精品一区二区中文在线,无遮挡h肉动漫在线观看,国产99视频精品免视看9,成全免费高清大全

實習的心得體會

時間:2021-05-27 11:51:21 心得 我要投稿

實習的心得體會(通用10篇)

  我們得到了一些心得體會以后,就很有必要寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。但是心得體會有什么要求呢?以下是小編收集整理的實習的心得體會(通用10篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

實習的心得體會(通用10篇)

  實習的心得體會1

  從這次青花實習參觀中,首先,擴大了我們的知識領域,增加了專業感性知識,為學習專業知識創造了有利的條件。熟悉堿性耐火材料的生產工藝,從原料制備到燒成,到包裝,再到銷售等各個方面的知識,我都把這些知識儲存在腦子里,作為大學所學內容的一部分,為自己的就業打好基礎。

  短短的認知實習,讓我大開眼界,也讓我對自己今后要從事的行業有所思考。短短兩天天仿佛思想又得到了一次升華,心中又多了一份人生感悟。這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑,但是多一些實踐,暢徉于實踐當中接觸實際的工作,觸摸一下社會的脈搏,給自己定個位,也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

  工作中要有良好的學習能力,要有一套學習知識的系統,遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣,并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力,通過不斷的學習從而掌握相應技術,來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力,一方面來自向師傅們的學習,向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力,在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力,尋找相關途徑來解決問題。此次我走出了學校,參加青花公司認知實習是一次很好的啟蒙活動。希望我的經驗和體會能夠在以后的道路上指導我走向成功,外面的世界很精彩,等待著我的融入。

  實習的心得體會2

  自進入營業廳工作以來,在各位同事的關懷幫助下,通過個人的努力和工作經驗的積累,知識逐漸拓寬,業務能力也取得了一定的進步。回顧過去的三個月,我認真學習聯通業務知識,積極參加崗前培訓。全心全意,以禮待人,熱情服務,耐心解答問題,為客戶提供優質服務,并在不斷的實踐中提高自身素質和業務水平,努力成長為一名合格的前臺營業員。

  近年來,隨著生活水平的不斷提高,人們的消費觀念也發生了很大變化,消費者對市場上流通的商品以及各種服務的要求在不斷提高。對于我們服務性行業來講,具有更高的挑戰。在營業前臺這個崗位上,使我品嘗到了酸甜苦辣的人生百味,休會到了它給我帶來的快樂與悲傷,感悟到了人與人之間的真情與理解。哪怕客戶的一句“謝謝”,都給我帶來無盡的歡樂,然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致,出口傷人。試想一下,有誰能在挨罵的同時,心情愉快的起來呢?要說不難過那是假話,可是換個位置為客戶想一下,他們因為手機不能使用,給自己帶來不便,故而脾氣急躁,我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質,熟練的業務知識,與客戶進行溝通,讓他了解我們的業務,避免不必要的誤解。俗話說“微笑是上帝送給人們最好的禮物,它能敲開每扇緊閉的心門,人們的笑容將是解決問題最好的方法。”這句話我一直銘記在心,它給我的工作帶來巨大的動力。

  微笑服務,看起來簡單,有人說笑一下不就行了,實則不然。其實人與人的溝通是很微妙的,用心感受一下便會了解。就是這真誠的服務,真心的微笑換來客戶的滿意,對我們工作的肯定,對企業的好感,為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務中,從他們感激的目光,滿意的笑容中,我享受到了一種從未享受過的東西,在我看來,我只是做了我應該做的,盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中,我似乎又讀懂了很多,明白了許多。在這段時間里,我用真情服務每位客戶,同時一些熱心的客戶反饋給我很多對工作的建議,拉近了我們之間的距離,真正達到了心與心的溝通。在通信事業蓬勃發展的今天,客戶更多關注的是我們的服務,新業務的不斷推出,增強自身素質,提高業務水平,加強服務意識,勢在必行。三個月了,通過自己的努力,我取得了一定的`進步,我感覺到作為一名營業員工作的價值,而這種享受源于我平凡而單調的營業工作中。今后,我會以更加飽滿的熱情投入到工作中去,爭取以良好的成績回報公司的培養。用我心換你心,真心面對每一位客戶。

  客戶的滿意,我們的追求,客戶的笑容,我們的心愿。聯通給了我們一片嶄新的天地,就讓我們在平凡的崗位上充分發揮自己的光和熱,聯通公司是一個大的整體,把所有的光和熱凝聚在一起,通過我們不懈地努力,由我做起,永不放棄,爭創一流服務,我們聯通公司的明天將再創輝煌。在此我要說:“我們為聯通多拼搏,聯通因我們而精彩!”現在,我深為自己是一名聯通員工而感到驕傲和自豪。

  人的一生,總是離不開工作的。現在的我雖忙碌,卻很快樂,很滿足。盡管我還是一名新員工,但是我希望自己在公司能夠發揮自己的潛能,不斷學習,不斷進步,能與公司共成長,見證公司走向新的輝煌,能夠做好客戶的貼心服務將是我最大的心愿!

  實習的心得體會3

  沒有誰有責任教會你什么,所以當自己出錯的時候不要去抱怨誰。不要為自己的錯誤找任何借口,錯了就是錯了。應該覺得慶幸的是因為自己又懂得了更多的東西,允許自己犯小小的錯誤,杜絕犯同樣的錯誤,當上司說你錯了的時候,不要解釋說:“不知道。”也不用去解釋,直接承認錯誤就好了,上司最不想聽得就是你為自己的錯誤找理由,雖然有時候覺得很委屈,但也要忍。

  不要責怪別人故意找你麻煩,凡事要冷靜,不要激動,即使有人故意刺激你,你也要冷靜,別犯沖。

  出來工作了,最重要的就是心態,不管發生什么事,不管什么樣的環境,都要保持一顆健康的心態,沒有什么事是十全十美的。

  淚在眼里打轉,也要面對微笑; 只要沒有被開除,就要堅持,但絕不混日子;身體是自己的,不要因為別人而生氣,實在沒辦法生氣了,就做深呼吸吧!比起大部分人來說我是很幸運的一個,因為從學校出來就一直得到特別的關照。雖說有時工作會有些不順心的事,但這是必然的,這才是真實的生活。

  實習的心得體會4

  時間飛逝,一年轉眼而過,我們慢慢的從學生時期逐漸過度到了臨床階段。近一年的實習,其中的酸甜苦辣,正在經歷的我們深有體會,正所謂“如人飲水,冷暖自知”。現在的我們慢慢在成長,從一開始進入臨床實習的迷茫,不自信,面對病人的各種緊張與不安,到現在從容的與病人交談問病史,體格檢查,開醫囑等,正一步步的證明著我們的成熟。

  臨床實習后,感想諸多,在醫院實習期間,在老師和同學的幫助下,自己的適應很快的適應了新的環境,熟悉了醫院的流程,并開始跟隨老師開始臨床的工作。遇到不懂的問題,老師也耐心教導。就如第一次問病史,老師在身后打氣說別緊張;第一次給病人做體格檢查,老師在身邊指導,把錯漏的糾正補充;第一次換藥,老師強調無菌觀念;第一次上手術,老師教洗手教穿手術衣。這些曾經都是我們在學校學過的東西,但老師仍是不厭其煩的耐心教導,這一切的一切都讓初上臨床的我們心存感激。但相對的,我們的動手能力很差,在臨床上,實習生自己操作的機會很少,一方面因為我們的基礎知識不牢固,一方面還是形式所逼,現在的醫患關系緊張,以至于老師也不敢放手的讓我們操作,更多時候我們都是在旁邊觀看,遇到不懂的可以問老師或是回去看書。偶爾一些簡單的操作老師也會讓我們自己動手,但有時候習慣了做一個旁觀者,一到自己操作還是會手忙腳亂,所以很多東西無論多簡單,只有自己實踐過,才會銘記于心。

  實習就要臨近尾聲,一年不算短,細數自己輪轉過的科室不算少,學到的東西也不算少,但每個科室兩個星期,對于我們來說卻是短暫的,每到一個科室,了解熟悉科室的常見病種,熟悉老師所管的病人,這是主要任務,當我們開始適應的時候,又要轉科了,如此快節奏的輪轉有時候會讓我們更多的只是了解或是熟悉,而非真正的掌握。

  還有兩個月實習就要結束,這一年,算是我們身份的一個過渡期,醫院是我們讓理論與實踐相結合的一個鏈接點,不但教會了我們臨床思維、臨床技能,讓我們適應臨床階段的生活,還教會了我們為人處世,如何做到適者生存。在這里,我們既是學生的身份,又是醫者的身份,在慢慢褪下學生的青澀,披上醫者的光環的時候,我們更多地是對醫院、對老師的感激,感激他們對即將步入社會的我們的激勵與鼓舞。

  實習的心得體會5

  “人生天地之間,若白駒之過隙,忽然而已”。在經歷了17年多的學習積累之后,本人于20xx年3月8日在中國銀行佛山分行世博嘉園支行開始了實習工作。實習期間,在主管和同事的熱心幫助下,我基本熟悉了銀行的基本工作內容,個人的工作水平均得到了鍛煉和提高。

  記得第一天剛到世博嘉園佛山支行上班的時候,心情既興奮又緊張,畢竟這算是第一次正式踏入社會工作,對什么都覺得新鮮和好奇。可是之后發現,這份工作很辛苦,對個人的服務意識和危機應變處理的能力也有較強的要求。雖然在工作中會隨時面對不同類型的困難和挑戰,但卻使我從中讓我獲益良多,并與同事建立了良好的關系,得到了部門員工的一致認可。

  進入銀行工作的時候我首先負責的是大堂助理的工作。由于之前并未有此類職位的工作經驗,我顯得不知所措。第一天,業務經理向我闡述了我的工作要求,詳細地向我講解了銀行大堂內每一部設備的操作方法,并告訴了我作為引導員首先要做好的就是服務工作,用心去服務每一位進入我們銀行辦理業務的顧客。隨后,他帶著我走到了填單臺,你看,這里筆都沒有了,顧客要填寫資料就不方便了;有時候柜臺前擠滿了人,別人看了會覺得大堂亂糟糟的,你要引導顧客在等候區休息等候。客戶來到我們營業大廳首先映入眼簾的不僅僅是室內的裝修環境,而是一張微笑的臉,一句親切的問候,大堂經理和引導員是我行面對公眾的一張名片,是全行第一個接觸客戶的人,第一個知道客戶需要什么服務的人,第一個幫助客戶解決問題的人……譚行侃侃而談,與他交談后我深刻的體會到當一名引導員的使命和意義。

  在接下來近3周擔任大堂助理的工作期間,我也盡自己最大的努力向顧客提供最好的服務。在幫客戶辦理業務時遇到不懂的就虛心向柜臺內的同事請教,認真的做好筆記。每天我都會檢查大廳和休息區的宣傳資料是否擺放整齊,看到有不妥之處,我會細心的整理。當客戶進入我行之后,我會主動迎上前,首先對客戶以親切的微笑,然后熱情的詢問他:“你好,請問您要辦理什么業務?”如果有需要,我會幫他們填寫相關單據;等客戶辦完步出我行的時候,我會真誠的說一聲:“歡迎再次光臨,請慢走。”我時刻都在告訴自己,無論在什么樣的情況下,遇到多么麻煩的客戶,我都要給客戶親切溫暖的服務,耐心地為他們解決問題,保持優雅大方的服務禮儀。

  作為一名引導員,我的一言一行都會在第一時間內受到客戶的關注,因此必須對銀行的金融產品、業務知識、服務收費等有比較熟悉和專業的了解,然后在服務禮儀上要做到熱情大方、主動規范,而且還要處事機智,能夠隨機應變。我這個剛踏出校門又缺乏工作經驗的學生來說,是一項具有很大挑戰性的工作。

  后來由于有新的大堂助理來到我行,我便不需要在大堂內擔任引導員的工作。行長便讓我進入柜臺里面學習。由于我并沒有開始柜員工作的培訓,所以我對業務辦理系統的操作并不完全明白,所以我在里面學習到的并不是如何去操作業務辦理系統,而是他們工作時候的態度。我深刻明白到柜員不僅是單純地為客戶辦理業務,而且是展示中行形象的一個重要窗口,柜員的日常工作也許是繁忙而單調的,然而面對各類客戶,柜員要熟練操作、熱忱服務,日復一日,用點點滴滴的周到服務讓客戶真正體會到我們的真誠,感受到在中行辦業務的溫馨,這樣的工作就是不平凡的。為此,我認為自己在以后擔任柜臺工作的時候要求自己做到:一是遵守國家的法律、法規,保持良好的職業操守;二是掌握過硬的業務本領、時刻不放松業務學習;三是培養和諧的人際關系,與領導同事之間和睦相處;四是清醒的認識自我,雖然自己是澳科大畢業,英語水平較高,但金融知識是要從頭學起的,所以一定要“勝不驕、敗不餒,”

  青年時期是人生最寶貴的時光,因為我們躊躇滿志,精力充沛;

  因為我們敢闖敢干,活力四射;因為我們有太多的夢想和希望!但在我看來,青春的寶貴還包括不懈的追求知識、崇高的道德修養、堅強個人的意志、融合的團隊精神。要耐得住平凡,立足于平凡,勇于奉獻。

  路漫漫而修遠兮,吾將上下而求索。今天,我們正把如火的青春獻給平凡的工作崗位上,中國銀行正是在這青春的交替中,一步一步向前發展。在她清晰的年輪上,也將深深的烙下我們青春的印記。我知道作為一名成長中的青年,只有把個人知識理想與中國銀行的事業發展有機結合起來,才能充分發揮自己的工作積極性、主動性和創造性。只有增強了個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,才能為以后的正式工作打下一定的基礎,為中國銀行的發展奉獻出自己的一份力量。

  實習的心得體會6

  在我院教務處、系辦的精心組織下,我們公路監理專業為期一周實習,尤其計算機課程作為一門實踐性、操作性很強的學科,它的實習顯得尤為重要,同時我也深深體會到實踐在我們生活中的重要性,再次證明了實踐是檢驗真理的唯一標準這一原理。

  在這次實習中雖然每天從北校到南校,而且天氣很熱,但大家都很認真,互相學習、互相幫助,順利地完成了實習任務,也讓我掌握了Word、Excel、Powerpoint等工具的運用,實習中要善于思考、總結經驗,反復練習每一個步驟,同時虛心、耐心地向大家學習,也充分認識到自己的不足之處,不過幸運多了,有這么多朋友的幫助,真的謝謝他們。

  通過三周的實習,我發現了許多自身存在的問題,有許多東西不懂,也讓我認識到自己知識的欠缺,即使是知道的也都是一知半解,并沒有全部掌握其內涵,在需要用到這些知識的時候才知道不懂,在這個社會上只有不斷的進取才會有發展,今后我應該加強這一方面的學習。在這段時間里,我不僅學會了運用所學的知識,而且擴大了我的知識面,也豐富了實踐經驗,為我即將踏入社會奠定基礎,同時讓我對學習有了更深一層的認識和理解,為我增添了學習的信心,讓我在大學生活中留下了美好的一頁。

  實習的心得體會7

  實習,為了實習,帶著理想,帶著信念,帶著興奮的心情XX年4月 5日來到輕軌工作,還記得第一次來輕軌公司報道,公司是那么的陌生,好在周圍的同事是那么的熱心,到了公司,在綜合設備部的安排下,為了讓我們對變電所.接觸網電力監控都有個初步的了解 。每個領導輪流給我們講課,然后把我們分到每個工班里面去,共5個工班, 每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規章制度,讓我們知道哪些可以碰哪些不可以碰。從事供電的專業技能、崗位工作標準,熟悉和掌握工作現場基本知識。

  4月 6日我們新員工參加教育培訓班。主要是為提高我們新員工的素質和初步掌握電力行業安全性,加強安全意識。講解了輕軌的企業文化,同時介紹公司基本情況介紹和安規,重點放在培訓員工安全意識上。培訓結束后進行了安規考試。

  考試結束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班,到了工班之后,工班長就讓我們學會看圖,剛開始拿著圖紙都不知道從什么地方開始看,看的眼花繚亂的。最后經過工班長和師傅門的講解,我們學會了看圖。半個月真的很快,我們剛剛在工班里面混熟,就叫我們轉工班了,5月 2日我們來到了接觸網一班。經過半個月的學習,我們又被換到了接觸網二班,呆了半個月后6月 2日我們又來到了電力監控,電力監控對我們來說簡直是一點都不懂,全部都是一些讓人看不懂的英語。

  生存源于勞動、動力源于壓力,所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感,不斷的學習各種技能知識,武裝自己的頭腦,使自己成為一個合格的員工。

  最后我衷心的感謝每一位師傅對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。

  實習的心得體會8

  認識并融入這個團隊,學習是拉近距離,融入團隊的途徑,也深刻體會到團隊的力量和魅力。

  在三個月的實習期間,在領導和同事的指導下,從行業中學習知識,向同事請教經驗,傳授工作技能。就是在這個過程中,我認識到了自己的弱點。

  實習期間,我很努力,很努力,很上進。真誠、豁達、好學,能夠正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難,思維積極,接受能力和獨立性強,團隊精神和集體榮譽感強。工作認真負責,責任心強。上進心和進取精神強,對環境的適應能力強,能快速融入集體。

  工作中遇到不懂的地方,可以虛心請教有經驗的前輩,善于思考,舉一反三。可以虛心聽取別人的工作建議。在時間緊張的情況下,加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中,保質保量完成工作任務。

  同時,我嚴格遵守我們公司的規章制度。實習期間從來沒有無故缺席過,遲到早退。我工作踏實,努力做到。我的工作總是以熱情和關心為導向。遇到不懂的問題,主動問同事。在同事的熱情幫助下,問題很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張,但是收獲很大。但我得到的只是初步的經驗積累,對于未來的社會來說是不夠的。

  通過實習,我意識到工作往往不是一個人的事,而是一個團隊完成一個項目。在工作過程中,如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為,團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能,團結協作,共同努力,走向成功。

  如果一個人想要成功,想要獲得好的表現,我會牢記一條規則:我永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊合作中,我將受益于自己的幫助。另一方面,我也會從中受益,這是保證我成功的最重要因素之一。

  我相信通過我自己的不斷努力,我可以表現出極大的熱情,一旦爬到頂峰,人們就會看到我的雄心壯志,并不斷提高我的整體素質。在與社會接觸的過程中,可以減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,讓自己在人才高地站穩腳跟,揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸。

  實習的心得體會9

  一個月的實習期過去了。通過一個月的實習,我得到了全面系統的鍛煉,也學到了很多書本上學不到的知識和技能。

  幼兒園實習生的自我認同。在學習期間,我從班主任那里學到了很多關于班級管理的經驗。老師和。教師,并學會了如何利用在學校學到的知識,結合上課來改進學前教育工作。我學會了如何大膽地與孩子交流,樹立自己在孩子眼中的威信。

  我的實習增加了我的知識,積累了很多經驗。記得實習的第一周,班級生活讓我覺得很奇怪,我知道我應該先和孩子一起玩,這樣我才能和他們快速溝通,讓他們理解和接受我。但是由于膽小,一直沒有膽子踏出第一個帶孩子玩的,害怕以后實習的日子怎么辦。

  每次聽到老師叫我和孩子一起玩,我就害怕,因為我不知道如何克服自己的心理障礙,才能和孩子交流,一起玩,更別說讓我嘗試教學了。在。之后。老師,老師的鼓勵和適應了一段時間,我逐漸跨越了心理障礙,慢慢進入了老師的角色,能夠和孩子玩耍交流,開始上課。

  一開始我很自信,心想:我不怕上課。和孩子上課很容易,但我的想法是錯的。說到上課,我又開始害怕了。教官幫我說了開場白,下節課自己教。因為害怕,上課的聲音越來越小。在班上,孩子們開始發出噓聲。是班主任站出來幫我收拾殘局的。和班主任溝通后,我知道了如何在孩子們的眼中建立自己的威信。

  如何在課堂上與孩子交流?接下來的幾個星期,上課的時候,不用班主任提醒和幫助我管理課堂紀律。在我熟悉了孩子的管理方法后,我知道了如何吸引孩子的注意力,如何讓孩子認真聽課。

  但在戶外活動和音樂活動課中,更需要在賽前努力組織好兒童隊。

  幼兒園實習讓我受益匪淺。首先,我學會了如何與老師和孩子交流,如何教孩子和玩游戲,如何備課和寫教案。其次,我覺得和孩子一起上課,一起玩游戲是一件多么幸福的事。但我也深深體會到,要想成為一名優秀的教師,不僅要學識淵博,還要注意語言、表情、精神狀態、行動舉止等其他方面。在此,我衷心感謝我的指導老師。老師們,教師和幼兒園領導。同時,我也要感謝其他關心和幫助我老師和阿姨們。

  不知不覺,實習就要結束了,這次實習將是我一生中最難忘的一天。一開始我很害怕,但現在想想,日子已經過去了,無論以后遇到什么困難,我都不會再對自己失去信心。

  實習的心得體會10

  支教實習已經兩個月了,靜下心來想想,從2月x日到現在,不光有許多感想,收獲也是挺多的。

  清楚地記得2月x日晚,得知自己要擔任二年級三班的班主任,心就開始慌了。當時我一點心理準備都沒有,但沒有辦法,只能在心底告訴自己不要怕,我一定可以的!第二天,我便正式上崗,開始報名了。剛開始的時候,家長特別多,秩序很亂,站在他們中間,覺得自己特像個孩子,而我還得維持秩序。幸好跟我搭班的老師在一旁一直引導我怎么做,幫我整理數據。總之,第一天上崗給我的感覺就是一個字“累”!這一天讓我深刻體會到了做老師不易,做班主任更不易!

  剛開學事情特別多,作為班主任的我首先要認識全班同學,給他們排座位。在排座位的時候,我是按照高矮順序來排的,但第二天就有家長來找我要求我給他們家小孩換個好座位。我當時就犯難了,說實話我是非常不喜歡家長這樣的。但后來想想,做父母的肯定是為自己的孩子著想,作為班主任碰到這樣的事情是很正常的。后來我問了原因之后才得知那位學生有近視。通過這件事,我知道了老師和家長是緊緊聯系在一起的,不管我喜不喜歡和家長打交道,作為班主任我必須去面對。

  之后就開始正式上課。在上課之前,我已觀看了有關課文的教學視頻,教案書。本以為課文已備得非常好了,但真正到了課堂上,我才知道遠遠沒有我想的這么簡單。一節課下來,什么狀況都有,打小報告的,吃零食的,玩東西的,上廁所的??一節課管紀律被我管了半節課,原本兩課時的課文愣是被我講了三個半課時。終于我明白了,要想有好的教學質量,就一定要有好的課堂紀律!紀律是第一位!

  兩個月下來,在實習過程中學到了許多,也明白了許多。這次的實習經歷是我人生當中第一次體驗做一名老師,雖然其中有許多艱難,但我很快樂,因為這次經歷讓我明白做好一名老師,不是嘴上說說,而是要靠你的行動和努力!接下來的這三個月,我會更加努力的!

【實習的心得體會(通用10篇)】相關文章:

1.地質實習的心得體會(通用5篇)

2.生產實習的心得體會(通用8篇)

3.工廠實習的心得體會(通用5篇)

4.實習的心得體會300字(通用17篇)

5.土木實習心得體會(通用6篇)

6.施工實習心得體會(通用6篇)

7.畢業實習心得體會(通用5篇)

8.工程認識實習心得體會(通用5篇)

主站蜘蛛池模板: 国产午夜精品理论片| 国产国语在线播放视频| 国产精品亚洲成在人线| 免费A级毛片无码免费视频首页| 青春草在线视频观看| 日本一码二码三码是什么尺码| 午夜性刺激免费看视频| 欧美精品18videosex性欧美| 亚洲成aⅴ人片久青草影院| 无套内谢的新婚少妇国语播放| 国人国产免费AV影院| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 99精品热这里只有精品| 18成禁人视频免费网站| 国产CHINESE男男GAY视频网| eeuss影院www在线观看| 免费观看在线A级毛片| 深夜爽爽动态图无遮无挡| 高清不卡毛片免费观看| 精品人妻少妇一区二区三区| 国产精品IGAO视频| 欧美freesex黑人又粗又大| 免费大片黄在线观看| 国产欧美日韩精品a在线观看| 欧美极品少妇性运交| 国产高清不卡一区二区| 亚洲综合激情另类小说区| 凹凸国产熟女精品视频| 试看120秒做受| 一个人看的视频www| 国产精品原创巨作AV| 国产精品久久久| 亚洲日韩精品一区二区三区| 精品久久久久中文字幕一区| 成人动漫在线观看| 成人动漫在线观看| 免费观看在线A级毛片| CAOPORN免费视频国产| 国产激情电影综合在线看| 国产高潮视频在线观看| 国产精品国产三级国快看|