的內心里會更多地認為中考是為了實現他人的期望，而非滿足自己的需要，這就非常容易出現認同偏差，進而使她出現了復習狀態不佳和負面情感爆發的現象。

　　一般面對孩子的哭訴，家長會更多地自責給了孩子過多的壓力，因此希望通過調整自身狀態來給孩子減壓。其實這是存在一定偏差的，老師和家長的厚望的確是壓力的來源，但根本原因在于孩子并沒有把家長給予的期望科學地內化到自己的學習目標當中，這既表明了孩子缺乏有效的目標設定方法，也體現了家長與孩子之前的溝通不到位。

　　當家長觀察到孩子的異常狀態后，最優的方法是利用親子間的有效溝通來進行心理疏導。溝通時，家長不要長時間的嘮叨，因為在備考階段家長很容易把自己的緊張情緒通過嘮叨來集中在孩子身上，溝通變成說教，效果很不明顯，甚至背道而馳。

　　我建議溝通的開始一定應以孩子先說為主。同時，家長還可以通過“多做飯，少說話”的方式來轉移注意力。

　　例如上述案例中家長就首先留給了孩子傾訴的機會，自己先是做一個傾聽者、陪伴者。即使孩子表露出很多負面情緒，也應在確保安全的前提下，讓孩子去宣泄，因為這是他自我減壓的最好時機。隨后，家長就可以引導孩子從感性的負面情緒上轉移到理性的學習方法上。

　　故事2：

　　我已經為中考準備了兩年時間，我家孩子特別貪玩，為此我在孩子初二時就開始謝絕參加一切社交活動，全心全意為他服務。同時，我把他的手機、iPad等也鎖了起來，免得影響學習。一直以來，我都是把水果、牛奶放在他身旁，生怕他因為復習太累而身體吃不消。然而，最近，我發現他對我的關心越來越不領情，總是希望我不去打擾他的生活。我該怎么辦呢？

　　支招

　　別讓自己的關心泛濫

　　中考步步緊逼，緊張的不光是孩子，連各位家長都像自己要上戰場一樣，不由自主地和孩子一起緊張起來。有關機構做過一項調查，結果顯示，孩子學習中面臨的真正壓力，恰恰來自于關愛自己、呵護自己的父母。

　　孩子在群體中時時處于比較之中，而這種比較使孩子承受著巨大的心理壓力，但在學校里，孩子不能釋放自己的壞情緒，不能表現出自己的`緊張。

　　于是回到家，他需要一份寧靜，他不想多說什么。家長這時就要控制住自己的“關心”，讓孩子有獨立思考和休息的時間、空間。對孩子的一些情緒反應不必過分地緊張，甚至為孩子創造可以獨自一人“哭一哭”的機會，來宣泄他們心中的緊張和壓力。

　　同時，家長可以給孩子心靈的安慰，默默地注視，積極地鼓勵，做他們最后的退守。

　　故事3：

　　寬慰的話不起作用了在孩子因為中考復習而緊張的時候，我常常會寬慰道：“沒關系，盡全力就行，考成什么樣都行”等類似的話語，但是我發現，孩子也很難通過這樣的寬慰話語放松下來。

　　支招

　　鼓勵比寬慰更重要

　　面對中考等一些重要場面時，越是懂事的孩子可能壓力越大，他們擔心辜負父母的期待，辜負學校老師的厚望，甚至他們有些失去了自我。孩子有如此的表現，其根本原因還是在于他自己對于結果的期待和要求。孩子希望考到最理想的學校；他難以接受最后的結果低于自己真正的水平……往往這些才是考生壓力大的主要原因。這時家長的鼓勵遠比寬慰要管用得多。

　　另一方面，學生在面臨中考時，心就像坐過山車一樣，如果家長也像坐過山車一樣，那樣孩子可能會更加緊張。因此，作為家長，能做的就是安下心來，給孩子營造溫馨的學習和復習環境，使他能保持一個穩定的學習心態。具體來說，照顧好他的飲食、生活起居，并盡量少地去批評他，即使不是學習方面，哪怕是生活的懶散，行為的不規矩，在這樣的階段，家長盡量不要吭聲，這是您對孩子的體諒，這就是家長能為孩子做的。

　　我在班級里做過統計，全班學生在臨考前，最不愛聽到的話是家長每天詢問“復習得怎么樣啦”。他們沒法回答您，而且沒有人是復習完了才去參加考試的。

　　故事4：

　　我的孩子心里越來越沒底，我跟孩子走得很近，她有什么話都跟我說。最近她告訴我，中考越來越近了，她卻覺得心中越來越沒底了。原來，初中三年，她一直名列前茅，自認為基礎知識也挺扎實的，可是在模擬考試中，她竟然有很多題答不上來，成績特別不理想。模擬考試的失敗更是讓她心慌，覺得啥都不會了，心中特別著急，“都這時候了，卻啥都不會了，咋辦呀？”

　　支招

　　孩子要學會降低期待學生的心理壓力往往是三個因素造成的：家長的望子成龍心態、學校老師的高期望值等周圍環境的壓力，還有學生自身爭強好勝、但心理承受力又不夠強的性格特點，以及對如何提高成績、達到目標信心不足，無奈無助等。

　　在上訴案例中，閔女士的孩子是屬于自身比較上進型的。其實，她以前成績一直名列前茅，現在她只要跟著老師的節奏復習，就能取得較好的成績。

　　那么，家長如何幫助孩子調整節奏呢。

　　首先，家長要讓孩子降低自己的期待。根據模擬成績，家長讓孩子確定自己的平均水平，并且在此基礎上，浮動大約5%~10%，分數越高，浮動的比例可以適當降低，以此作為自己的中考目標。有挑戰性而且通過一定努力能實現的目標，比太難或太易的目標，更能激發學習的動機和提高信心。而如果期望值定得過高達不到，會使孩子情緒低落，產生挫折感，失去信心。

　　其次，孩子也要學會給自己積極的暗示。比如：“我的基礎很好，又有強烈的學習動機和學習能力，我要相信自己的實力。”還有“我已達到坡底，反彈即將開始，我已做好準備，我能行。”

　　最后，家長可以在晚飯后，陪孩子跑跑步，聊聊天，緩解一下孩子的緊張心情，打消孩子的顧慮，睡覺前聽一下舒緩的音樂，幫助孩子提高睡眠質量。

　　中考的一封信2

兒子：

　　三年時間一晃而過。再過三個多月就是中考了。又到人生轉折的關鍵一步。我不知道你有沒有好好考慮過，在這初中三年當中，你的不夠之處在哪里？記住這一句話："有多少努力就有多少收獲"。

　　兒子！要記住再不能隨心所欲了，應該靜下心來好好想想了，該何去何從，時間不會等你的。現在離中考只有一百天了，你應該努力向前追了吧。你要知道中考是每個人最重要的一步，所以馬虎不得，再辛苦勤奮三個月。加油吧！只要你稍微努力就能考取自己理想的學校

　　兒子！在這十五個春秋里，爸爸每時每刻都在關注著你的`進步，關心著你的成長。從小學到現在，在我眼中你一直都是很優秀的，偶爾一兩次考試成績不理想，我知道那也是你一時的疏忽，我相信你一定努力了，你一定能更好。只要你不氣餒，只要你努力，再細心一點做題再快一點，一定會實現你的理想。

　　兒子！你是弟弟的榜樣！你是爸爸的希望！在這收獲的季節里，相信自己，努力拼搏，就是勝利。愿你實現心中的夢想，爸爸永遠支持你，祝福你！

　　祝你

　　心想事成，馬到成功！

　　中考的一封信3

兒子：

　　離中招考試還有26天，真正到了中招最后的沖刺階段。有人說臨考前的日子如箭在弦上，太緊太滿會斷，太松則難以將箭射遠。想要考出好成績，除了要有扎實的知識做基礎，良好的心理素質也非常關鍵。如果心理狀態調整得好，情緒穩定，每科做題都專注而認真，那么因粗心引起的錯誤就會減少，正常水平就能發揮出來。著名心理學家維吉尼亞。薩拉亞說過：“心靈真正放松的時候，人的力量才最強大。”

　　怎樣做到調整心態、心靈放松呢？

　　一、身體動起來。無論上課、放學還是來去餐廳的路上，讓自己積極地跑動起來。抽空還要去操場轉轉，散散步、拔拔桿等等，不用花太多時間，十分鐘、五分鐘甚至一、兩分鐘都行，因為身體動起來，不僅能起到鍛煉身體的效果，最重要的，它可以緩解壓力，讓頭腦更清醒、思維更清晰，復習效果也會更好。

　　二、保持平靜心情。就算你不想讓自己天天樂呵呵地像個笑彌勒佛，至少學會用深呼吸放松自己，保持平和、穩定的心情。不浮躁、為焦慮、不自責、不沮喪，讓自己的內心擁有寧靜的力量。要知道，分數并不重要，每次的測驗、考試都只是對學習的一次總結，重點是了解自己錯在哪里、如何改正。

　　三、多給自己積極暗示。初中三年一路走來，你從剛入學的全班中游到初二的中上等，到初三，特別是本學期，你已經進入了班級前十、年級前百的行列！多么令人驕傲的成績！雖然名次也不是最重要的，但它證明了你的進步，證明了你一直在向前。

　　所以，不必擔心結果，多回顧回顧你每次考試成功時的過程和體驗，多想想那時的狀態和喜悅，把自己的精力集中在解決事情上而不是擔心結果上。

　　請你記住，無論結果如何，我們都相信你！愛你！

　　在每個清晨和夜晚，當第一縷陽光/月光灑在窗前，當第一/最后一支樂曲鳴響在宿舍樓邊的時候，希望你能靜靜地對自己的內心說，"我能行！""我對自己有信心！"、"我會成功的`！"

　　人生處處充滿挑戰和機遇，我和你爸爸人到中年，也還在為各自的夢想努力著。你爸爸涉足從未經歷的領域，媽媽也在重新學習、更新知識結構。懷抱自己的夢想，帶著為夢想付出的努力，我們每一天都過得豐富而充實。

　　是的兒子，中考只是人生的一個經歷，它遠不是終點。我會和你爸爸一起，為你加油！為我們各自的夢想加油！

　　其實對于我和你爸爸來講，你的健康成長和心靈寧靜才是首位的。我們相信你、愛你，愿意陪伴你一起走過所有平靜的、喧鬧的、順利的、坎坷的日子。

　　中考的一封信4

我日思夜想的女兒：

　　老爸好久沒有給你寫信了，一切還好嗎？

　　一眨眼這個學期就快過半了，這就是說你就將面臨中考了，你現在是一邊為中考緊張地學習，一邊又在為三年同窗的好友即將“各奔東西”而使你的情緒顯得不穩定，你為此內心里很苦惱，怎么辦呢？

　　中考是你人生的第一次“大考”，它的意義在于直接關系到你的未來學業前程的走向。這次的中考有別于你的歷次考試，中考實質上是給你一次“登高”的機會，而且只有這一次（高考不中尚可復讀后來年再考），面臨這機會的只是你，不是爸爸媽媽，你不是為父母去學去考，是為你自己。當機會擺在你面前時，第一是要珍惜它，第二是要把握住它，第三也是最為重要的：大凡能抓住機會的都是那些為此做了充分準備的人。這就好比奧運會資格選拔，只有平日里刻苦訓練、功底扎實、技術嫻熟、參加選拔賽時能夠正常發揮出訓練水平的運動員才能取得參加奧運會的資格，來不得半點投機取巧，也幾乎不可能僥幸過關。參賽運動員在大賽前都要進行封閉式的強化訓練，其唯一目的就是為了在競技場上取得好成績，考試與比賽屬同理。

　　中考還給你提供了一個心想事成的機會，你渴望能考上重點高中，這個愿望是好的，是人往高處走內趨力，但前提是你得具備“攀高”的實力，否則便會是空想了。

　　初中階段建立起來的同學友情抑或是萌發的朦朧的少男少女純真的情感是珍貴的，值得你銘記在心。記得去年你問爸爸的初戀是在什么時侯，爸爸告訴你說是在初高中期間，你用半信半疑的口吻說“真的嗎”？爸爸回答你說：“是真的，不過那時侯只是暗暗地喜歡上班里的某個女同學”。今天爸爸還要告訴你的`是：大多數成年人的初戀都發生在初高中階段，這是很正常的事。也只有經歷了這個過程，才使得花季少男少女漸漸成熟、漸漸長大成人，并從中學習和學會懂得真情和真愛。你現在的情緒波動讓老爸感到很欣慰，因為，婷婷玉立的女兒的身心發育是正常的。然而，有一點你需要明白，這就是：你初中畢業后，你和你的同學們將分布在不同的高中繼續求學，這里需要指出的是你將學習如何適應高中的新環境和如何建立新的人際關系，你要接受初中畢業后，初中期間的同學友情會逐漸淡化，會被高中階段的新的同學關系所替代這一事實。如果現在你無視你所面臨的中考有可能使你考進重點高中（那里云集著眾多的優秀學生）而想趁離初中畢業還有些時間便花大量的時間去和好友聚會、或是煲電話、或網上聊天、或是短信頻發，那么，貽誤你中考的最后沖刺準備時間、導致失去更上層樓的機會將是必然的。孰重孰輕？

　　在此，老爸給你個建議：將所剩不多的時間全部用于備考，在自己的心里設定一個中考倒計時，要學會婉拒他人的擠占你寶貴時間的善意的約請。當實現你愿望的機會轉瞬即逝前，抓住它，牢牢地抓住它！以你扎實的功底、穩定的心態投入到這次的中考！

　　老爸預祝你成功！

　　中考的一封信5

尊敬的家長：

　　如果您的孩子今年中考了，請您看完這封信，對您以及對您的孩子，可能都有所幫助。

　　孩子這時候是最需要關心。

　　也許您想訓斥你的孩子，責怪他沒有考上哪個重點高中，責怪他給您丟了臉，責怪他耗費您時間和金錢卻一無所得……

　　我們要提醒您的是：千萬不要責怪孩子，您的孩子絕對不是故意考不好的，他在進入考場的那一刻是豁出命的想拼一把的，他真的是盡力了，這個時候，你應該鼓勵他，關心他。千萬不要用斥責和怒罵傷害自己的孩子，千萬的孩子擠著過“中考”的獨木橋，過了獨木橋、又要高考，最后上了大學。以后的人生就可以一帆風順了嗎？當然不是，有項針對畢業不久的大學生的調查顯示：

　　35%的.大學生畢業后找不到工作。

　　98%的大學畢業生在競爭工作崗位的時候搶不過只有中專文化卻有三年經驗的技術人才。

　　60%的大學畢業生期望的月薪在1000左右。

　　42%的大學生在畢業4年內不斷伸手向父母要錢以維持生計。

　　學歷只是敲門磚、技術才是“鐵飯碗”。

　　如果您的孩子沒有考上高中，您為什么不讓他選擇一個自己喜歡的專業技術呢？成為一個緊缺的人才呢？

　　學校，共開設會計、金融、商務外語、市場營銷、物流、珠寶、眼鏡配制、電子商務、網絡、計算機、廣告、動漫、旅游、會展、文秘、服裝、酒店管理等20個專業。其中，會計、寶玉石鑒定與加工、眼鏡配制、物流管理、電子商務、旅游服務與管理等專業在社會上有廣泛影響，是重點專業和特色專業，中職年招生1500人左右，畢業生就業率始終保持在99%以上。

　　西方有句古老的諺語：上帝為您關閉了一扇門，一定會為您開啟另一扇窗，對于初中生來說：高中的機會之門為孩子關閉了，專業技術教育的門為孩子敞開了。為了孩子燦爛的明天，請把握機會。

　　為孩子的明天插上騰飛的翅膀！

　　給孩子一次選擇的機會！

　　現在就開始替孩子咨詢吧。

　　中考的一封信6

親愛的考生朋友：

　　三年的初中學習生活就要結束了，在憧憬美好未來之際，你將迎來中考。為了你能夠順利參加中考，弄清考后有關要求，請看完這封信后，將信交給家長，讓我們共同陪著你，提醒你，關愛你，度過最后這段愉快的初中時光。考試前后，請你注意以下幾點：

　　第一，今年中考采用題卷分離的方式，實行網上評卷。請你仔細閱讀《網上評卷考生須知》，按要求進行準備和參加考試。

　　第二，要樹立正確的榮辱觀，誠信考試。嚴格按《考試規則》的要求進行準備和參加考試，計時器可以攜帶只有計時功能的機械式或者石英計時裝置，但不得設置鬧鈴。考試中不違紀舞弊，更不協同他人作弊，否則，你將受到嚴厲處罰。誠實守信光榮。

　　第三，要與同學之間相互照應，互相提醒，按時參加考試。在考點內要聽從工作人員和監考老師的指揮，不打鬧，不推搡，不擁堵，不惡作劇，不在考場附近逗留和談論與試題有關的內容，保證考點良好秩序。

　　第四，如果你是在老師組織下參加集體食宿，一定要按老師要求就餐和住宿，不能亂吃東西和飲用飲品，外出要請假，說明去向和聯系方式。外出期間注意安全，最好不要單獨行動。回來要向老師報到。要保持平靜心態休息好。如果你在家食宿，考試期間也要注意飲食衛生，注意休息，赴考時選擇方便快捷的交通方式，適當提前出發，保證按時參加考試。并請做好防暑和防雷、雨的準備。

　　第五，為保持考點良好秩序，考試期間，家長最好不要在考點附近逗留，按考試時間合理安排接送就可以了，并要注意往返途中安全。不要在考點附近高聲喧嘩和按喇叭，為每個孩子考試營造安靜的考試環境。

　　第六，合理安排復習和休息，注意身體健康和營養衛生，防止感冒，保持良好狀態。

　　第七，考試結束后，很快就要填報志愿，期間最好不要安排遠行，以免耽誤填報志愿。請適時登錄中考網絡應用服務平臺，如有需要告知你的'事項，我們將第一時間推送到你的“消息中心”中。要充分了解各項招生政策及招生學校情況，有關招生政策、招生計劃以及信息都可以在上查詢。6月14日最后一場考試結束后，市招考辦將安排人員在考點出口處，如果需要，你可以免費領取。

　　第八，考生可登陸中考網絡應用服務平臺，在自己的“消息中心”中查看本人成績，也可進入“成績查詢”，查詢、打印本人的中考成績。

　　第九，在政策規定的范圍內選擇填報志愿是考生的權利，任何單位和個人不能干涉。今年中心城區（含五城區高新區及天府新區成都直管區）的考生將；x月xx日下午15：00—x月x日下午17：00，考生在網上填報省二級以上示范性普通高中、五年制高職及師范志愿、三年制中職志愿；x月xx日上午10：00—x月xx日下午17：00，考生在網上填報第四批錄取學校志愿（包括未完成招生計劃的省二級以上示范性普通高中、市級示范性普通高中、一般普通高中、民辦普通高中以及中職類學校）。x月xx日下午15：00—x月x日下午17：00在網上填報中職類學校志愿以及石室中學（北湖校區）、成都七中（高新校區）、樹德中學（光華校區）和樹德中學（外國語校區）志愿。請你務必在規定時間內填報志愿。

　　祝身體健康，心情愉快，考試成功，順利升入理想學校學習！

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