2021年高考給家長的一封信范文(通用5篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家一定都接觸過書信吧,書信是一種用文字來表情達(dá)意的應(yīng)用文體。相信寫信是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編整理的2021高考家長的一封信范文(通用5篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高考家長的一封信1
家長朋友們:
您們好!
很高興您能看到這個(gè)改變您和您孩子一生的重要信息!也許,您現(xiàn)在正在為自己孩子的將來發(fā)愁,您的孩子或許高考成績很不如你意,沒有進(jìn)入北大清華等名校,沒有考入國家級(jí)重點(diǎn)211大學(xué),甚至沒有考入普通的二本院校,但是!我想說,您看到這封信,就是您孩子未來最大的轉(zhuǎn)機(jī),因?yàn)椋F(xiàn)在有一個(gè)機(jī)會(huì),可以讓您的孩子進(jìn)入到重點(diǎn)大學(xué)就讀,享受和高考考進(jìn)211大學(xué)的學(xué)生一樣的師資資源和人性化輔導(dǎo),幫助您的孩子成功成才!為您解決后顧之憂!
招生專業(yè):法學(xué)(分考研班和律師班),工商管理學(xué),公共管理學(xué),教育學(xué)(其他專業(yè)也可適當(dāng)調(diào)劑,可選院校主要有:中國政法大學(xué),北京第二外國語大學(xué),北京工商大學(xué),北京大學(xué)等)。
招生對(duì)象:應(yīng)往屆高考生擇優(yōu)錄取
招生名額:30人
依托北京首都高校的優(yōu)秀師資資源,良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,在我們的輔導(dǎo)下,您的孩子收獲的不僅僅是一紙文憑,收獲做人的素養(yǎng),內(nèi)涵氣質(zhì)的提高,進(jìn)入高質(zhì)量的人脈交往圈!
家長朋友們,給您的孩子一個(gè)不一樣的選擇,他/她將會(huì)擁有不一樣的人生輝煌!選擇大于努力!學(xué)習(xí)改變命運(yùn)。
高考家長的一封信2
四年前我的孩子參加了中考,一年前我又成為一個(gè)沒有節(jié)假日、沒有周末的高三學(xué)生家長,陪孩子渡過了高考,F(xiàn)在回想起來,還清楚記得那時(shí)的心情:每天仔細(xì)地操持著一日三餐,作息的節(jié)奏完全跟隨著孩子,從不主動(dòng)去問他模考成績,內(nèi)心卻不斷盼望他告訴我一個(gè)好消息;一有空閑就默默估算他的各科成績,然后一科一科加起來,算算總分,想想可以報(bào)考哪所學(xué)!
日子一天天過去。越臨近考試,越將考試那兩天的日程“放大”,幾點(diǎn)起床?準(zhǔn)備什么早餐?出門走哪條路不會(huì)堵車?中午吃飯和休息,不能到外面吃,千萬別生病,文具都帶齊,不要出意外!
不是我們做家長的心理素質(zhì)差,我們只是不愿意因?yàn)樽约旱氖韬鰧?dǎo)致孩子出狀況,那樣我們會(huì)怨恨自己,一輩子難受自責(zé)。
一、考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么?
考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失!薄TS多學(xué)生在過去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過一、二次考試發(fā)揮失常,同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常,它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關(guān)。因此家長可以向孩子解釋,高級(jí)別的正規(guī)考試,出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的,反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)?荚嚦霈F(xiàn)的怪題、偏題,不會(huì)讓你看到題摸不著北。
二、學(xué)生有哪些壓力?
理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他。
一般說來同學(xué)們的壓力來自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達(dá)不到父母的期望;二是身體上的(這個(gè)反而被家長們忽視),長時(shí)間的緊張作息,超強(qiáng)度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此,家長一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值,另一方面要多關(guān)心他的身體健康,保證睡眠,同時(shí)包容他的負(fù)面情緒。
三、家長不該說什么?
不要總是問“復(fù)習(xí)的咋樣了?”因?yàn)楹⒆記]法回答你!事實(shí)上沒有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的,總會(huì)有點(diǎn)不放心沒把握。而如果他事實(shí)求實(shí)地回答你,沒復(fù)習(xí)好,這個(gè)信息又會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安,增加他上考場的壓力。
不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。有的家長為了讓孩子抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí),言語中帶著威脅和恐嚇。試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨(dú)木橋,過橋之前不斷地說掉下去會(huì)如何如何,那么過橋的時(shí)候還能走的安穩(wěn)么!
四、為什么越臨近考試,孩子反而疲沓不想學(xué)?
基本上我遇到的每個(gè)學(xué)生都反映他們會(huì)在某個(gè)階段有這種感覺:一方面內(nèi)心很焦急,一方面卻又感到說不出的疲倦以至學(xué)習(xí)沒效率。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種狀況時(shí),請(qǐng)家長首先理解,這是大腦給出的一個(gè)信號(hào):孩子需要適當(dāng)休息調(diào)整了。人的大腦與其他器官一樣,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,如果外界強(qiáng)制性的給予學(xué)習(xí)任務(wù),大腦自身的保護(hù)機(jī)制便會(huì)產(chǎn)生所謂“保護(hù)性抑制”,就是說這時(shí)候的大腦已經(jīng)沒有運(yùn)轉(zhuǎn)的效率了!這個(gè)時(shí)候家長可以想想孩子平時(shí)都喜歡什么活動(dòng),提醒他休息休息。我們的一名高三學(xué)生,有一次在課間織毛線,原來,當(dāng)我告訴他們減壓的一個(gè)辦法是做做自己喜歡的活動(dòng)時(shí),她首先想到的就是編織,她說這么做的確感覺好一些。
五、如何面對(duì)自暴自棄的孩子?
一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄,“反正我不行,復(fù)習(xí)也沒用”。實(shí)際上,最后的沖刺對(duì)高考考生可能改變不大,但對(duì)中考考生,由于初中的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)簡單,我們的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高中考成績的!芭R陣磨槍,又快又光!”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生,我們做家長的要這么給孩子打氣。
六、如何回答孩子“如果我考不好怎么辦?”
幾乎每個(gè)孩子都會(huì)問父母,“如果我考不好怎么辦?”有的家長說,無所謂,考不好就考不好!有的家長說,考不好就完了,我沒辦法,到時(shí)候你自己看著辦吧。這兩種回答都不可取,考試對(duì)孩子、對(duì)家長都很重要,不可能無所謂,這么回答要么口是心非,要么是對(duì)孩子早已失去信心;而強(qiáng)調(diào)考不好的可怕后果,則會(huì)干擾孩子對(duì)學(xué)習(xí)的專注。這個(gè)時(shí)候最好認(rèn)真的、誠實(shí)的與孩子共同面對(duì)這個(gè)問題,承認(rèn)考不好的確是我們不愿接受的,但無論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力,“咱們盡力!”只有這樣,將來才不會(huì)后悔、自責(zé)。
七、最后階段家長能為孩子做什么?
決定學(xué)習(xí)成績的有三個(gè)方面的條件,學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)心態(tài)。方法和習(xí)慣,已經(jīng)不是考前我們能立竿見影的改變的了。所以這個(gè)時(shí)期,看到孩子或這或那的許多毛病,不要急于去糾正他。你能為孩子做的,是使他在這個(gè)時(shí)期保持一個(gè)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。具體來說,一是照顧好他的飲食、生活起居,二就是閉上批評(píng)的嘴巴。也許他吃飯的時(shí)間有點(diǎn)長,也許他在廁所磨嘰了半天,也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱,不管怎樣這段時(shí)期不要吭聲,這是你對(duì)孩子的體諒,這就是我們能為孩子做的。
八、考試期間吃什么、穿什么?
吃、穿在這里也提醒大家注意,考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長可能想在這幾天幫孩子加強(qiáng)營養(yǎng),雖說營養(yǎng)的保證很重要,但那應(yīng)該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天?荚嚻陂g的飲食最好跟他平時(shí)的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會(huì)使孩子更放松。
九、考試期間孩子失眠怎么辦?
有一個(gè)年輕老師跟我講她第一次高考失敗的慘痛經(jīng)歷:高考的前一天晚上,她怎么都睡不著,結(jié)果被她媽媽發(fā)現(xiàn)了。她媽媽非常生氣,不停地?cái)?shù)落晚上不睡明天將如何暈頭漲腦、考不好試等等。最后她媽媽整晚一直守在她旁邊等她睡著。結(jié)果,她一夜都沒有睡著。第二天也真的是昏昏沉沉,那一年的高考失利了!
我們都希望孩子在考試期間能睡好。但萬一你的孩子失眠了,千萬要告訴他,沒關(guān)系,不影響做題!人是有應(yīng)激功能的,24小時(shí)不睡覺,大腦還能正常工作!如果孩子在考試前也相信這個(gè)道理,反而臨考前能夠釋然,睡個(gè)好覺。
十、考試期間孩子生病怎么辦?
一般說來,只要孩子不是那種病得不能坐下來拿筆寫字,生病對(duì)考試的影響其實(shí)就只是心理上的,并不會(huì)妨礙大腦思考。大家對(duì)這一點(diǎn)可能感到很難理解;镜慕忉屖牵捍竽X工作在生理上實(shí)際只需要兩個(gè)條件,葡萄糖和氧氣。有這兩個(gè)條件,就能做題、思考。身體的不舒服可能會(huì)分散我們的注意力,心理上造成我們的不安,實(shí)際的影響沒有那么可怕。因此,萬一孩子在考試期間生病了,家長也要給他這樣的信念,影響不大!甚至可以跟他說,你都生病了,如果沒考好也是能理解的,這樣孩子反而能放下包袱,輕松應(yīng)考。
十一、教會(huì)孩子及時(shí)處理不利的考場環(huán)境
幾年前我孩子參加中考,一名監(jiān)考老師坐在他旁邊,不斷地翻看他的卷子;貋砗笏脨赖卣f:“有一道題沒看著”。我非常后悔沒有早點(diǎn)告訴他,那個(gè)老師的行為是違反考場規(guī)定的,孩子本可以及時(shí)提出意見及時(shí)投訴!
一般來說,高考各考場對(duì)監(jiān)考老師的要求相對(duì)嚴(yán)格,但中考各個(gè)考點(diǎn)的要求參差不齊。早點(diǎn)告訴孩子,考場上無論是什么影響到自己答題,都要及早舉手向監(jiān)考老師提出。
十二、考試當(dāng)天中午,如何幫孩子放松?
許多同學(xué)上午考試回來,興奮的沒法午休。家長們看著急在心里又不知怎樣勸孩子平靜下來。這時(shí)可以這么說:“躺一會(huì)兒,不必非得睡著,讓身體放松休息一下,等會(huì)我叫你”。睡眠是不能帶著睡眠壓力的,這樣輕描淡寫地說,孩子更容易入睡。注意睡眠的時(shí)間并不是越長越好,一般入睡后不要超過半小時(shí),在他進(jìn)入深睡眠以前一定要叫醒他。
十三、頭場考試考砸了怎么辦?
哪怕學(xué)習(xí)最優(yōu)秀的學(xué)生,如果第一場考試考砸了,都不可避免地影響他的心情。處理不好還會(huì)牽連到他后面的考試。一旦出現(xiàn)這種情況,首先我相信大部分家長能做到不責(zé)怪孩子。但要提醒的是,我們?nèi)菀追噶硪粋(gè)錯(cuò)誤:“別想了,想了也沒用”,“不會(huì)的,情況沒你說的那么糟!”這其實(shí)是在盲目地否認(rèn)孩子的失利,孩子會(huì)感覺父母不能接受他的失誤。孩子當(dāng)然知道“想了也沒用”,他也知道“只是這一門課考砸”。但他內(nèi)心是惴惴不安的!家長這時(shí)候特別需要去傾聽他的不安,他的委屈,他的自責(zé)。只有有人理解他,才能讓他稍稍好受一些。當(dāng)然如果孩子一直沉浸在考試失利的情緒中,家長可以試著問他“現(xiàn)在怎么辦呢?”請(qǐng)放心,絕大部分孩子是理性的,當(dāng)情緒平穩(wěn)以后,他能夠振作起來。
十四、考生在考完自己弱項(xiàng)學(xué)科后,最容易出現(xiàn)哪些“心理問題”?
我見到不少這樣的情況,考生考試下來,神色凝重地說:“我好像沒涂答題卡?”“記不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿紙上做的?”家長每每聽到大驚失色,努力幫助孩子回憶到底涂沒涂答題卡。其實(shí),我們老師在考場監(jiān)考時(shí),幾乎沒有發(fā)生過交空白答題卡的情況。考場上會(huì)來回督促同學(xué)們進(jìn)行檢查。個(gè)別同學(xué)之所以出現(xiàn)這種不安,與他的考試壓力有關(guān)。是這樣,無論哪個(gè)人當(dāng)他對(duì)一件重要的事情感覺失控甚至完全沒法控制時(shí),都很容易產(chǎn)生強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫觀念。舉個(gè)例子,假如你住的小區(qū)連續(xù)被盜,人人惶惶不安,你出門離開家的時(shí)候便會(huì)不由自主地懷疑“我鎖好門了嗎?”因此,當(dāng)孩子下考回來告訴你他的擔(dān)憂時(shí),大可不必驚慌失措,安慰他,幫他盡快調(diào)整到下一場的考試中去。
高考家長的一封信3
尊敬的考生家長:
20xx年高考將于6月7-8日舉行,合肥市區(qū)將有二萬余名考生(含對(duì)口高考二千多名)參加考試。近年來,市委、市政府對(duì)我市招生考試工作高度重視,考試環(huán)境綜合治理工作得到了有關(guān)部門大力支持,考試環(huán)境越來越好。
臨近考試,我們誠懇地向廣大考生家長提出如下建議:
一、注意調(diào)節(jié)好孩子的復(fù)習(xí)迎考與休息時(shí)間,讓孩子適當(dāng)做一些戶外活動(dòng);教育孩子穩(wěn)定情緒,冷靜迎接考試;積極疏導(dǎo)孩子放下包袱,輕裝上陣。
二、提醒孩子考試前準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證、身份證、2B鉛筆、0.5毫米黑色墨水簽字筆等考試用品。考試規(guī)范要時(shí)刻謹(jǐn)記。每位考生考前都要仔細(xì)閱讀《考試規(guī)則》和《考生答題須知》,規(guī)范考試,規(guī)范答題。不該帶進(jìn)考場的東西,一律不帶,不該做的事,堅(jiān)決不做。在考試過程中,嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定,按時(shí)進(jìn)場,準(zhǔn)時(shí)交卷;聽從監(jiān)考教師的安排;知曉答題注意事項(xiàng),盡可能避免答題卡填涂、書寫不規(guī)范?荚囍懈鞣N無線通訊工具(如手機(jī)、小靈通等)、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶(含透明膠帶)等物品不得帶入考場,否則將被視為考試違紀(jì)。
三、誠信高考,誠信做人。全社會(huì)都在呼喚誠信,共建誠信體系。新修訂的《國家教育考試違規(guī)處理辦法》(教育部令第33號(hào))加強(qiáng)了對(duì)教育考試違規(guī)行為的處理力度,情節(jié)嚴(yán)重的作弊行為將給予暫停參加各種國家教育考試1至3年的處理。今年我市高考全部使用標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn),所有考場都具備視頻監(jiān)控和網(wǎng)上巡查功能。監(jiān)考教師的考場記錄、監(jiān)控室的視頻和后期的錄像回放都可作為認(rèn)定考試違規(guī)的依據(jù)。我們希望每位考生誠信參加高考,共同維護(hù)公平正義。
四、英語聽力考試歷來為廣大考生家長所關(guān)注,我們也十分理解?记案骺键c(diǎn)學(xué)校都組織學(xué)生對(duì)英語聽力進(jìn)行了模擬測試,我們還組織了相關(guān)專業(yè)人員對(duì)考點(diǎn)、考場的聽力設(shè)備進(jìn)行了認(rèn)真檢查,以確保今年英語聽力考試萬無一失。市教育、公安、保密、環(huán)保、交通、市容、供電等部門對(duì)全市高考英語聽力考試工作各個(gè)環(huán)節(jié)做出了專門安排。市公安局、市教育局聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于嚴(yán)禁影響高考考試各類行為的公告》,為創(chuàng)造良好的考試環(huán)境提供了有力保障,我們殷切希望能得到您的理解和支持,共同為您的孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜和諧的考試氛圍。
在此,我們衷心地祝愿廣大考生考出水平、考出風(fēng)格、取得優(yōu)異成績!祝考生和家長心想事成!
高考家長的一封信4
尊敬的家長朋友:
您好!根據(jù)上級(jí)統(tǒng)一安排,六月份我校教師必須參加高考、中考和高中學(xué)業(yè)水平測試的監(jiān)考工作,學(xué)校將會(huì)在這段時(shí)間里進(jìn)行間斷放假,為了讓您的孩子能度過一個(gè)健康、愉快、安全、有意義的假期,敬請(qǐng)家長配合學(xué)校做好學(xué)生的督促、管理、教育工作。
一、高考放假時(shí)間為6月5日(星期二)至6月10日(星期日),6月11日(星期一)起正常上課。關(guān)于其他考試期間放假時(shí)間,請(qǐng)各位家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的相關(guān)通知,以學(xué)校通知為準(zhǔn)。
二、樹立安全第一的思想。假期是學(xué)生安全事故的高發(fā)期,廣大家長一定要增強(qiáng)安全防范意識(shí),杜絕安全事故發(fā)生。一是加強(qiáng)預(yù)防溺水教育。不私自下水游泳;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員、無安全保障的水域游泳。同時(shí)要對(duì)孩子進(jìn)行游泳遇險(xiǎn)時(shí)的自救、逃生常識(shí)以及施救和報(bào)警方式的教育。二是要高度重視道路交通安全。要教育孩子自覺遵守交通規(guī)則;拒乘非營運(yùn)車輛;不在馬路上玩耍追逐。三是注意飲食衛(wèi)生。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,教育孩子不要暴飲暴食,不食用發(fā)霉、變質(zhì)、過期食物,以防中毒。四是注意防暑防汛防雷教育。夏季氣溫高,天氣炎熱,又值汛期臺(tái)風(fēng)季節(jié),教育孩子外出時(shí)要注意防暑、防雷、防臺(tái)安全。另外,要教育孩子在家注意防火、防觸電、防煤氣中毒,確保孩子平安居家。
三、安排合理有效的學(xué)習(xí)。一是要指導(dǎo)孩子科學(xué)、合理地安排作息時(shí)間,有計(jì)劃地完成假期作業(yè),做好復(fù)習(xí)迎接期末檢測準(zhǔn)備;鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)之余適時(shí)參加體育鍛煉,做到勞逸結(jié)合,有益身心。引導(dǎo)孩子積極參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),多接觸大自然、了解社會(huì),促進(jìn)素質(zhì)的全面提高。二是要引導(dǎo)和幫助學(xué)生形成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
高考家長的一封信5
尊敬的高三學(xué)生家長:
您好!
首先感謝您三年來對(duì)學(xué)校工作的大力支持,使我們戰(zhàn)勝了特大地震災(zāi)害,抵御了甲流感,在前所未有的困難中一路前行,在激烈的競爭中高歌猛進(jìn),教育教學(xué)工作取得了一個(gè)又一個(gè)的巨大成績;也感謝您對(duì)孩子的成長和教育所付出的心血與汗水,使孩子的各個(gè)方面取得了長足的進(jìn)步。對(duì)此,我們特致以崇高的敬意和美好的祝福!
各位家長,三年來,學(xué)校堅(jiān)持“集優(yōu)質(zhì)教育資源,辦特色精品學(xué)!钡霓k學(xué)目標(biāo),與教育發(fā)達(dá)地區(qū)建立教育資源共享平臺(tái),在特色辦學(xué)、教師培訓(xùn)、教學(xué)改革、學(xué)校管理等方面都取得了卓越的成績,獲得了十余個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),連年被評(píng)為xx市高中教學(xué)先進(jìn)集體。三年來學(xué)校先后有六名同學(xué)考入北大、清華、復(fù)旦、上海交大、南開等全國一流高校,位居全市第一;本科、重點(diǎn)本科(一本)上線人數(shù)、上線率,年年位居全市第一。在全市高20xx級(jí)三次診斷性考試中,我校均取得優(yōu)異的成績;在今年的藝體高考專業(yè)考試中,我校有近100人過關(guān);3名同學(xué)順利通過了招飛體檢。目前,全體高三教師正滿懷豪情,以百倍的信心和十足的干勁,決戰(zhàn)高考,決心以優(yōu)異的成績創(chuàng)造我校高考新輝煌!
各位家長,您的孩子即將走進(jìn)高考考場,迎接人生道路上一次重大的挑戰(zhàn)。我們深感時(shí)間之緊迫與寶貴,深知任務(wù)之艱巨和擔(dān)子之沉重。為確保本屆高三教育教學(xué)質(zhì)量,切實(shí)辦好人民滿意的教育,取得家長及社會(huì)滿意的成績,我們繼承傳統(tǒng),開拓進(jìn)取,“凝心聚力抓重建,全力以赴保高考”:組建了校長、黨委書記掛帥、分管校長具體負(fù)責(zé)的團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)、業(yè)務(wù)過硬、堅(jiān)強(qiáng)有力的`高三復(fù)習(xí)備考領(lǐng)導(dǎo)小組;科學(xué)制定復(fù)習(xí)備考計(jì)劃,周密部署備考工作;采取“行政領(lǐng)導(dǎo)掛聯(lián)班級(jí)”新舉措,“加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理”、“向管理要質(zhì)量”;不斷優(yōu)化課堂教學(xué),提高課堂效率,堅(jiān)持開展互相聽課、公開課、范式課活動(dòng),堅(jiān)決貫徹“向班級(jí)管理要質(zhì)量”、“不放棄一個(gè)學(xué)生”、“教師全員抓管理”、“像重視成績一樣重視學(xué)生心理”等管理思想;學(xué)校黨委書記、特級(jí)教師為全體畢業(yè)班上高三學(xué)法指導(dǎo)課,邀請(qǐng)中國教育學(xué)會(huì)特聘心理專家、中國學(xué)習(xí)心理研究協(xié)會(huì)秘書長韓威東教授來校舉辦“以積極心態(tài)備戰(zhàn)高考”講座;扎實(shí)開展系列貧困生幫扶工作、學(xué)困生指導(dǎo)工作、震后心理康復(fù)工作、校園安全管理和甲流感等疾病預(yù)防工作,保證了復(fù)習(xí)備考的順利開展和健康運(yùn)行。三年來,您的孩子在學(xué)校老師的精心指導(dǎo)和教育下,知識(shí)和能力以及心理素質(zhì)均取得了極大的提高,為沖刺高考奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
家長同志,您的孩子現(xiàn)已進(jìn)入最后的沖刺階段。為確保您的孩子在高考中發(fā)揮出最佳水平,考出最好的成績,希望得到您的配合與支持。為此,特向您提出如下建議:
一、調(diào)整心態(tài),激發(fā)潛力
心態(tài)決定成敗。后期的主要任務(wù),就是激發(fā)子女的潛力,充分調(diào)動(dòng)積極性,調(diào)整好孩子的高考心態(tài)。家長應(yīng)有意識(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)其長處,欣賞其進(jìn)步,多給予鼓勵(lì)而少給予批評(píng)。鼓勵(lì)是對(duì)考生最大的激勵(lì),通過鼓勵(lì)讓學(xué)生在親情的溫暖中緩解壓力、注入動(dòng)力,保持高昂的情緒和充沛的精力。孩子的學(xué)習(xí)、知識(shí)和能力有個(gè)體差異,也有自己的特點(diǎn),家長應(yīng)樹立正確的心態(tài),孩子的身體最重要、品質(zhì)最重要、健康最重要、盡力最重要,要尊重孩子的現(xiàn)狀,制定的目標(biāo)應(yīng)該通過他們的努力就能達(dá)到。還應(yīng)注意:
1、主動(dòng)加強(qiáng)與班主任、科任教師的溝通,全面了解孩子的情況,關(guān)注孩子心態(tài)的變化和成績的起伏,多聽班主任的建議,做好配合工作。
2、多與孩子交流溝通,當(dāng)好子女的傾訴對(duì)象。孩子傾訴困難與壓力時(shí),家長應(yīng)多聽少說,多讓孩子“發(fā)泄”,自己少“嘮叨”,不說大道理,不訓(xùn)斥孩子,要一起分析,幫助他正確認(rèn)識(shí)自己,化解問題,消除障礙,樹立信心。
3、家長要情緒穩(wěn)定,不要一反常態(tài)(即突然變化很大)。家長情緒必然會(huì)影響孩子,家長的心態(tài)平和,孩子的心態(tài)才能平和。如果家長擔(dān)心孩子考不好,心情不好,愁眉苦臉,孩子一看就明白——家長比自己還緊張,必定會(huì)產(chǎn)生無形的壓力,產(chǎn)生不好的影響。家長愉快的心情,會(huì)融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦躁,有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài)。
4、高考盡力就行。根據(jù)調(diào)查,很多高考狀元家長、考入重點(diǎn)大學(xué)考生的家長,高考前絕不向孩子嘮叨,不反復(fù)叮囑,也不談考后怎么樣,不許愿,他們只給孩子說一句話:“高考盡力就行!”很多考生講:“父母的話讓我心里有底,心里踏實(shí)了,我會(huì)盡力的!
二、合理安排,做好準(zhǔn)備
主要是合理地安排考前生活,走讀生家長應(yīng)根據(jù)孩子身體特點(diǎn),科學(xué)搭配飲食,加強(qiáng)營養(yǎng);住校生家長建議適當(dāng)提高生活費(fèi),保證最后階段的生活質(zhì)量。要保證孩子較充足的睡眠,提醒走讀生晚自習(xí)后回家立即休息,并督促子女午休,確保充沛的精力和體力。注意根據(jù)高考的作息,把孩子的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。
三、加強(qiáng)管理,寬嚴(yán)適度
后期絕對(duì)不能放松管理,適度的壓力有利于學(xué)生保持常態(tài)。常言:堅(jiān)持就會(huì)勝利。要教育并要求孩子認(rèn)真遵守作息制度,務(wù)必做到遵守紀(jì)律,不遲到、曠缺,把時(shí)間高效用于復(fù)習(xí)備考上;要引導(dǎo)并要求子女做到同學(xué)之間、男女之間交往有度,交往得當(dāng),交往得體,把心思與精力用于學(xué)習(xí);要教育子女規(guī)范自己的行為,塑造良好的品德,同步提升自己的素質(zhì)。隨時(shí)提醒并要求子女注意交通、飲食、人身和物品安全,尤其是走讀生家長,更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和管理,杜絕安全事故的發(fā)生。特別提醒家長,監(jiān)控要適度,既要嚴(yán)格,又要給孩子一定的自主空間。
四、以身作則,營造良好氛圍
請(qǐng)家長在后階段排除干擾,為孩子提供安靜和諧的復(fù)習(xí)備考環(huán)境。應(yīng)盡可能減少應(yīng)酬娛樂,多陪陪孩子,跟孩子聊聊家常,談?wù)勆睿瑪⒂H情,這些看似與高考無關(guān),實(shí)則對(duì)調(diào)整孩子的情緒有無可替代的作用。少一些應(yīng)酬,也是給孩子創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境的需要。再比如,家長為了不讓電視分散孩子的注意力,自己也少看電視,特別是孩子在家期間。
尊敬的家長,高考在即,您的愿望也是我們最大的心愿。為了您的孩子,為了我們的學(xué)生,讓我們相互理解,請(qǐng)與我們密切合作,我們一起共同努力,為孩子打造美好的未來。
預(yù)祝您的孩子金榜題名!
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