好習慣益終生演講稿

時間：2024-07-22 06:42:58 演講稿我要投稿

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好習慣益終生演講稿

　　演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在當今社會生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的好習慣益終生演講稿，歡迎閱讀與收藏。

好習慣益終生演講稿

好習慣益終生演講稿1

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

　　法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

　　給同學們推薦一本書，是美國作家杰克·霍吉寫的《習慣的力量》，被公認為是一部優秀的作品。它把“習慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的.方向盤。“習慣”是潛意識的活動，就像人體各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。人們常講“性格決定命運”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有：“行為變成了習慣，習慣養成了性格，性格決定命運”。原來命運的基石就是養成習慣的行為。“習慣”就是一點一滴，循環往復，無數重復的行為動作養成的，好的習慣，壞的習慣莫不如此，只是結果不同。關鍵的一步是要馬上行動起來，把命運之舟推向成功的彼岸。

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于從不放棄，這樣對任何的困難你都有了信心去戰勝它；習慣于自覺的學習，逐漸你就會體會到看書學習是多么有樂趣的一件事；習慣于自我約束，這樣在是與非，對與錯面前你就可以做出正確的選擇；習慣于去用心觀察，慢慢你就能形成好的觀察能力；同學交往中習慣于理解、寬容，很多事情便能化干戈為玉帛......

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”天很廣，地很寬，人的一生卻很短，所以，不要再為自己的無動于衷找任何的借口了，趕快行動起來吧。同學們，希望你們將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

好習慣益終生演講稿2

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　說起習慣，大家都不陌生，英國著名科學家培根說過：“習慣有種頑強的、巨大的力量可以主宰人生”。可見習慣的力量有多大。

　　我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。

　　我國著名作家巴金爺爺曾說過：“孩子成功教育從好習慣培養開始。”這就是告訴我們，要從小養成好習慣。

　　每一個人的成功或失敗都由他的習慣來決定。良好的學習習慣，是成功的保證，記得有這樣一個故事：

　　幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會之時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西？”這位科學家平靜地說：“在幼兒園。”“在幼兒園學到什么？”“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西自己放齊；吃飯前要洗手；做錯事要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察大自然。”

　　這位科學家出人意料的回答，直接明了地講明了兒時養成良好習慣對人一生具有決定性的意義。從這個故事中，可以看出從小養成好習慣，有多重要，真是好習慣益終生。

　　相反，一位在美國留學的學生，教授讓他一個人在實驗室做實驗。他一看實驗室有電話，以為可以白打誰也不會知道，一個小時內打了36分鐘的國際長途給家里、給朋友，后來他被開除了。唉，這個壞習慣，毀了他的前程。

　　好習慣，你像一場春雨，滋潤了我們幼小的心靈。

　　好習慣，你像一道彩虹，架起了我們溝通的橋梁。

　　好習慣，你像一座金色的燈塔，時刻指明我前進的方向。

　　“播種一個好行為，就會收獲一個好習慣；播種一個好習慣，就會收獲一個好性格；播種一個好性格，就會收獲一個好人生。”習慣對每個人來說都有極其深遠的影響，任何一種習慣都不是天生的。同學們，從今天起我們就可以試著做到每天按時起床、把書本文具帶齊、做事情不拖拉、寫字姿勢端正、寫作業時專心、勤于思考……

　　這些都是好習慣，只要你養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的`習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你左右，甜蜜將永駐你心頭。

　　一次一位記者問一位白發蒼蒼的老科學家：“您是在那所大學，哪個實驗室學到了最重要的東西?”“在幼兒園”。這位科學家的回答出乎所有人的意料。“在幼兒園里，我學到了要把自己的東西分一半給自己的伙伴不是自己的東西不要拿;東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意。”老科學家接著說。

　　老科學家的話語雖然淺顯，但是揭示了一個深刻的道理，那就是好習慣益終生!

　　國內外教育研究資料表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，僅20%與智力因素有關，80%與非智力因素有關。在信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素中，習慣又占有重要位置。就連智力超群的科大少年班的學生都強調自己有良好的學習習慣，其中13歲就進入中國科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友也從不間斷。就這樣，他一年記住了3000多個漢字和3000多個單詞。正是著良好的習慣為他的成功打下了堅實的基礎。

　　大科學家歌德每天凌晨五點準時起床開始文學創作，幾十年來從未改變。以至于小鎮上的人用歌德窗戶上亮起的燈光校正自己的鐘表。歌德成為著名的作家與他的良好習慣是密不可分的。

　　反之，雖有天才，但沒有好的習慣也會一事無成。宋代的神童方仲永，五歲即能作詩，且文理皆有可觀者。但是他卻沒有養成良好的學習習慣，而是滿足于與父親環謁于邑人，荒廢了學業，最后只落得一個泯然眾人矣的下場。他的遭遇豈不令人可悲，可嘆!悲嘆之余我們更應深深思索，神童沒有好的學習習慣尚且成為了庸人，那么我們才能平庸的人有應該如何做呢?

　　記得著名教育家魏書生曾經說過：“教育歸根結底是培養習慣，行為養成習慣，習慣決定品質，品質決定命運。”其實，良好的習慣就如同孩子儲蓄的資本，會不斷地增值，讓自己的一生受益!

　　讓我們從現在起，從點滴小事做起，培養自己良好的行為習慣吧，因為好習慣益終生!

好習慣益終生演講稿3

老師同學們：

大家好，我是九(2)班的xxx。今天我演講的題目是《良好習慣，收益終身》。

　　講到習慣，我想問同學們一個問題：你們有什么習慣?你的習慣帶給了你什么?習慣人人都有，但好與不好之差，卻能影響事情的結果!

　　我身邊有這樣一位同學，她每天到教室總要看一篇文章。有一天我問她：“為什么要這樣做呢?”她說這是她從小養成的習慣!這位同學寫的作文總是很高分，甚至用到了很多我們都沒有學到的寫作技巧，相信這與她良好的習慣是分不開的。

　　習慣的力量有多大?它就好比指引你思想和動作的那股神經沖動，控制著你。因此，把生活中有利的事情都變成習慣，也許你就成功了一半。比如每天的跑步，有些同學總說堅持不下來。當你把它變成一種習慣，跑步自然就輕松了起來。好的習慣，你將讓你事半功倍，而壞的.習慣，將會成為成功路上的絆腳石。

　　有些人又會問，什么才算好的習慣呢?是學習上的嗎?

　　其實，好習慣不只拘泥于學習，它也存在于生活中!在學習上，上課認真聽講、仔細做筆記、自覺遵守課堂紀律等都是好習慣。而在生活方面的好習慣，如早睡早起、不吃不利于健康的東西、養成馬路安全意識等，想必大家都不陌生。

　　人們都說細節決定成敗，我認為細節也在于你的習慣。習慣的好壞不會直接決定你的成功與否，但它卻會決定你能否在成功路上走得更遠更好更漂亮。請記住，良好習慣，受益終身!

　　謝謝大家!

好習慣益終生演講稿4

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我叫xxx，是七年級3班的學生，此時此刻，我能代表我們班參加這次演講，感到十分榮幸，也感到十分自豪。我今天為大家的題目是《學守則，守規范，好習慣益終生》。

　　“良好的習慣和修養是人的第二身份”。養成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《中學生守則》《中小學生日常行為規范》是我們的行為準則，但它們不僅是紙上條文，我們不但要記住它們，更重要的是要體現在我們的行動上。

　　中學時期是我們一生培養行為習慣的`最佳期。尤其是對我們這些還沒有養成良好習慣的人來說，更要養成一個良好的習慣，我們應該給自己(或者讓家長幫助我們)制訂一些學習的規章制度，如上學不遲到、上課認真聽講，獨立完成并按時交納作業、有節制的看電視和文明上網等;針對自己明顯不足的行為習慣訂好明確的整改要求，如見到老師行禮問好、自覺維護校園的整潔美觀和良好的學習氛圍等等。然后努力使自己自始至終、一絲不茍地去貫徹執行，直至形成一種自覺行為，那我們就可以高興地說：我們有了一些好習慣了。

　　現在，我已把《規范》背熟，記在心里，用它們來對照我的行為，讓我不斷地改正缺點，完善自我。在生活中我們要多參加社會活動，遵守公共秩序，買東西要排隊;要自覺保護環境，不亂仍果殼紙屑，節約用水用電，不浪費糧食;老師布置的作業要按時完成，要養成熱愛學習，熱愛勞動的好習慣;還要愛動腦筋，積極發言，碰到問題時要敢于提問。現在，在老師和家長的幫助下，我已初步養成了一些好的習慣：懂文明、講禮貌、尊老愛幼、有愛心;愛護環境、講究衛生、注意安全;認真聽課、好好學習，熱愛班集體等等。

　　讓我們從小事做起，從身邊做起，以《守則》為指南，規范自己的行為，嚴于律己，自覺遵守各項紀律，爭做一名合格的中學生!讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

好習慣益終生演講稿5

敬愛的老師、親愛的小朋友們：

　　大家上午好！

　　我是大一班的xxx小朋友，今天我講話的題目是《養成好習慣，美牙常相伴》。

　　小朋友們，你們知道9月20日是什么日子嗎？對，每年的9月20日是全國愛牙日，就是要提醒人們在享受美好生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康。

　　牙齒對我們來說非常重要，我們每天吃飯、說話，甚至喝水都離不開它，如果沒有牙齒，就不能嚼碎食物，連說也說不清楚。有一口潔白的牙齒，還能讓我們看上去更精神、更漂亮！為了遠離黃牙、蛀牙，我們必須從一點一滴的小事做起，養成護牙的好習慣。那么我們小朋友應該怎樣做呢？下面讓我來告訴你吧！

　　第一，小朋友們要堅持每天早晚兩次刷牙，每次刷3分鐘，里里外外都要刷。

　　第二，每次吃完東西別忘了用溫水漱口，少吃甜食，睡覺前更不能吃。

　　第三，不能咬筷子、水彩筆、瓶蓋、硬幣等堅硬的'東西，這樣做很危險，會損傷我們的牙齒。

　　小朋友們，只要我們能養成這些好的小習慣，我們一定會擁有一口潔白、整齊的牙齒，我們的笑容會更加燦爛，身體也會更加健康！

　　我的講話到此結束，謝謝大家！

好習慣益終生演講稿6

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是《好習慣益終生》。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成了好的習慣就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。

　　上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的`公關人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優勢的競聘者？”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公秘書網司創造更多的財富。”

　　是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。

　　因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法；當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

　　人們常說，播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的物質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩吧。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

好習慣益終生演講稿7

敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家早上好!

　　我是來自八年級90班的xxx。今天我要演講的主題是“好習慣，益終身。”

　　俗話說：“習慣成自然。”習慣總是與我們的生活息息相關，密不可分。一個人的后半輩子均由習慣組成，而他的習慣卻是在前半輩子養成的。可能大家不明白什么是習慣，所謂習慣，就是在長時期逐漸形成的行為方式。

　　若把人生比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步而沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。習慣是潛意識的活動，就像電腦各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。

　　從前有這樣一個故事：一個人從亞歷山大帝王圖書館買來了一本書。這本書里夾著一張紙，紙上寫著點鐵成金的秘密。誰要是在黑海邊找到了一塊小點金石，誰就可以將任何金屬點成純金。紙條上說，這塊奇石的外觀與其他石頭沒有區別。只是它摸起來是溫的。這個人來到海邊，尋找金石，為了避免重復，他每撿到一塊冰涼的石頭就往海里一扔。終于有一天，他撿起了一塊石頭，是溫的!當他回過神來是，他已仍然隨手扔進了大海。因為他已養成了往海里扔石頭的習慣。可見壞習慣的養成對一個人的一生來說是件非常遺憾的事。

　　當然，一個良好的習慣的養成是不容易的'，但只要我們有心，不容易也是會變容易的。據可靠資料顯示，一個動作重復37次就可以形成定勢思維，變成習慣性動作;中央臺人物訪談節目中，一個專家介紹，一個良好習慣的養成需要的時間是26天。差不多一個月，在這一個月期間，只要你堅持了，并用頑強的毅力去戰勝心中的惰性，用堅強的意志力去培養，那么你就會收獲一個好習慣。

　　良好的習慣能夠助人成功。種一個行動，收獲一種習慣，播種一種習慣，收獲一種性格，播種一種性格，收獲一種命運。正如一個良好的學習習慣，有利于激發學習的積極和主動性，有利于形成學習策略，提高學習效率。在成功的路上，充滿了荊棘和困難，而好的習慣就像你手中的一把鐮刀，能幫你沖破障礙，走向成功的殿堂。

　　習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其一生也無法改變。好的習慣可以使人立于不敗之地，壞的習慣可以把人從成功的神壇上拉下來，如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。所以我們要吸收有益的營養，剔除無益的糟粕，拒絕有害的毒素。讓我們培養一個良好的學習習慣、生活習慣、語言習慣，造就一個美好的人生!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

好習慣益終生演講稿8

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好！我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

　　法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的1個個好習慣。

　　好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

　　小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的.作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

　　在中國南方發生過這樣一個故事冒號一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。

　　但是，到了最后，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應聘者。有人問企業老總冒號“為什么你要選那位不占任何優勢的應聘的人呢？”

　　企業老總回答說，“一個有好習慣的員工，就是1座金礦；有這種人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。”是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如冒號習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲1種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積1千，累1萬，不如養成個好習慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿1次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉1小時，健康工作510年，幸福生活1輩子”……同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

　　謝謝大家！

好習慣益終生演講稿9

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　早上好！今天我國旗下演講的題目是《好習慣，益終生》。

　　在不知不覺中，我們已經到了新學期的第五周，也走進了三月。三月是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節，也是同學們長知識、長身體的最佳時節。在這樣的季節，我們油田一小持續開展28天我們一起來見證活動。28天，是一個看似漫長實則短暫的過程；28天，是一個需要我們堅持再堅持的過程；28天，是一個有著我們共同見證的過程。在這28天中，只要我們能堅持做到每天重復一個或多個好習慣，28天后，這些好習慣就會成為一個不易被拋棄的真正的習慣。

　　法國學者培根說過，習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的`行動。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。因此，在今天的學習生活中，我們一定要養成一些好的習慣。習慣于主動打掃衛生，習慣于說聲謝謝、你好、對不起，習慣于每天堅持鍛煉，習慣于理解、寬容，習慣于用心觀察，習慣于提前預習，課后復習，形成高效的學習方法

　　同學們，好習慣，主宰人生；好習慣，受益一生；好習慣成就美好未來。播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。讓我們從小養成良好的習慣，用恒心去澆灌，努力成就我們生命的精彩吧！

好習慣益終生演講稿10

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　我今天演講的題目是《好習慣，益終生》。

　　法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的.，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

　　在中國南方發生過這樣一個故事冒號一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。但是，到了最后，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業老總冒號“為什么你要選那位不占任何優勢的應聘的人呢?”企業老總回答說，“一個有好習慣的員工，就是一座金礦;有這種人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。”是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如冒號習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法，，

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句3冬暖，惡語傷人6月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”，，同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩!

　　謝謝大家!我的演講完畢。

好習慣益終生演講稿11

親愛的老師們、同學們：

　　早上好！

　　今天我旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

　　縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。魯迅先生小時候就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數學題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。正所謂：播種行為便收獲習慣，播種習慣便收獲性格，播種性格便收獲命運。擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。

　　同學們，當你體力日差時，你是否忘記了運動健身是一種好習慣？當你碌碌無為時，你是否忘記了抓緊時間是一種好習慣？當你在課堂上昏昏欲睡時，你是否忘記了認真聽講是一種好習慣？當你隨手扔掉垃圾，隨口吐掉口香糖時，你是否忘記了清潔衛生是一種好習慣？當你出口成臟，頂撞師長時，你是否忘記了文明禮貌是一種好習慣？當你奢侈浪費，攀富比闊時，你是否忘記了勤儉節約是一種好習慣？

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。讓我們一起養成禮貌待人的習慣，當你與老師或同學擦肩而過，真誠地問聲好；當你與同學發生矛盾主動說聲“對不起”；養成清潔衛生的習慣，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，讓我們的周圍環境隨時保持干凈美觀；養成積極鍛煉的習慣，每天清晨的'運動場上認真做好每一節廣播操；養成閱讀的習慣，每天清晨讓我們的讀書聲傳遍校園；養成思考的習慣，在老師的每一次提問時都能看到你自信的面容；養成認真書寫的習慣，讓我們的作業成為一篇篇賞心悅目的作品……不要讓太多太多的理由使我們養成懶惰、拖延的習慣，不要讓太多太多的借口阻礙了我們前進的腳步。

　　在這里，我需要和同學們指出的是，要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。事實上，成功改掉壞習慣和養成好習慣的先決條件是你必須具備堅韌的品質。其實堅韌本身是一種習慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養成好的習慣。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。

　　一位橄欖球隊的教練，試圖激勵自己的球隊度過戰績不佳的困難時期。在賽季過半的時候，他站在隊員們面前訓話：“邁克爾喬丹放棄過嗎？”隊員們回答道：“沒有！”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？”“沒有！”隊員再次回答。“那么，埃爾默威廉姆斯怎么樣，他放棄過嗎？”隊員們長時間地沉默了。終于，一位隊員鼓足勇氣問道：“埃爾默威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽說過。”教練不屑地打斷了隊員的提問：“你當然沒聽說過他——因為他放棄了！

　　其實，要養成良好習慣并不難，相關科研結果表明，一件事只要你堅持做上21天，便會成為一個習慣，不愛運動的同學堅持運動21天，上課容易開小差的同學堅持遵守課堂紀律21天，不敢回答問題的同學堅持舉手21天，我們在任何一件事上，只要勇于堅持、勇于改變，就能養成良好的習慣。

　　同學們，讓我們從今天做起，從現在做起，從每一件小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓我們每人都做習慣的主人，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個階梯。

好習慣益終生演講稿12

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看過這樣一個故事，一個德國人，喝醉了酒，搖搖晃晃，為手里的空酒瓶子尋找垃圾箱;找到后還仔細看一下垃圾分類，再把瓶子放進去，一個酒鬼能做出如此的舉動，這就是習慣的巨大力量。

　　怎樣培養自己的好習慣?首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。你是否留意到有的同學在樓梯、走廊上追逐打鬧，高聲喧嘩、旁若無人，這種行為既影響了正常的學習秩序，又帶來了很多安全隱患。這種景象與周圍的環境是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎?你留意過周圍同學的語言嗎?那脫口而出的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?你對同學友善嗎?你今天讀書了嗎?作業你認真完成了嗎?

　　千萬不要以為這些都是尋常小事，古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園里、教室內每天都有很多的老師同學在辛勤地勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的'辛勞嗎?把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，只是舉手之勞，說到底這是個習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多么清潔、美麗。

　　我們應當不懈地培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。同學們，在今后的生活中，讓我們習慣性地去學習，去讀書、去思考，習慣性地去認真做事情，習慣地友好待人。當你養成了好習慣，在人們的眼中，你就會顯得很優秀。

　　播下一個行動，你將收獲一種習慣;播下一種習慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運。祝愿我們每個人都能養成好習慣，成就好人生。

好習慣益終生演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好，我是六三班的xx同學。今天，我演講的題目是《好習慣益終生》

　　法國學者培根曾經說過：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　同學們，作為人生才起步的小學生，如花蕾，似朝陽。養成良好的習慣，才能為以后的人生打下結實的鋪路石。當然，好習慣不是口頭說說，一朝一夕就能養成的。根據科學家的研究發現：二十一天以上的重復會成為習慣，九十天的重復會形成穩定的習慣。這就需要我們具有一種鍥而不舍的精神。只有這樣，我們才會成功，才會成為強者。

　　行為養成習慣，習慣形成性格，性格改變命運！好的習慣造就好的人生，而不良習慣將毀滅一種人生。

　　親愛的同學們，讓我們從身邊小事做起，真正養成良好的行為習慣吧！

　　當你走在校園的每一處地方，都請你安靜而文雅，不要大聲吵鬧。校園需要安靜，需要良好的秩序，只有菜市場才會熱鬧非凡。當你見到客人、家長和老師，請你鞠躬行禮，并熱情地問好。一聲清脆熱情的問好，就是一種高雅的風度，一種虔誠的心靈。當你手中有了垃圾，請將它們丟在垃圾桶內，那里才是它們真正的'歸宿，我們的校園像花園一樣，地上的垃圾會讓校園變得丑陋難看。當你走過校園的花壇和草坪，請你只是認真地觀賞和愛惜，而不要去采摘或踐踏，因為，它們也是一道美麗的生命，它們也是我們學校的一員，我們要愛護它們。

　　同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣將決定明天的我們。讓我們一起行動起來吧！從身邊的小事做起，認認真真地做好每一件事情，認認真真地養成我們良好的習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

好習慣益終生演講稿14

老師們，同學們：

　　大家早上好，今天國旗下講話的題目是《好習慣益終生》。

　　法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。

　　就拿我們日常密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的`影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。

　　昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣，決定著明天的我們。因此，在今后的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”……同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

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