頂崗實習心得體會(精選15篇)

　　我們有一些啟發后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養人思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編整理的頂崗實習心得體會，希望能夠幫助到大家。

頂崗實習心得體會1

　　為期三周的工程測量實習已經圓滿結束了，通過此次實習，讓我深刻明白了理論聯系實際的重要性。測區是我們院校區，雖然測區比較大，幾乎是整個學校，但讓我們值得慶幸的是，在這個秋高氣爽的季節里，在我們測量的這段時間中，天氣晴朗，陽光明媚且帶著一些涼爽。給我們的實習帶來了很大的便利。

　　一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組成員間團結一致相互配合才能讓實習快速而高效的完成。測量實習中，每個組員都必須親自實踐，工作經常交換來做，讓每個人都盡可能熟悉具體操作。

　　在測量的過程中，所得數據不可能完全沒有錯誤，我們應該不氣餒，堅持重測、重新計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，不斷在教訓中獲得寶貴經驗。在這里要感謝老師的指導，實習之初，我們遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。

　　通過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，主要是熟悉了水準儀、光學經緯儀和全站儀的用途及其使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法等。最重要的是在很大程度上提高了對儀器的'實際操作能力，鞏固了理論教學知識的同時，也拓展了與同學之間的交際合作的能力

　　首先，通過實際操作，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。

　　當第一天開始測量的時候，我的心里還一陣發愁，當真正接觸的時候，發現其實并沒有想象中難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。但要想提高效率和測量精度，則需要經過不斷地操作練習了。

　　其次，我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。

　　因為稍有差錯就可能導致數據的偏差很大，更會導致以后其它點的測量出錯，最終導致數據計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經過校驗，才發現問題出在哪兒。

　　以下是本人從測量實習中的一些經驗教訓：

　　(1)實驗儀器的整平對實驗數據的誤差有很大的影響;

　　(2)水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限則一定要重新測;

　　(3)要注意計算問題，計算最好由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復檢驗之中算出了正確的數值，盡量讓誤差減少到了最少。

　　通過這次實習，讓我體會到了團隊精神的重要性，也認識到測量學的嚴謹性，無論是少了中間的哪一環都無法完成任務，任何一個步驟、環節，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才有“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并要求做到“步步有檢核”。當然，搞好測量既離不開團隊的合作，也離不開我們每個人的努力。

　　就整個測量實習來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也反映出了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中不斷吸取經驗教習，逐一克服，不斷提高我們的測量水平。

頂崗實習心得體會2

　　在學校的學習讓我懂得了很多的理論上的知識，但是自己實踐操作的能力還不是很足，所以在自己實習工作開始之后，我也開始講自己所學習的知識運用到工作上面來。之前在學校的生活也是非常的安逸，每個月拿著父母給我的生活費生活和學習，父母給的生活費雖說并不是很多，但是完全夠我自己的日常的開銷，所以不管是自己有沒有錢，至少還有一個宿舍可以讓自己住，可是當自己離開學校之后，我就開始慢慢的懂得社會的險惡，也懂得自己再也沒有理由理所應當的問父母要錢了，更是懂得社會上面，職場中，沒有人會無時無刻得照顧到你的.心情，在工作上面遇到任何得不順心都只能自己咽下去，也只能靠自己調整好自己得心情，對于自己的衣食住行都需要我自己去安排，所以從自己離開校園之后，我也更加的懷念校園的生活。

　　在工作上，我也懂的了，自己也要盡自己最大的力量去學習工作上的問題，只有自己主動學習的機會，別人也不會有什么精力和心思來照顧到你的感受和學習進度，所以在工作上面，我更加的需要花費自己更多的時間和精力，我也非常感謝我的實習公司XX公司的栽培和照顧，我也懂得了自己在工作上不管有任何的怨言和不滿，都需要自己去消化，只有當自己的內心做到足夠的強大之后，才能夠在職場上更加的如魚得水，所以我們更加的應該努力和學習，對自己的工作也應該保持足夠的熱愛。

　　所以在這段時間的工作當中，在離開學校的生活上，我都懂得所有的事情都應該要靠自己去完成，不管遇到什么樣的難題首先想到的應該是自己如何去解決，不應該再依靠任何人了，我也相信自己在經歷了這段時間的實習工作后，在以后的工作當中一定會更加的努力，也會更加的順利，會在未來不久的時間里，成為一個獨立自信的職場人。

頂崗實習心得體會3

　　時間過的真的快，我在網通工作已經半年多了。現在，我已經能獨立工作，而且了解了網通的各個方面。

　　中國網絡通信有限公司（cnc）是在國務院、信息產業部的直接領導和大力支持下組建的新一代電信運營企業，致力于新一代電信基礎設施建設，提供全方位寬帶電信服務。

　　中國網通承擔建設與運營的“中國網通寬帶高速互聯網（cncnet）”，是中國技術最新、帶寬最寬、容量最大的新一代開放的ipoverdwdm全光纖電信網絡，提供語音、圖像、傳真、數據等全方位的基本于ip技術的高品質電信服務。

　　高州網通公司是中國網通的子公司，是一家全方位綜合性的電信企業。它與中國網通40g帶寬的高速國際互聯網無縫連接，采用千兆以太網技術建成寬帶城域網，真正實現千兆百兆到小區、到大樓，為各種寬帶接入服務提供了一流平臺。立足于高州用戶的需求，利用其管理、技術、人才和服務優勢，發展更多的服務模式和多種增值業務，提供一流的產品和服務，為高州城市信息化服務，實現“人人擁有寬帶，溝通與光同速”的寬帶夢想。

　　我進入網通后學到了很多知識、經驗、技術等等，這讓我長了很多見識，現在我就快要畢業了，現總節如下：

　　剛進入網通的時候，我對網通并不了解，面對這個陌生的環境，只能慢慢的'去適應它了。

　　實習一個月后，拿到了實習工資是那么的興奮，到了第二個月后，我繼續跟著師傅，雖然我基本上可以自己獨立了，但我的經驗還是很少。

　　春節過了以后，我就開始獨立干活了，雖然我基本上是獨立做單子，但很多時候還是要打電話問師傅如何做。

　　三個月后，我已經能獨立做事情了，到了十月份，出現了雷擊事件，這是我在網通公司實習以來面對的公司的第一件緊急事件，這次事件正好發生在“十一”黃金周，我還是基本上完成了自己的任務。

　　在以后的實習時間里，也有同樣的事件，但我還是在努力工作，順利地度過了。

　　經過這段時間的實習生活，讓我學到學校學不到的知識，讓我增加了閱歷、提高了工作能力，以后我會繼續努力的。

頂崗實習心得體會4

　　不知不覺這次的暑假已經接近尾聲了，開學后我就要去頂崗實習了，對于頂崗實習的理解，大一的時候，我對頂崗實習是懵懵懂懂的理解狀態，現在我理解的頂崗實習簡單來說就是頂替別人的崗位，并在這個崗位中能夠讓學生和教師共同獲得知識與能力，這是現代教育類本科生必然要經歷的一件事。對于我來說，頂崗實習既是一次難得的機會也是一次嚴峻的挑戰，首先我認為我已經對頂崗實習做好了知識方面的準備工作，包括我們專業知識的學習另外各學校也組織了一系列和頂崗實習有關的活動，使我們早一步接觸課堂，有了一定的教學經驗。一系列的課程和活動提高了我的教學技能，增加了我的教學經驗，使我對頂崗實習有了充分的準備，在暑假期間我也準備了教材，積極備課，而當距離頂崗實習還有將近一個月的時間我的心里還是有點忐忑的，實習讓我有機會站在講臺上拿起課本教書育人，但同時我也肩負著教師的責任，家長的期許，學生的信任，生怕出了一點差錯。為了使我的頂崗實習工作更加順利，我做了以下準備：

　　首先是知識上的，我仔細地翻看了初一教材，也搜尋了各種資料，大致的把前幾單元的課備出來了，具體的還要結合學生的實際情況來教。只有具備專業的知識素養，才能更好的提高學生的能力，而且我也在網上找了一些教學視頻，吸取他們的.優點，總結教學經驗及方法，因為我的專業是思想政治教育，這個專業的最大特點就是他的時代性，因此我會根據時代特點，完善教育內容以及自己的教學方法。

　　再次就是做好心理上的準備工作，全身心的投入教師這個角色，轉換自己的學生身份，把自己當做一名教師，承擔起應該承擔的責任，調整好自己的心態，這樣才能更好的管理學生，教育學生。

　　最后就是如何樹立一個良好的教師形象。

　　1、從語言，著裝上向優雅成熟方向轉變，擺脫學生的稚氣，這不但會讓學生相信你，而且能夠讓老師相信你可以勝任。

　　2、和作為初中生的妹妹多交流交流，理解他們這一年齡段的特征，了解現代初中生的心理狀態以及學生特點，愿望等這樣才能更好的提高學生和自己的綜合素質。

　　頂崗的腳步越來越近了，雖然我還有很多的不足之處，但是我相信我做的這些努力是不會白費的，所以我會相信自己一定能辦到的。

頂崗實習心得體會5

　　一直以來，我都在教初一的學生，從上個月下旬開始，我開始接觸初三的學生，因為他們要進行信息技術中考了，學校信息技術老師緊缺，忙不過來，我就暫時去支援初三了。在一切以中考為重的氛圍中，初一的課因為上課時間沖突只能暫停一段時間，一直到初三考試結束。初一的學生因此很不開心，剝奪了他們上課的權利。

　　自4月22號開始，到今天已經20天了，初三的學生每天練習，午自習也犧牲休息時間，過來練習考試題。第一節課剛開始接觸他們的時候，我很吃驚，初三學生的信息技術基礎真的很薄弱，幾乎就是小白級別的，所以我和指導老師從頭到尾給10個班都講了一遍，給他們分發了試卷，上面有一些操作題的詳細解析，操作步驟，方便他們不會的時候查看。然而，即使是這樣，學生做題的.時候依然不會，講過一遍也會忘記，問過的問題重復犯，所以剛開始的時候真的很累，在計算機教室里跑來跑去的，學生問題很多，而且樣式很多，共性的問題集中講，個別問題單獨解決。就這樣，我們一起走過了20天，陪著你們從零到學會，當有學生能夠考到98分的時候，我真的很激動，那一刻，覺得所有的付出都是值得的，努力得到了回應，現在，很多學生都可以拿到90多分了，真的很自豪，為他們驕傲，替他們高興。

　　練習之前的準備階段，我們老師也做了很多，因為一開始考試系統還未開放，所以我們暫時給學生裝上了11年的練習軟件，后來考試系統開放了，我們就開始給每臺機子注冊，3個老師100臺計算機，半天的時間總算完成了。這樣一切準備就緒，只能你們來挑戰。

　　說實話，其實和初三的學生朝夕相處了20天，每天都和他們一起練習，幫助他們解決問題，看著他們進步，這種感覺很好，和學生的關系也越來越熟悉，雖然他們有時也會調皮，管不住自己的時候會偷偷打游戲，但我知道你們都在進步，都是努力向上的好學生。

　　和初一的比起來，初三的學生很懂事，畢竟大了兩歲，成熟了很多。初一的孩子有他們的單純與稚嫩，初三的孩子有他們的成熟與乖巧。初三的孩子，很開心遇見你們，認識你們，讓我們之間彼此了解，互相熟悉，有著朋友般的關系，陪伴你們度過初中最后的歲月。

　　對了，今天得到通知，26號信息技術考試，還有兩個星期的時間，我們一起加油啊，希望你們都能取得好成績，一定不能輸在中考的起跑線上的啊，愛你們，我的初三學生！

頂崗實習心得體會6

　　在一開始的插件中，我的任務是插四個二極管和兩個電阻（一塊電板），開始的時候，我按照的是主管交給我的方法去插，不過，插著插著，我就發現了，這樣插下去就有點跟不上其他同學的速度，我就跟身旁的同學商量了一下，因為她的工作和我的差不多，我來插八個二極管，她就負責插四個電阻，這樣下來，我們就基本上可以跟上了，這是其中的一個方法吧。到第三天，我就和一位同學換了一下位置，感受一下不同的元件的插法，嘗試去了解其中的技巧所在，找到一些方法來更快地插件方法，這可以使我在后來的實驗中掌握到好的方法，提高插件速度，節省更多的時間來完成下面的工序。

　　在全部完成之后，我就去焊電蚊拍的開關，當然了，我認為這是我應該最有價值的一種工作，因為這需要我拿起電烙鐵去焊，這是因為我的焊接技術不怎么樣的原因，雖然我在上個寒假的假期時有去做過寒假工，雖說也是電子廠，不過那是我拿電烙鐵的時間和機會并不多，因為每個人的工種都不同的原因，我這個做測試的幾乎沒有拿過電烙鐵去焊，在平時的時候又很少拿電烙鐵來焊，所以這次的焊接工作我也覺得是蠻期待的。

　　但事與愿違，剛開始的時候覺得不怎么樣，不過焊久了就覺得有點難了，怎么說呢，一來我很少拿烙鐵來練習焊接，所以焊出來的效果就不敢恭維了，速度就相對其他的同學就慢了很多，雖然我并不是十分在意工資的多少，不過年輕人難免會有攀比的心理，所以相比之下就有些羞愧；

　　二來就是工作環境的問題，因為作為一位學生，我們剛來報告，工廠的環境與學校的環境是完全的不同，這里的環境雖說不是很差的那一種，但也絕對不會比學校的好，在學校的時候，我們在進行焊接時，雖有些松香煙，但絕不會很糟糕，但在這，簡直是漫天煙霧，也許會夸張，但這只是形容了一下我們的環境比較差，這就使我有點難以適應了，過多地吸進這松香的煙，令我有點頭暈，也導致了我工作的速度。

　　但是在焊接過程中我也認識到了焊接的基本方法之一，其基本操作“五步法”：準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵（又“三步法”）看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。

　　剛開始的焊點只能用“丑不忍睹”這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時間完成考核目標，可以說是必須要有質的飛躍。于是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰自我的過程中，我拿著烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我終于能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。在這一過程當中

　　深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能并非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不知道的東西，待電烙鐵加熱完全后，到底是先涂助焊劑還是先掛錫，我采用后者，有人采用前者。都焊出來了，但我在焊接的過程中

　　經常出現焊不化的狀況，而采用后者不是加快它的腐蝕并且減少空氣污染嗎，不明白。辛苦地渡過了幾天的焊接工作，可能看到別的同學的工作好像很簡單，就要求換了其他的崗位，進行電吹風的外殼組裝，看起來容易，實際并不是這樣的`，這就是我做了一天組裝后的感覺。

　　開始跟我的同伴做的時候好像就有點后悔，這是為什么呢，我們也難以敘說，組裝的步驟比較多，既要用502膠水來沾電吹風的指示燈，又要裝線、拍殼，打螺絲釘，這還要保證在表面看不到其上面的合裝的縫隙，即使做完了，這還不算完工，把裝好的電吹風拿起檢測，要檢測合格才算是我們做好的，如果檢測到有問題的電吹風就是我們倒霉，不算我們的，可以說是白做了，這樣下來，有一個感覺：1毛半組裝一個電吹風，不好賺啊，這也導致了有一天我們只有x塊x的工資，簡直沒面子啊。

　　一直堅持，又把這工作做好了，我們又換到了一份看起了簡單的工作，因為其他的同學合作，四個人一天可以做到7、8箱的份量，而我們三人合作一天只是做到4箱的份量，手腳慢，這是覺得不好意思啊，我們也只是放二極管，把電吹風馬達的整流橋給焊好，卻又有點慢，這能不慚話愧嗎？可能也是那一句不做不知道，一做嚇一跳啊！事實與愿望是兩回事，通常美好的都會被現實所打敗的一敗涂地。

　　不過，這也是應該的，社會事實就是這樣，我們做的這樣，也是比較好的了，起碼主管沒有太多地去責罵我們。當然了，我們作為當代的大學生，我們應該越早體會到這些，這能就越好地鞭策我們去自我增值，學好我們要學的，要了解的種種有用的知識，說句現實點的話吧，那也要我們起碼不要在廠里的第一線工作吧，那我不是要鄙視底層勞動者的意思，那純屬是我自己的個人意見吧了，既然我們掌握一定的知識就能應該運用到適當的地方，第一線的生產，應該還是留給一些暫時只能勝任這崗位的工人吧。或許我們會在開始到社會工作時也會工作在第一線，但相信這會是短暫的，因為我們掌握了一定的知識，那當然也是我們學好知識之后的事，這就是我們要努力學習的最好選擇了：第一線工人還是技術人員或者是其他更好的職位。

　　xx電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，我們非常地感謝xx電子廠給我們的機會，也很感謝學校老師為我們做的鋪墊和聯系。這次實習為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。

頂崗實習心得體會7

　　實習的第二個月過去了，我也感覺到自己跟第一個月的差別了，總體的一個感覺就是真的成長了。

　　首先在上課時敢于和學生進行眼神的交流了，以前上課總是無意識地把自己的頭揚的很高，那并不是我想要的效果。可能是受內向性格的影響，跟不熟悉的人交流總是會感覺到距離的存在，也不知道從什么時候開始養成了一個抬下巴的毛病，即使在跟別人說話時眼睛是看著對方的，但是下巴仍然是揚起的`，以至于讓別人誤以為我那是輕蔑的眼神。還記得彥娟聽我課后的第一感覺：你是高高在上的，學生在下面仰視著還是有高差。我知道自己是往下看了但看得只是黑壓壓的頭頂，并不知道他們的反應具體如何。現在，終于能低下頭，敢于大大方方地和學生進行眼神的交流，敢于對著前面的學生點頭微笑，敢于直視單個的某一個同學了。其次敢于在課堂上發揮自己的另一面威力了，作為一個新老師一直覺得做一個和藹的好脾氣的老師，用溫柔的方式打動學生的心靈是最好的渠道。但是，實踐的結果表明，有些學生可以接受，還有一大部分學生是需要老師去嚴格管教的。嚴師出高徒，還是永遠不變的真理，尤其是現在的孩子們一般都是獨生子女，農村多的也就是再有一個兄弟姐妹，并且處于青春期的他們自制力還不是很強，對于自己目標的追求還是沒有太多的動力，需要我們老師去給予引導，給予關懷，因此學生們犯了錯誤或者有什么小毛病的還是需要我們提出幫他們冷卻那一顆顆不安的心。

　　這一個月過去了，少了上個月的興奮浮躁，多起來的是靜心思考，是課堂上更深層地與學生溝通交流，靜坐常思自己之過，為的就是有個更好的進步。

頂崗實習心得體會8

　　一、實習單位簡介

　　進入到xx實習，xx是一家以建筑裝配式構件生產為主的工廠，將建筑進行工業化。在六個月的實習過程中，對構件的生產，構件的技術性工作進行了系統性的學習。

　　二、實習內容及過程

　　1.實習崗位

　　工廠的負責人對我們實習生實行輪崗制學習先后分批在各個部門工作。這幾個月我主要在生產部與技術部進行學習。生產部的工作就是與工人一起制作預制構件；技術部的工作是對各項目的構件BOM表制作；構件清算；設計圖紙等。

　　2.實習內容

　　開始幾個月在生產部與工人一起工作，生產部有兩條生產線，一條工國產，一條進口。我被分配到進口線。進口線生產的構件主要是疊合墻板與疊合樓板，整個生產流程大致分為支模—預埋件劃線—脫模劑噴灑—鋼筋綁扎—混凝土澆筑—振搗—養護窯養護—拆模—起吊—轉運—裝車。整個流水線中鋼筋綁扎是外包工作，因此沒有對該流程進行過多學習。其它工作是在每個工作崗位進行一到兩周的學習。第一個工位支模有兩種構件類型，一個疊合墻板，一個疊合樓板。疊合墻板的支模主要由機器自動完成，個別有門窗的構件為方便拆裝需人工用泡沫替換；疊合墻板的支模完全由人工完成。支模完成后需要對照圖紙畫出預埋件的位置，如線盒，管道。畫好后將預埋件粘到畫好的位置上，然后噴灑脫模劑；外包工人鋼筋綁扎完成后，換到澆筑工位澆筑混凝土，振搗鋪平后便可以將模臺運到養護窯中養護；疊合墻板是雙面因此要做A、B面兩張模臺，其中A面完成養護后，澆筑B面，A面架到翻板機上整個翻轉到B面進行疊合，隨后進行二次養護；之后便是拆模起吊工作。樓板與墻板的起吊也不相同，樓板直接平躺掛鉤起吊，墻板要先用側翻機翻轉到接近垂直地面，隨后直立起吊；起吊完成后清理模臺殘留的混凝土渣，然后二次支模；吊裝完成后用轉運車進行轉運裝車。

　　在技術部的工作便是制作BOM表為主，對每個項目從樓號，樓層，構件類型，構件編號，構件數量，構件面積、體積、重量，構件中預埋件類型及數量，所用鋼筋型號及總長度進行匯總制表；除了制作BOM表還有對于項目的構件清單進行核算；核對圖紙上的清單與BOM表是否一致。

　　由于裝配式建筑屬于新型建筑模式，所以在學校內對于這方面還沒有相關各課程，只有一些識圖的知識可以用到，希望學校在之后能夠加入對建筑裝配式的相關課程教學。

　　三、實習收獲與體會

　　幾個月的實習，向一線的老師傅學習，學習現場工作的程序。在這幾個月的工作中，學到了很多書本上沒有的現場知識，使得我對以前所學過的理論知識有了更深刻的認識，真正做到了理論聯系實際，使我受益匪淺。

　　在現場的感觸很多，首先，要全身心加入工廠這個大家庭。要以積極的心態參與工作，以樂觀的.心態面對生活。在工作中以積極的心態面對工作，積極主動地做好分內之事。

　　一要充滿信心。認識到鐵路改革機遇大于挑戰，環境的改變、身份轉換政策的實施，會創造新的、良好的競爭氛圍。

　　二要有緊迫意識。培養自己的大局意識，主動去適應改革。努力工作，要把壓力轉化為工作的動力，高標準、嚴要求，認真完成自己的本職工作。必須增強競爭緊迫感，自覺提高自身素質。提高自身綜合素質是在改革和競爭中取勝的關鍵，在工作之余要加強學習，給自己補充能量，以適應競爭環境。全方位充實自己。

　　第三，在緊張嚴肅的環境下做好自己的本質工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。在接下來的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴格要求自己，時刻警示自己。工作、生活中遇到問題力求果斷、細致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因。克服松懈心理，樹立生活、工作目標，化劣勢、失敗為前進的動力，保持旺盛的戰斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。

　　第四，要勇于開拓創新，永葆工作中的生機和活力。在工作中要勇于開拓創新，勇于大膽實踐，不斷總結以往工作的經驗，謀劃新思路，采取新舉措，開創新局面。今后的工作中，自己要進一步發揮積極性、主動性和創造性，針對工作中存在的種種問題，在充分聽取領導和同志們的意見和建議基礎上，認真反思，逐條改進。以更飽滿的生活熱情，更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心態迎接來自任何方面的挑戰，從而實現由被動向主動的轉變和跨越。

　　通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了裝配式構件的生產過程，學到了很多很適用的具體的生產知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。

　　大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。

　　實習生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

頂崗實習心得體會9

　　實習的工作對我而言是一場很辛苦的挑戰，從學生到工作者，從理論到實踐，在這其中的轉變不僅給我帶來了自身的壓力，更是帶來了一份責任！

　　當然，面對眼前這份責任我自然義無反顧的擔負了起來！因為這是每一個向往護理的學生都了解的責任，正因為這份責任，護士們才會被稱為“白衣天使”。

　　回顧這三個月的時光，感覺有些短暫，但給我們留下的印象和體會卻是十分深刻的，這是我們真正作為一名護理工作者的工作，雖然當前還只是實習，但很快我們就要迎來真正的轉變！現將我實習階段的心得體會記錄如下：

　　一、工作體會

　　作為一名護理實習生，在開始實習的那一刻，我的內心就已經“緊張”了起來！在面對眼前的工作和病人的時候，我嚴格的對待自己在工作中的每一個行動，認真的做好每一步，不讓自己在工犯下錯誤和問題。成為一名護理實習生后我認識到，我們面對的不僅僅是工作，更是為病人們的健康！雖然我在實習前期負責的都是一些簡單的工作，但在護士長的帶領下我也深刻體會了我們團隊工作的嚴謹性，并在工作中努力做好自己的職責。

　　在這次的實習中，我首先在思想上體會到了“責任、細心、耐心、關心”，這不僅要求我們將工作做好，更要為病人們照顧和服務好。起初我還沒能做到這點，僅僅是完成自己的工作就讓我給顧不暇接。但慢慢的我也開始適應了這份工作，不僅能將自己的工作做的更好，更能保證為病人們送上良好的服務！

　　二、工作環境的感受

　　此次實習我來到了xxx醫院的xx科室。并且在工作中我主要在xx護士長的領導下完成并學會自己的'工作職責。

　　起初在這個陌生的實習崗位，我不僅對工作的不熟悉，連身邊的環境都發生了及極大的改變，這讓我一開始很不習慣也很難發揮自身的能力。但在護士長的教導以及其他同事的熱情幫助下，我漸漸融入到了這個溫暖的集體中。在這里，我開始適應工作的環境和規定，也慢慢認識了這里的各位前輩。這不僅讓我的工作開始穩定下來，我的心態也終于開始融入這里，并開始真正的實習體驗。

　　回顧這次實習，我得到的收獲無疑是豐厚的。但同時我也認識到，作為一名護理，我要掌握的東西還有很多！我會在接下來的工作中繼續努力，讓自己努力成為一名真正的護理人員，成為一個對社會，對病人有幫助的人！

頂崗實習心得體會10

　　經過這幾個月來的實習我確實也是看到了效果，作為一名剛剛出來的實習生我還會是感覺這樣的狀態，對我非常的好，大學學的也是酒店專業的，真的非常榮幸能夠在xx酒店這里實習，過去在學校的所學習到的知識都是比較片面的，我認為我還是缺少相關的準備，還是對自己的專業比較模糊，正式步入工作之后才能慢慢發掘好自身能力，在這次的實習當中這種感覺特別的明顯，幾個月下來也是感覺自己變化了很多，也成長了很多，未來我也一定會保持好的狀態，現在實習雖然結束可也是有許多難忘的事情。

　　在這方面我也一定會讓自己做的更加到位，當然這些都是值得提倡的，我在xx酒店這里一直都是養成良好工作習慣，與周圍的同事也是非常的融合，在這一方面真的是感覺非常的好，我也堅定的相信以后這些都是可以進一步發掘，實習或許只是一個短短的過程，或許在工作當中所學習的也是一些基本的`東西，但是這些都是一個開始，至少對我而言這次的實習當中，不管是經歷了什么，都將會成為的我職業生涯寶貴的經驗，現在我也需要這樣的積累，這次在實習當中遇到了很多問題，結合自己的所學到的知識，我也在慢慢的克服這些困難，希望在未來的工作當中可以也進一步的提高自身能力。

　　不管是在什么時候都應該去做好這些本職的工作，在xx酒店這里是對我全身心的一個打磨，在學校所學習的東西讓我能夠運用到工作當中這樣的感覺真的是非常的好，于我而言是一個非常好的變化，在這方面我一定會讓自己保持好狀態，實習的是能夠快速的鍛煉一個人，同時用這樣的方式也是可以積累的很多的知識，特別的有意義，在學校的時候我的專業知識不是最優秀的，實習的給了我機會，學的這個專業從事這份寶貴的工作，讓我意識到了工作重要性，這絕對是需要重視起來的，每個階段都有每個階段應該去做好的事情，這些都是需要去思考的。

　　這次實習結束，讓我認識到了自己專業知識還是差了許多，在xx酒店這里然我明白了很多，我清楚的意識到了這方面自己還有許多做的不好之處，在這一階段我確實還是有許多需要彌補的地方，總的來說這次的實習對我意義非凡，感激實習當中的每一次的積累，還有感激同事們的熱情幫助，這次的實習非常的圓滿。

頂崗實習心得體會11

　　作為這學期最后一批實習生的我們，懷著激動、忐忑和期待的心情來到實習學校----興隆二中。在這里沒有今天來了明天就要上講臺講課的緊急，學校本著對學生對我們負責的原則決定讓我們先聽兩周的課，然后經過匯報課的審核在正式帶班上課，并給我們分了各自的指導老師。

　　我的老師是關茹文關老師，我聽的課也是以關老師為主，由于處在剛開學關老師的課主要是新授課和復習（習題講解）課。關老師的課很有特色也很值得我學習，就新授課來說，比如中學序曲，她采用的是提問式導入，問學生小學與初中的區別，使學生很快投入到課堂，由于問題很貼切學生生活，同學們都積極的回答問題。課堂氛圍很活躍。接下來講授新課，關老師大概分為三個大環節，分別是自主學習、自主探究、合作探究。各個環節的銜接都非常順暢，教學環節完整，而且如果在個別環節學生出現問題關老師能夠解答并引領學生回到正確的思路，在講課的時候隨時跟進板書，板書也是非常有條理主要圍繞著是什么、為什么、怎么樣三部曲展開，并能展示出各個問題之間的聯系，問題引入非常自然，整個講解過程行云流水。還有重點突出關老師會用不同顏色的粉筆寫出來，比如講少年有夢是老師的板書就是用紅筆寫的夢，并用彩筆標出重點。在解決一個大問題時會讓同學們自己思考用自己的`語言回答，找一部分同學回答后然后總結答案，特別細心的告訴同學們在第幾頁第幾段用紅筆寫上題目然后一條一條在書上總結答案，因為初一的孩子真的還很小什么都要面面俱到。劃好題緊接著讓同學們當堂背誦，限時檢查，使學生有壓力激發學生的潛能，同時上課記住了就能節省課下的時間。在合作探究的時候關老師會深入學生參加到學生的小組討論中并給予指導。至于復習（習題講解）課，關老師會先梳理一下上節課學的知識組建知識框架，針對選擇題讓學生回答，有問題同學間解決若不能解決老師再講解。針對材料題老師更注重做題方法，告訴學生做題步驟1、審題2、審材料3、組織答案。在審題時用直線和曲線畫出求答項和限定項，審材料時要帶著問題，組織答案時要用政治術語/課本觀點。并規范學生的答題要分點，有條理，卷面清楚，用紅筆改錯。關老師的課上紀律也很好，老師會注意學生的坐姿嚴格要求，很有集體紀律性，比如鼓勵一位同學時掌聲要以12，123的節奏，這樣會顯得整個班的素質很高，有班級凝聚力而不是一盤散沙。關老師帶的班還要求上課前兩分鐘課代表領讀課本，使學生了解課本，畢竟萬變不離其宗，要以課本為基礎。

　　聽課以來我跟關老師學到了很多知識，也有了心得體會。不愧是“老老師”有太多的地方值得我們學習，認識到應該怎樣去做只是一個開始，真正的運用到自己的實踐中才是最終目標。學習，實習還任重道遠。

頂崗實習心得體會12

　　通過這的實訓，才整整了解到，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好，測繪頂崗實習心得體會及收獲。只有小組全體成員的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習也培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯系的更緊密了。當然在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽!當然也相信學校讓我們實訓的另一目的是為了讓我們每個學生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認真的，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現場進行計算，發現問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內業進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測，實習總結《測繪頂崗實習心得體會及收獲》。即使重測，我們懷著嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹的態度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進!

　　從這次實習中我總結出了幾點來避免較大的誤差，例如：

　　(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數據最小的時候進前一定將視野的氣泡調平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。

　　(2)在讀取數據時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

　　(3)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的'勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

　　(4)團結就是力量，紀律才是保證經過每個組員的團結工作，在我們組的同學交流測量中的經驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，水準儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。

頂崗實習心得體會13

　　在經歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定化工專業的知識，可是到了公司實習后，我才發現自己離專業工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發展的科技已經把很早之前的理論給湮沒了。當發現自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業知識和技能在工作中的重要性。

　　同時在工作中公司還會經常進行操作技巧交流等，就像在我實習過程中就有客戶來公司提貨或者詢問一些困難的解決辦法。客戶提出的.看似普通的問題，實際上是操作人員經常遇到而且很重要的內容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業務知識才能順利回答這些問題。一個人的內在素質在工作中可是非常重要的。

　　在四個月的實習我還了解和總結了一些關于公司管理的小經驗，對于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務，而不是規定性的死任務。讓員工能夠靠團隊合作完成生產。對于正規化的大公司管理就必須明確，規章制度要約束到每個員工，讓大家能在一個良好的環境下積極主動的工作。對于一個企業來說員工是企業的靈魂，因為所有的產品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業的靈魂。對員工要多獎勵，少懲罰；多關心，少冷漠；多體諒，少埋怨，多鼓勵，少責罵。讓員工每天都一個良好的精神狀態去工作，這樣員工有才能更加認真負責的圓滿完成任務。

　　此次實習體會很深，不管是對專業知識、實際操作技能、人際交流、企業管理等等方面都學到了許多。從中了解了很多道理，也總結了很多小經驗，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。雖然實習結束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習中吸取經驗教訓，認真規劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。

頂崗實習心得體會14

　　實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

　　帶著一份希冀和一份茫然來到了德令哈市第五中學，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習老師，生活環境將從城市轉為鄉鎮，接觸的對象將從老師、同學轉變為教師，領導，學生。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習教師，雖說老師對我們在教育工作過程中的要求已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怕不適應教學環境，怕被指導老師罵，害怕自己的教學方式不能被學生接受，自己不知該從何入手……

　　我知道教學工作是件非常不易的事情，作為還未正式踏出校門的我們，首先一定要做好身體和心理上的雙重準備。身體上包括:初到異地的適應,飲食還有天氣的變化等,總之,有個好的身體是我們開展工作和學習的前提和保證；心理上我們要做好充分的準備，大家不要在學生面前擺架子，不要在老師領導面前抱怨及表現出不滿，我們來到了這里是鍛煉和豐富我們的好機會，我們一定從分利用好這個平臺展現磨練自己。

　　時光荏苒，歲月如梭。不等我細細整理，兩個多月的支教生活早已從指縫中溜走。轉過頭回望一下，這兩個多月的支教生活中，課前培訓，聽課評課，教師交流會議，跟班學習，正式代課，少年宮二胡課程，維穩值周等經歷，在過去的兩個多月我學到很多，感受很多，領悟很多。有成功，有失敗，有過快樂，也有過心酸。但這都不重要，重要的是這段時光是我最值得回憶和珍惜的。所做的事情充實了我們的生活，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識。也叫我們懂得了要有一種不怕苦，不怕累，不拋棄，不放棄的精神，一切全在苦盡甘來的實踐過程中不斷程長。

　　一、思想方面

　　這次的支教，讓我親身體驗到了基層教育的艱辛與神圣，更加堅定了我要做一名優秀教師的決心和信心。踏出校門，也讓我更加理解了社會的現實，一個人必須要獨立的承擔起生活的重任，做好自己應該做的事情。我已不再是小孩子，必須要對自己負責，對自己的行為負責。

　　二、教學方面

　　作為支教大學生，全身心投入教學工作、開展教學活動、學習在新課標下的各種新方法、吸取成熟教師的教學經驗是我們工作和學習的重點。

　　在支教的第一個月里我主要是聽課。除了我的指導老師，我還聽了許多同專業和不同專業的其它老師的課。課后我認真地總結，每一位老師講課都很有自己的特色，有許多值得我們學習和借鑒的地方。課余時間我們一起來的十六個人還相互聽對方的課，相互鼓勵，相互學習。從聽課中，我學到了很多很多，有教學方法、教學經驗、課堂管理、處理突發事件和處理師生關系等。在學習了一個月后，老師開始讓我登上講臺講課，從實踐中提升自己的各種能力。真正的鍛煉開始了，

　　初上講臺的我，緊張但又很興奮，看著講臺前一雙雙陌生卻渴望的眼睛，我盡力的講課，但是，同學們回報的不是笑容，而是茫然的眼神。課后交流才發現，我講的內容過于復雜，學生完全是陌生的，接受的很少。慢慢的才發現，我并不了解他們的實力，他們的基礎知識并沒有我想象的那么扎實。我只能從最基礎的講起，慢慢的他們也適應了我的講課方式。孩子們都很喜歡和我聊天。很快，孩子們都和我交上了朋友，我們一起歡笑一起努力，雖然這里的孩子在一些方面比不上大城市里的孩子，但他們的質樸和謙遜確實最寶貴的財富，我要用自己所知的知識去感染一顆顆幼小的心靈，為他們照亮前方的道路。同學們不僅善良，而且很聰明勤奮，學的也很認真。教學工作中雖然有時候很累，但看到孩子們的努力，這點累也算不上什么了，孩子們的進步才是我最大的安慰。初中的孩子，人小鬼大，已經懂得許多事情，卻又了解不深，似懂非懂。我平時經常和他們在一起聊天，聽聽他們內心的聲音，有時還會聊很多他們感興趣的話題，我們的默契就這樣一點點培養起來，學生也越來越喜歡我。后來聽同學們說，在我的.課堂上，大家總是會集中精力，作為一名支教老師，我為此感到欣慰。面對同事，我態度誠懇的請教，從他們身上汲取更多優秀的品質。一起探討教學方法和理論。我為自己能夠融入這個集體而高興。在這片貧瘠的土地上，我累也舒暢，苦也光榮。我的指導老師給了我很多幫助，教會我應該如何與學生相處，又如何提高教學質量，他教會我很多在課本上沒有學到的東西。在老師的指導和學生的配合下，我覺得我的講課既能提高了很多，學生也說越來越喜歡我的課了。這兩個多月的實習，我更加體會到教師的辛苦。

　　三、生活方面

　　校領導和學校老師對支教老師非常重視，給予我們無微不至的關懷和照顧，在生活中，工作上他們都盡可能為我們提供方便，使我們倍感溫暖。我們的帶隊老師也熱心的幫助我們，在我們遇到困惑時，趙老師，衛老師開會幫我們解決各種難題，在此感謝你們對我工作的支持生活上的關心！

　　這里的生活是平淡的，平淡卻不乏味，在平淡中體現著真實。課后，我們十六個人親如手足，有困難了我們相互幫助，互相支持。每天晚飯后，我們會一起打乒乓球，羽毛球，籃球等運動來打發無聊的時光，在運動中找到快樂，既鍛煉了身體，又增進了我們感情。周末，我們會一起上街，在這里我們就是一個整體。相互鼓勵，相互幫助。一起度過這段特殊的時光。

　　四、其他方面

　　當然，在這兩個月的支教中，還存在著很多不足，還需要自己在以后的教學實踐中不斷改進，比如說在最初的時候，教師和學生的關系太近了，沒有樹立起教師的一種威嚴感，學生覺得我太親切，有些調皮的學生管理起來很惱火。

　　一個學期的支教生活雖不能說精彩，卻意義非凡。轉眼間，兩個多月已經過去了。在這里的生活讓我懂得了什么是渴求，什么是感動，什么是艱辛。支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。如果讓我說就支教的感受，我會說：“艱苦并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著。”支教對我來說是一次磨練，更是一種寶貴的人生經歷。

　　在剩下的支教時間，我要好好把握這次鍛煉和提高自己的好機會，為支教的學校做出自己應盡的義務和貢獻！最后，我還要感謝領導的關心愛護和同事朋友的幫助，給了我一個發揮自己能力的難得機會，使我的思想達到了一個新的境界，我的個人工作能力也得到培養、鍛煉和提高，擴大了視野，豐富了知識。支教生活，累并快樂著！

　　回顧過去，我無怨無悔，因為我們努力過；

　　面對今天，我倍加珍惜，因為我們享受著；

　　展望明天，我信心百倍，因為我們期盼著。

頂崗實習心得體會15

　　時間過得真快，一轉眼，一周已接近尾聲，而第二周就要來臨。此時此刻，坐在電腦前的我寫下本周的實習心得，心中可謂是百感交集。

　　選擇蔚縣一中作為自己的實習學校，主要因為朋友的推薦。這所位于張家口的縣城一中有著良好的教師條件和地理區位，而且去年也有一些學長們在這里取得了優秀的成績，這都對我都有很大的影響。

　　抱著忐忑的心緒，我們見到了蔚縣一中的各位領導及老師們。他們對我們的歡迎和照顧，讓我們感受到溫暖和愉悅，特別是我們的地理指導老師，她對我們的關心讓我們感受到了一個前輩對晚輩的無限呵護。

　　為了更好的提高自己的教學能力，豐富自己的教學技能。我和另一位同專業同學去聽了一些優秀地理老師的課，受益匪淺。在聽課中我意識到：因為要教的是高一的學生，我們更應該注重與學生們的互動，以生動的.教學方法、有趣的教學活動來引發學生們的學習興趣，讓學生們參與進來，讓學生們認識地理、喜歡地理。

　　聽了課之后，自己也體會到了當老師的艱辛。所以我自己做了課上的主要大綱，但心里依然對上臺講課充滿忐忑。而下午就是我自己的地理課，懷抱著忐忑心緒，自己走上了講臺。第一堂課是六班的，而我就是六班的副班主任，按照大綱應該是介紹自己，給學生們建立一個良好印象，但是剛剛介紹完自己的狀況后，就不知道該如何處理了，于是便開始按課本上課，整節課下來心里感覺一團亂麻。

　　接下來的第二節課是與第一節課一起上的，吸取了第一次的教訓，我深吸一口氣，再次以飽滿的精神上臺開始自己的講課，最后這堂課有一個較好的結束。一堂課下來才知道，要抓住學生們的心，維持好課堂紀律，引導學生們學世事多么的不容易。

　　在整個教學過程中我發現了自己有不少的缺陷，首先，在講授知識點時，教學的重點、難點不夠突出，沒有讓學生們有一個清醒的認識；其次，課堂的調控能力和處理能力有所欠缺，對突發事件不能好的處理；最后，課堂講課中過于緊張，有時會出現聲音不斷停頓，甚至有時會出現聲音打顫，影響了課堂發揮。

　　新的一周馬上就要來臨，我會總結失敗的教訓，提升自己的課堂經驗，為以后的教學工作做好準備。

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