睡覺檢討書

時間：2022-03-17 12:14:01 檢討書我要投稿

睡覺檢討書范文800字（通用20篇）

　　當我們做某件事，出現了失誤后，往往被要求寫檢討書來自我檢討，寫檢討書的時候一定要有承認錯誤的意識。你還在為寫檢討書而苦惱嗎？以下是小編幫大家整理的睡覺檢討書范文800字（通用20篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

睡覺檢討書范文800字（通用20篇）

　　睡覺檢討書篇1

尊敬的XXX：

　　20XX年X月XX日在XXX會議上，正當XXX在會議上講話時，我不僅沒有認真聆聽和領會領導講話精神，卻在下面睡覺，并被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

　　同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，開會和領導講話是布置和安排指導工作的最佳途徑，也是各部門各單位開展工作的一個重要思想方針的獲得渠道。就是在這樣重要的場合下，我卻看起了報紙，這充分說明，我從思想上沒有把會議和領導講話重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想�，F在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇2

尊敬的學校領導，班主任教師：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在宿舍睡覺導致上課遲到這種不良行為的深刻認識及決心。這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在上課的時間還在宿舍睡懶覺，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。

　　我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的紀律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的校規校紀，當成了耳邊風，這些都是不應該的，也是對學校領導和老師的不尊重。

　　事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習、生活。包括我自己也希望有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。

　　我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重的錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。對不起，老師！

　　此致

敬禮！

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇3

尊敬的老師：

　　您好！

　　早上讀書的時候，我確是在教室里面睡覺，沒有認真的來早讀，也是浪費了時間，同時對于我這樣一個睡覺的行為，我也是知道不對，在此也是要檢討的。

　　昨天也是玩游戲去了，睡得是比較的晚，所以來到教室要早讀之后，自己也是沒有什么精力來讀書，就沒有去考慮其他的事情，直接睡覺了，這樣的行為其實也是對于自己的不負責任，晚上本來應該休息的時間確是用在玩游戲，而早讀讓我們背書記單詞的時間確是沒有認真的看書，我也是知道這樣讓老師也是操心了，自己平時的一個學習其實老師也是提醒過我，不能松懈下來，可是自己還是沒有很好的重視起來，通過此次的事情，我知道以后不能再這樣，早讀還是很重要的，其實這也是一天的時間里面最好去記憶的時間點，如果此刻都是不去珍惜的那么之后的學習更是會懶散的，只有一天早讀開始就是認真的，那么也是可以時刻的提醒自己一天的時間不能去白費了，要認真的學好，況且自己晚上玩游戲，其實偶爾玩一下放松也是沒有問題，但是卻耽擱了休息，還沉迷在里面，就是很不對了。

　　我也是不能再早讀不去看書，不去讀了，老師和我說，我也是明白是關心我的，不然根本就不會和我說這些事情，也是不會和我說那么多，雖然我也是知道這個習慣不好，不能松懈，但有時候也是忍不住想要玩游戲，不想讀書，而今此次的事情也是讓我知道，我不能辜負了老師的期盼，而且自己也是想清楚了，如果要去為自己而負責，那么就要珍惜在學校的一個時間，讀好書，認真的學習才行的，而不能老是想著玩的事情，這樣對于自己才能真的是有用的，可能以后我還是會偶爾松懈，但通過此次的事情，您的批評，我也是會在心里提醒自己，要學好，而不能再做這些不著調的事情了，抱歉也是給老師添麻煩了，耽擱了您的時間，就為了說我，讓我意識到這個問題。

　　早讀睡覺，其實也是會帶壞其他的同學，如果別的同學看到，也是可能模仿的，雖然也是他們自己的行為，但還是我開了一個不好的頭，我也是很抱歉，在班級做了個不好的榜樣但以后也是不會了。也是希望老師您監督，我也是會時刻的提醒自己，讓自己懂得要去做好自己該做的事情，去學好。

　　此致

敬禮！

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇4

尊敬的輔導員老師：

　　您好！

　　我是XX，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

　　今天我讓您失望了，我今天是產生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環境才是，但是現在被我破壞了的一干二凈，今天是專業課，在上專業課的時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現在我思緒萬千，總結了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

　　再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

　　任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

　　此致

敬禮！

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇5

尊敬的領導：

　　您好！

　　我是負責工廠xxx區域工作的xxx。此次，我因為自己在生活中安排的不規律已經自身紀律的嚴謹性不足，促成了非常嚴重的錯誤——睡崗！

　　作為一名工廠的員工，在您的教導下，我們都深刻的明白，紀律和規定是xx工廠的第一重要的事情！無論是安全規定或是紀律規定，這些都是為了保證我們的安全、效率以及責任所設定的規則！可是，如今我卻因為自己對生活管理上的失誤，導致在工作中沒能控制住自己，還引起了睡崗的事件！好在這次發生睡崗錯誤的時候我負責的并不是“開機”工作，并且領導也在巡視中及時的發現了我的問題，并及時的叫醒了我，這才沒有釀成大問題！

　　試想，如果當天我負責運行機器但卻在自己的崗位上睡著了！如果機器沒有出現問題，那就只是會浪費材料。但如果意外出現了問題但我卻因為在旁邊睡覺而沒有發現的話，那造成的就不僅僅是公司的損失，甚至還會出現安全事故！會給自己以及身邊同事的安全帶來危險！這是非常不應該的！

　　您也總是會在的晨會的時候提醒我們，要打起精神工作，絕不能在自己的崗位上放松對安全事故的警惕性！但我如今的表現，不僅是在工作中犯下了這樣的錯誤和問題，甚至還直接毫無防備的睡在自己的崗位上，如果此時發生事情，我將是最糟糕的一個！

　　此外，身為一名xxx工廠的員工，這樣的錯誤本身也是非常糟糕的！我們來到工廠工作，本來現在每天的訂單都是非常急的，可我卻還犯下這樣的錯誤，拖慢了的整體的進度！甚至還會因為我這樣的行為影響到其他的同事！這實在是非常的不應該！

　　反思我自己的問題。首先，最大的問題是我在工作中的紀律性和責任心！就是因為缺少對自己的管理，和對工作的責任，所以才會出現這樣的問題。其次，也是因為我在生活中不知遵守作息時間，導致熬夜頻繁，體力不支！這些都是非常糟糕的，且不應該發生在我們這些員工身上的錯誤！這不僅僅是對工作的不重視，更是對自我安全的不重視！

　　此次，經過這樣的反省，我已經深刻的認識到了自己的錯誤，我一定會嚴格的反省自己，改過自新！望您能給我一次機會，我一定會認真改正！

　　此致

敬禮！

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇6

尊敬的領導：

　　您好！

　　此次，因為我在工作中的松懈和管理不當，竟在工作的時候犯下了睡崗的錯誤！對此，我感到十分的抱歉！

　　作為的一名員工，我也深刻明白睡崗究竟會給工作帶來怎樣的影響！且不說對我個人工作會造成怎樣的拖累和影響，跟會給身邊的同事們帶來非常嚴重的干擾！身在工作中，我卻不知遵守工作的紀律！在工作中肆意的睡覺，這不僅僅給是對秩序的擾亂，更是對公司紀律的不遵守，不尊重！

　　作為員工，我很慚愧自己會犯下的這樣的錯誤�；仡欁约哼@幾天的情況，其實一直都算不上好。但在今天，竟因為一時的松懈，徹底的陷入了睡崗的錯誤！這實在是非常的糟糕！非常的嚴重！

　　身為xxx公司的員工，我們都是的xxx公司的一個齒輪！盡管作用非常微小，但一旦發生問題，就會影響到一片區域的情況！此次的工作就是如此，因為我在的工作中的懈怠，所以給大家都帶來了不小的麻煩！甚至還因為我手頭上工作的沒完成，差點耽誤了項目的進行！這些問題帶來的后果，都實在是太糟糕，太嚴重！這是不應該發生的，更不應該出現在身為xxx員工的我們身上！

　　當然，反思這個情況，這次的問題出現也并非是偶然！作為一名員工，我在平時工作中就經常會因為自身的散漫和管理不嚴格導致犯錯！如今，這次的錯誤問題也是因為生活方面的問題導致的�；仡欁蛲�，因為自身生活方面管理的不嚴謹，導致我在晚上熬到了凌晨x點才上床休息，這給我的精神造成我非常嚴重的影響！

　　最終，這樣的印象也切實的反應到了工作工作當中。因為休息不好，我在工作中總是一副精神不佳的樣子，甚至，還在自己的崗位上徹底的睡了過去！對此，我真的感到萬分的慚愧和后悔！望您能原諒。

　　過去，我總是對自己的生活狀況不夠注意這才犯下了這樣的錯誤，但經過了這次的教訓，我才真正的了解到工作與生活生活密不可分的事情，無論是工作還是生活，都會互相影響！為此，作為xxx員工的我就更應該嚴格的加強自我的管理能力，讓工作和生活都能更加順利的完成！這是我必須認真的去做好的事情！

　　在今后，我一定會嚴格的管理自己，再不會讓生活方面的問題影響到工作中！望您能原諒。

　　此致

敬禮！

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇7

尊敬的老師：

　　您好！

　　課堂上老師在講課，我卻是趴在了桌子上去睡覺，還是發出了一個呼嚕聲，不但是會影響了其他的同學來聽課，同時自己也是沒有去尊重老師講課，也浪費了自己一個寶貴的學習時間，我要對此檢討。

　　這次睡覺，除了自己晚上睡得晚，同時也是自己沒有把學習當一回事，剛來大學那段時間，其實我還是蠻積極的，都是會認真的聽課，積極的把筆記給做好，但是大學的日子熟悉之后，也是變得懶散了，這種沒有老師監督，比較自由的環境，其實更能讓人從容的去學自己想要學的知識，但是我卻并不是如此，反而沒了監督就懶散了，更是不把學習當一回事，自己平時也是經常的玩游戲，去做一些與學習沒有任何關系的事情，晚上也是經常玩到很晚才睡，白天就沒有什么精神，以前還會硬撐著聽會課，可能會瞇會但是不會像這次這樣直接就趴桌上睡著了，特別是這個學期，開學遲，在家上網課，我也是開著電腦，并沒有認真的在聽，反而一邊在玩，這種狀態也是延續到了現在回到學校的一個階段，我清楚，這樣做是非常不好的，但是就是有些控制不住自己。

　　這次被老師說了，批評我，口氣也是特別的嚴厲，開始我覺得老師是多管閑事，但是現在仔細的想想，其實是老師真的對我們很負責，希望我能在學校是能學到專業的知識，而不是虛度了這時間，到時候什么都不會，什么都沒有，那樣的話，也是無法去到社會找到好的工作的，特別是目前這個階段，大學如果還不去學好，那么以后也是沒有這么好的機會了，工作之中就會很忙碌到時候想抽出時間來學習并不是那么容易的，老師，我也是知道錯誤了，以后一定是會珍惜在課堂上聽課的一個時間，晚上也是要休息好，讓自己有充沛的精力，白天才能在教室里面學好知識，并且也是要找到當初考大學的那種狀態，去學好，來讓自己真的有收獲，而不是說還這樣的狀態去荒廢了課堂。

　　今后，我必須要控制自己，讓自己時刻的提醒自己，不能課堂上不認真，該休息的時候，要休息好，該來上課，也是要認真的上好課，讓自己真的沒有考上的大學，當初能努力，現在也是肯定可以的，不能再讓老師您操心了，我必須要對自己去負責。

　　此致

敬禮！

檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　睡覺檢討書篇8

尊敬的領導：

　　您好！

　　在流水線上工作，每分鐘都要經歷很多產品，而我作為xx員，要察看每一個產品的質量，保證從我手中出產的產品都是達到要求的，都是經得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。

　　過去我做的還行，沒有大錯，一直都安穩的完成了公司規定的任務，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認真的.做好，我不小心就睡著了，讓我在崗位上十多分鐘都沒有任何作為，當我被領導叫醒的時候，當我再次睜開眼睛的時候，看到了領導您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領導的責備，而領導卻愿意沉默的幫助我，我非常感激。

　　我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是愿意一直默默支持我，我卻在這個關鍵的時候脫了大家的后腿，讓大家和我一起加班，可以說這完全都是我犯得錯。

　　我不是一個不知對錯，不知方向的人，上班打瞌睡，不管有什么理由都展現出了我自己對工作不夠負責，做的不夠好，沒有能夠實現這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶著走路，我需要做的更多的是要成為一個令人敬佩的人。我也想要成為一個優秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。

　　以前我被自己的一點成績，過于傲慢，我被自己的無知蒙蔽了雙眼，著讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實現自己的價值，改變我因為這次睡覺，留給大家的極差影響。

　　不愿意承擔，是不能給我們更好的成長，人需要負重前進，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮斗靠的是團結，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇9

尊敬的老師：

　　您好!

　　我是您在XX班的學生XX，今天，我犯下了一個非常嚴重的錯誤——在您的課堂上睡覺!當然，您作為老師，早就知道了。畢竟是您在課堂上提醒了我，這才讓我明白了自己的錯誤!真的很對不起!

　　這次的XX課上，我因為自己實在是困得不行，無意間在課堂上睡著了，真的很對不起!您也了解我，在過去的學習中，自己從沒有這樣犯下錯誤!在您專心致志的時候睡覺!這實在是有些太過分，太糟糕了!我我很慚愧，作為XX班的學生，我在學習上，其實并算不得出色，在上課的時候也總是不能全部領會老師所授。但盡管如此，我也一直在努力，認真的挺好每一堂課，不將學習落下!

　　可是，自己在這次卻犯下了這樣的錯誤!在您的課上睡覺，這是我怎么也沒有想過的事情啊!但是也怪我，怪我沒能控制好自己行為，沒有約束好自己。這才導致了今天的這一出錯誤!我真的非常的慚愧。

　　在這次的事情后，我也深刻的反思了自己在上課的時候犯下的錯。仔細的想想，自己身上還是有不少的錯誤!當然，面對這次在課堂上睡覺的問題，的原因還是因為在昨天的時候，自己沒能及時的上床睡覺，這導致在剛走到教室門口，自己就忍不住哈氣連天!現在想想，自己應該早些察覺自己這樣的狀態會給上課帶來怎么的錯誤，也許還能及時的制止這個錯誤的發生。

　　但說到底，主要還是自己沒能在昨晚的時候休息好，貪圖玩樂，導致作業寫晚了，不僅傷害了自己的健康，還給了老師帶來了這樣大的麻煩!真的很抱歉!

　　我知道，自己這樣的行為真的非常的糟糕，不僅僅讓老師不得不打斷上課來糾正我的錯誤，還讓同學們看到了我這樣的錯誤行為，甚至給大家帶來了一個負面的榜樣!這是非常不對的!我知道，自己這樣，是對老師的不尊重，是對XX班級的不負責!是對大家的影響!

　　當然，我現在也通過了自己的思考反省了自己。犯下這個錯誤，也是因為我在平時沒有注意好自己的那些細小的錯誤，這才導致了這樣的問題!但是經過這次您的提醒，讓我深刻的認識到自己在自我管理上的不足!當然，我一定會改正自己的錯誤，希望老師能原諒我，我一定會更加嚴格的要求自己!

此致

敬禮!

檢討人：XX

　　XX年XX月XX日

　　睡覺檢討書篇10

尊敬的輔導員老師：

　　您好!

　　我是XX，非常的羞愧今天在您查課的時候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學習，接受知識的地方，作為大學生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學是一個輕松地環境，本應該利用好這一點，好好地學習，讓自己的工作生活不在是那么壓抑，我一直都在給自己創造更多的機會把這么一件事情做好，上課睡覺的習慣已經影響到了學習，每天都是過著同樣的日子，在學校不像一個學生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對我們在上課期間的狀態非常在乎，學習是我們自己的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應該檢討的。

　　就這次睡覺的事情我反省良久，我認為自己這樣做不僅僅是影響了自己，這是對老師的不尊重，這一點是肯定的，每一個任課老師在上課的時候都是會用心教導我們做好這些，每一個任課老師對我們都是負責到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自己足夠的時間，足夠的動力都是自己的事情，我想不管是在什么時候都應該不辜負了老師，可是現在才有這個覺悟是在是不應該，上課睡覺這件事情已經發生了，雖然不是很大的一件事情，但是這慢慢的在影響著我，這會讓我越來越惡劣，很多時候就是從上課睡覺開始的，我一定會好好地檢討自己。

　　現在我知道自己是錯在哪里了，我沒有對自己負責，往往就是這樣的錯誤一步步讓人墮落，我應該及時的醒悟過來，今天在上課的時候我一開始就想著睡覺，最近這段時間每天都在浪費休息的時間，沒有保持一個好的精神狀態，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自己這是應該做好相關的思想檢討的，作為一名大學了，在課堂紀律方面應該覺悟要高一點，自己的時間安排也要合理，現在我是非常的后悔沒有做好這些簡單的事情，每天處在一個精神不佳的狀態下，我真的非常的自責，我丟掉了很多學生應該做的事情，現在這么多的壞習慣，這就是代價，我會好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會這么不自覺了。

　　此致

敬禮!

　　檢討人：XXX

　　20XX年X月X日

　　睡覺檢討書篇11

尊敬的老師：

　　您好！

　　老師，今天我之所以在早讀課上睡覺是因為我昨天晚上肚子痛的完全睡不著，今天又六點多起來了，早上的時候完全控制不住自己犯困，自己也是毫無知覺的倒下了。我也不知道自己睡了到底有多久，差不多整個自習課快要結束了才被老師您叫起來。

　　當時我的狀態還是迷迷糊糊的，只知道自己肯定是犯錯了，也不知道自己到底在桌子上趴了多久。所以當時您批評我的時候，我也沒有做出很好的回應，這一點是我做的不好的地方，我希望老師您可以原諒我這一次吧，以后我一定也會多去反省自己，改正自己的這些問題，絕不會再給您惹出這樣的麻煩事了。

　　昨天晚上回到宿舍之后，我的肚子就開始痛起來了，不知道是白天吃錯了東西還是胃痛，總之就是自己也不知道是哪一種疼痛，那時候寢室樓已經上鎖了，我身邊又沒有什么藥，所以就想著自己還是忍一忍吧，忍到自己睡著了就好了，但是沒有想到的是這個晚上我一直輾轉單側完全睡不著。

　　直到三四點的時候才勉勉強強讓自己真正閉上眼睛休息一會，但是六點鐘我們又不得不要起床了，我當時完全是起不來的，但是還是堅強的去上了早自習，但是我沒有想到的是，我竟然會在早自習上面睡著了，當時我明明記得自己在背英語，背著背著不知道怎么樣就突然睡過去了，自己竟然也沒有什么知覺。所以才造成了這樣的一個結果。

　　我很清楚自己的這個行為會給我們班級帶來怎樣的影響，我真的很抱歉因為自己的問題讓整個班級都受到了影響。我想和所有的同學們認真的道個歉，希望大家能夠包容我這一回，我一定會記住這一次教訓，以此來監督我今后不再出現同樣的問題。我知道自己錯了就是錯了，不應該再去找什么借口去讓自己逃避，所以這一次，我帶著一個很端正的態度，帶著非常誠懇的心情向老師您檢討和認錯，希望您能夠給這樣誠摯的我一次改正的機會好嗎？

　　如果老師您原諒了我，我想我以后一定會更加注重紀律這些方面的事情，我絕對不會再在班級里做出這樣影響不好的事情了，還請您信任我一回，讓我得到一些能量去接著證明自己的決心。感謝老師和各位同學的包容和諒解，我會好好珍惜、好好前進的。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇12

尊敬的老師：

　　您好！

　　我在此次的考試中，沒有認真的來做題目，反而還睡覺，本來成績就是不太好的，更是不應該這樣來對待考試，不但是考不好，同時也是不能在此次的考試中看到自己學的不好的地方是哪些，只有認真的去考試，看到自己的問題才能更好的去進步。

　　雖然說的確很多的題目自己不太會做，但是其實如果認真一些，完全是可以讓自己多拿一些分數，一些題目即使不會，寫一些老師也是會給分的，同時多去思考，也是可以看到哪些知識點是自己沒有學到的，也是要老師到時候再講解的時候，更是能學到知識，如果做完就不管了，也是不去看哪些是自己不會做的，不去思考，那么這次的一個考試其實也是白考了，更是無法讓自己得到成長，學習即使學的不好，其實并沒有太大的關系，重要的還是要認真的來學，多積極的在學習上，多一些時間花費在學習上，還是可以去進步的，而不是說沒學好，那么就考試也是不積極的。老師安排考試其實也是希望我們看到我們平時的學習結果是怎么樣的，必須要認真的對待。

　　其實自己在平時學也是沒有怎么的認真，考試更是如此，老師也是提醒了我，但是我雖然醒來了，但是依舊沒有認真的去看題目，去思考，就在那發呆，并沒有什么用處，考試的意義也是沒有了，更何況老師其實也是挺關心我的，希望我能學好，但終究還是沒有讓老師的付出得到好的回報，此次我還睡覺，考完之后，老師也是和我聊了很多，對于我的學習其實也是希望真的多一些認真，多一些時間花在上面，而不是老是在平時就做一些無關學習的事情，去玩，去鬧騰，而到了考試還不認真，那么也是看不到自己的問題，同時也是對自己未來很不負責，老師希望我好，我也是知道。

　　此次反省中，我也是認真的去想過，的確我也是希望拿到好的成績，但之前的基礎也是不太好，而且對于學習的確心思不是那么的重所以才如此。但既然老師希望我學好，我還是不能讓老師您失望的，會認真來學習，來讓自己下次的考試更認真，爭取能有進步，同時對于平時學習更是要重視，只有如此才能真的在考試中去拿到好的分數，而不是讓老師再次的失望，您的操心我感受到了，也是會改的，以后要學好。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇13

尊敬的老師：

　　您好!

　　我是xxx，我感覺到非常的自責，今天我逃課了，想了想這種惡劣的情況，肯定不能繼續發展下去，我們學校一向對這種事情是嚴肅處理，不會給我們留下任何僥幸，現在我真的非常的自責，自己做不好這些事情，真的沒有必要再這么下去了，我認為這樣子的情況不能再發展下去，昨天還是因為這學期的學習進度應該是加快了，因為在家里面學習了一段時間，然后現在時間上面已經趕不上了，我這個學期的學習進度也就加快了，我還是這么的對自己的學習不負責，這是真的非常惡劣的，這次的情況一定要嚴肅的處理，我認為自己還是有待提高的，我不能再這么繼續下去了，我也不希望自己保持這么一個心態，工作下去，對自己不負責，也對大家不負責，我一定要上課的檢討自己。

　　現在這么下去，肯定是不行的，這次的事情已經嚴重的影響到了我的學習，因為自己逃課了，對不起，學校的培養，對不起您的教導，更加因為這些情況讓自己墮落了，影響了自己的學習成績，因為逃課是非常嚴肅的，在我們學校都很少發生，這次我卻因為一些僥幸心理，因為自己不想去上課而逃課，這是非常惡劣的事情，還得從今天下午說起，因為中午的時候吃完飯之后，我就感覺自己很困難，就抱著僥幸的心理，老師一般都不會注意到我這里，所以我就去了寢室休息了，去了睡覺之后我就不想起來，然后就沒有去上課，當時就抱著一種僥幸心理，但是自己不知道我這是自欺欺人罷了，后面還是被老師知道了，因為這一節英語課，我耽誤了整整一節課的時間，因為一節課沒有去上課，在寢室睡覺，這么一來，讓老師非常生氣，你當時嚴厲的批評了我，英語老師也嚴厲斥責了我，我真的情況很少發生，我真的情況也是非常惡劣的，應該受到學校的嚴格處理。

　　這次事情讓我非常的糟糕，我認為這樣下去肯定是不行的，再這么下去我完全會墮落，我也不能因為這些情況就耽誤了自己，耽誤了自己整個學習，耽誤了自己的人生，因為最后的學習階段了，這個學期已經延遲開學了一段時間，我再這么消磨自己，肯定不行的，我一定會好好的反省自己的。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇14

尊敬的領導：

　　我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想�，F在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

　　記得剛來公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

　　同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

　　同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻。作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　睡覺檢討書篇15

尊敬的老師：

　　您好！

　　對不起今天您的課上我私下與周公會談，這實在是身為高中生的我的失態。作為以學習為主的高中學生，我居然在三大主課中英語這么重要的課上呼呼大睡實在是一個重大錯誤。

　　事發的當天，正值風和日麗，天氣晴朗的時候窗外有吹著徐徐的微風，簡直沒有比這更適合睡覺的天氣了。但是身為學生的我們，學習是我們的第一要務，再困也不能在課堂上睡覺啊。

　　為了今天的英語單詞默寫，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起來后精神卻是很好。到了中午后，更是在本該午休的時間和旁邊的xxx同學聊起了閑話，本來只打算說幾句，可是說著說著，不知不覺居然到了上課的時間。

　　等到老師您來了后，我才知道了熬夜的威力，本來英語就很容易因為聽不懂、聽不進去而變成催眠曲，雖然我渾渾噩噩的撐過去了前兩節課，但是上課的內容是一句都沒聽明白，現在想來，我默寫的成績估計也是一塌糊涂。等我再次醒過來的時候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒過來，我不用抬頭也知道您非常的生氣，被您罰去教室后面罰站我也心甘情愿，這樣還能防止我再次睡著。

　　等到我下午下課睡足了了以后才想起自己犯了什么錯誤，我急忙的想找到您向您道歉卻沒再辦公室找到您的身影，所以我寫下了這份檢討來表達我的歉意。

　　老師，對不起！這一切都是因為我的時間管理導致的這樣的錯誤，對于您留下的抄寫單詞懲罰我義無反顧的接受。這次我在課堂上睡覺不僅擾亂了課堂紀律，打擾了周圍同學的上課，肯定還讓老師心情不好了，畢竟沒有誰在自己努力工作的時候看著自己的工作被踐踏還會心情愉悅。老師的心情一差又有可能會影響到整個班級的學習質量，這樣一想我就更慚愧了。

　　雖然是為了今天的默寫做準備，可卻反而因為睡得太晚導致了這次的默寫沒過關實在是本末倒置。以后在我想睡的時候，我會聽從老師的指教，打報告后，自覺的到教室后面站一會，等到睡意過去再回到座位上。我也深深的吸取了這次的教訓，決心對自己的壞習慣進行一次改進，我會嚴格對自己時間的安排，以防在這溫暖的陽光下再次酣睡。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇16

尊敬的老師：

　　您好！

　　您之前更我們說過您是一個對學生犯錯非常包容的老師，但是您也說您最忌諱最討厭自己的學生在您教課的時間在課上睡覺。我昨天在上午的第一節您的課時，就犯下您最不喜歡和最不想看到的事情。您平時是對我們非常好的一個老師，也是我在所有科任教師了最喜歡、也最尊敬的一個老師。我在以前的學習中也犯了很多錯，你不僅包容我在學習上面的這些錯誤，還幫我指正我在這些方面的做法。所以這次我在您課上睡覺我是對我自己十分過意不去的，雖然上課睡覺我自己也有點身不由己，但是我還是犯了您最大的忌諱，讓你為我上課睡覺而感到生氣，希望這份在您課上睡覺的檢討書能平復您的心情。

　　您曾經說過，在上課時間睡覺在表面上只是影響了自己的學習，但其實確實影響了整個班級的學習環境。我現在已經非常明白您之前跟我們說的這些話的含義，我上課時間睡覺不僅會影響到我自己，更是給其他同學積極向上的學習熱情一些負面影響，也會破壞您在上課教學的時的心情。上課睡覺耽誤自己上課進度和影響自己的學習成果本來已經就是值得讓自己檢討和認錯的行為了，更加別說我在禍害我自己的同時，也將同學們和老師們也一起禍害了，我也就更加能體會到您之前說您最忌諱學生在您課上睡覺的心情了，假如換成是我自己，我現在也一定非常討厭在非常重要學習的時間里睡覺這樣子的做法了。

　　我這次在上課睡覺，可能是我在前一天學習完后沒有休息好，也可能是在吃過早餐后導致的有點困，也可能是我在第一課時的學習狀態很差等等，但這都是我自己本來就應該注意并且避免發生是事情，絕無可能是老師您上課的方式和上課的內容的問題，不然只有我一個人在第一節課上面睡覺被您抓住，所以這是我自己在您這門課中存在著一個很大的需要自我檢討、自我認識和自我改正的不足。引起我們在上課時間睡覺的原因有很多，但是同時讓我們在上課時避免睡覺的方法也是有很多的，這都處決于我們自己是否在課上全神貫注，我想這也是您這次最想讓我自己思考的一個問題，現在我對這個問題已經有了自己非常好的答案，我也會在您上課時間的好好的告訴您我這次的答案！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　睡覺檢討書篇17

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，時間過得很快，馬上就面臨中考了，我們的初中生涯也要即將宣布結束，在這段時間作為一名即將中考的的學生本應該是要刻苦學習，上課更是要好好聽講的時候，就在今天下午我在上歷史課的時候在課堂上睡覺被老師看到了，老師嚴厲的批評了我，雖然今天被老師批評了，但是我沒有半分怨言，并且事后為自己這種行為做出了深刻的檢討，也當著班級所有同學的面承認了錯誤，以示警戒，希望同學們不要跟我一樣，畢竟快中考了，我們要改掉以前所有不好的習慣，在這段時間要好好的學習，這也是為自己初中這三年做一個交待，對自己負責，所以這次上課睡覺一事我一定會對自己要求嚴格，作深刻檢討。

　　事情是這樣的，最近天氣是在比較炎熱，人到了下午也比較容易犯困，所以學校每天中午都會給時間讓我們休息，一般情況下大家都會睡個午覺，不然下午會撐不住，我以前都是每天中午都會睡個午覺的，從來不會再課堂上睡覺，今天和出現這種情況是因為，在中午休息的時候，我還不是很困所以就沒睡覺，一個人在操場上打籃球去了，我以為下午上課沒什么問題，但是就在下午上完兩節課的時候我就點昏昏欲睡了，上歷史課的時候實在是在撐不住了，所以就在課堂上睡著了，剛好那會老師正講到重點看到我在睡覺非常生氣，因為臨近中考了在這個時候我們應該努力努力再努力，是在不應該在這個時候睡覺，老師辛辛苦苦的在講臺上站著跟我們講課，我卻在睡覺，真的感覺太對不起老師了。

　　今天這件事請完全是我個人原因，因為我中午沒有休息好導致了下午沒精神上課，我知道這不是我上課睡覺的借口，是我沒有合理安排好自己的時間，所以在老師批評我的時候我沒有任何反駁，我認真的在聽著老師對我的教訓，我也知道在學校的時間不多了，馬上就要畢業了，在最后跟老師相處的時間里要好好珍惜，再也不能像以前那樣任性了，可能這種事情在以前老師知識會稍微批評兩句，但是現在快中考了，老師也是擔心我們會考不好，我當然知道老師的用心良苦。

　　請老師放心在接下來的學習中，我一定付出百分之兩百的努力，在中考的時候考個好成績，絕不辜負您對我的教導！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇18

尊敬的老師：

　　您好！

　　我真的對不起您的教導，因為我在x月x日這天上xx課時，居然做出了上課睡覺的行為，出現這種錯誤是極其不應該的。經過xx老師的點醒后，我已經完全意識到了我的錯誤，在此我向您作出深刻檢討。

　　我之所以出現上課睡覺的情況，主要還是因為最近學習壓力比較大。我作為一名初三的學生，即將面臨著中考，老師和家長都希望我能考一個好的高中，這樣才能讓自己在學習這條路上走的更好更遠。我也深知老師和家長對我的殷殷期待，所以我在校期間，認真的聽好了每一節課，哪怕是我不太喜歡的課程，我也從沒有放棄過聽課，因為我很想讓自己的學習成績變得更好，這樣才能考一個好高中，不讓我的老師和父母失望，而且我也不想讓自己在初中同學面前丟臉。

　　正是由于學習上花費的精力太多了，這導致了我的精神變得越來越差。我在家里時，同樣不會放過任何學習的機會，我不停地做題，不停地看書，有時候一學就學到晚上十點多，最后還是我爸媽心疼我，不斷地催促我睡覺我才上了床。當我早上起來時，我都會感到頭疼，可能是看書看得太久了，導致我的睡眠質量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去學校后我總感覺整個人沒有精神。

　　在x月x日這天，我還是和往常一樣晚睡早起，到了學校后開始了我的學習。在上xx課時，我不知道怎么突然就襲來了困意，讓我眼皮都一直垂著，看黑板都沒力氣了，所以我就想趴在課桌上睡一會兒�？僧斘遗吭谧郎虾�，我整個人就完全放松了下來，一下就進入了睡眠狀態，而且睡得還挺死。后來，聽我同學說起我睡覺這事，知道了因為我半天都趴在課桌上，這引起了xx老師的注意，xx老師直接走到我身邊拍了拍我，可我沒反應，所以xx老師直接拉我站起來，讓我清醒清醒。到最后，我趁著下課時和xx老師說明了我的情況，xx老師也表示了理解，并讓我注意好勞逸結合，不要因為學習而把身體搞垮了，我聽到xx老師的教誨后，心里也很感動。

　　現在，請老師放心，我以后一定注意好自己的學習和作息，不會再給老師添麻煩了，我要爭做初三x班的驕傲！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

　　睡覺檢討書篇19

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是高二xx班的xx，最近因為上課經常睡覺影響到了課堂上課的氛圍和紀律被老師的慧眼抓住，對此我深表歉意，因為自身的原因而影響到同學的學習思維打斷老師的講課思路，在這個高中時間緊張，大家都在爭分奪秒的吸取知識，而我浪費了大家的時間，對此對于大家我只能再次說一聲“對不起”！

　　對于我上課睡覺的原因大部分還是我自身存在的問題，因為在我們的宿舍里面我是宿舍里面的積極分子，特別是在晚上的時候特別活躍，像極了貓頭鷹一樣，晝伏夜出，在晚上我們洗漱完成上床之后的時候，其實大家都是特別安靜的，因為我們的高中在市里面也算是重點高中，所以大家的學習氛圍還是比較強烈的，有的在那里靜靜的看書，有的在床上閉眼等著睡覺，但是也有像我一樣的同學，在晚上不想在床上看書學習也不想那么早早的進入夢鄉，所以我們都會在床上一直嘰嘰喳喳的說話，聊個不停，常常聊到晚上的十一二點鐘，同時也帶動了那些在安靜看書學習和閉眼睡覺同學，然后我們一起在床上聊個不停，從女生聊到游戲，從游戲聊到我們之后向往的大學，每當在晚上十一二點的時候就會有同學以明天還要上課為由終止了今天晚上的聊天談話，雖然有些不盡興，但還是為了自己和別人的學業沒有在繼續說話了。

　　今夜無話，每到早上的時候我都有些無精打采的樣子，而我的那些室友們各個生龍活虎的樣子，哪像是昨天熬夜聊天的樣子，像是打了雞血一樣，感覺我是屬貓頭鷹的，不屬于12生肖，而有的老師可能因為課程本身就是那么乏味，從而更加容易激起自身的困意，然后不知不覺的就在課堂上睡覺，以上就是我白天睡覺的原因。

　　我本身是知道上課睡覺是不好的行為，會影響到老師和同學上課的情況，在通過和老師面對面的交談了一下，老師通過自己的言傳身教深刻的影響到了我，我們都是農名子弟，在如今的社會上立足在沒有任何幫你的話，那只能靠自己了，而靠自己最根本的基礎就是通過學習來獲取知識的力量從而武裝自己，來達到或獲取自己想要的東西，在此非常感謝老師對我的教誨，對此在之后的學習中，努力學習嚴格要求自我，保證上課再也不上課睡覺了！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　睡覺檢討書篇20

尊敬的老師：

　　我錯了!我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

　　我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。

　　我錯了，我真的錯了。父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話。

　　我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。

　　“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

　　希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮!

　　申請人：xxx

　　20xx年x月x日

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