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企業(yè)員工拓展訓(xùn)練心得體會
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，馬上將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家收集的企業(yè)員工拓展訓(xùn)練心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
企業(yè)員工拓展訓(xùn)練心得體會1
上周六日兩天公司全體同事一塊去了白沙湖進(jìn)行了大多數(shù)人有史以來的第一次戶外拓展訓(xùn)練。
第一項(xiàng)：列隊(duì)訓(xùn)練
以前在學(xué)校里也軍訓(xùn)過，只是簡單的轉(zhuǎn)體、向右向左看齊、稍息立正，今天做起來卻不一樣，因?yàn)楝F(xiàn)在我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都是自己的伙伴，也要要求整齊劃一，每個(gè)人都影響著我們的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，因此每個(gè)人的身上都有一種責(zé)任，雖然剛開始不太整齊，但是在我們的努力下得到了教練員的夸贊和我們自己掌聲的激勵。
第二項(xiàng)：團(tuán)隊(duì)組建
接下來我們被教練員人為的分為了兩隊(duì)，每隊(duì)要選出來自己的隊(duì)長，在一定的時(shí)間內(nèi)制定自己的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌，然后兩隊(duì)進(jìn)行比賽，輸?shù)囊环綍写蠖Y包啊，因此我們每個(gè)人都在準(zhǔn)備著，激情，此時(shí)真的體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，我們隊(duì)起名太陽隊(duì)，隊(duì)呼是熱情似火，剛開始進(jìn)行比拼，我們隊(duì)明顯落后，聲音小，不整齊，但是教練員給了我們又一次機(jī)會，我們都在盡自己的全力練習(xí)，進(jìn)行了最后一輪的比賽，我們一起吶喊，結(jié)果打成平手，大家都為自己的努力而高興，只要團(tuán)結(jié)一心，沒有做不成的事情，大家每個(gè)人都領(lǐng)悟到了自己肩膀上的責(zé)任，才有了最后的結(jié)果。
第三項(xiàng)：入營儀式
我們兩個(gè)隊(duì)集合，站在一起，在教練員的帶領(lǐng)一下一起宣誓：今天，我們將開始新的生活；今天，我鄭重宣誓：在這次拓展訓(xùn)練中，我將積極融入這個(gè)激勵心靈成長的團(tuán)隊(duì)，和同伴一起，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，激發(fā)個(gè)人潛力與團(tuán)隊(duì)精神，力求實(shí)現(xiàn)突破和超越！從今天起，我那滿是創(chuàng)傷的老繭將化為塵埃，我在人群中昂首闊步，我已擁有了新的生命，我將與同伴一起，去創(chuàng)造世界上最偉大的奇跡等。宣誓完畢，選出營旗手，繞場兩周，此時(shí)伙伴們一起為他吶喊，激情澎湃，就這樣我們迪普樂科技拓展訓(xùn)練營誕生了，從此時(shí)此刻起我們將是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人身上都承擔(dān)著應(yīng)有的責(zé)任，不會拋棄每一個(gè)伙伴，齊頭并進(jìn)，堅(jiān)持不懈，勇敢地面對各種困難和挑戰(zhàn)！
第四項(xiàng)：高空斷橋
給我印象很深的就有這個(gè)高空斷橋拓展項(xiàng)目。在高空斷橋拓展項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著十米高的斷橋時(shí)，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。更是看到了有的`伙伴顫抖的雙腿，我就不敢上了，在伙伴們一次又一次的鼓勵下，我一步一步爬上十米高空，但是此時(shí)教練員說我的安全帶不行，又讓我站立在上面等待，我當(dāng)時(shí)往下一看，感覺就要掉下去了，而且有風(fēng)，輕輕地能把我吹走，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時(shí)腿有點(diǎn)軟了，盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”我就一遍一遍的回想他們說過的話，很簡單的一躍，成功！此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……斷橋跨出一小步，人生走出一大步，這個(gè)拓展項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。就像我們生活中的很多事情一樣，不能僅僅看表面，要有勇氣去挑戰(zhàn)它們，方知道接下來會發(fā)生什么，也許結(jié)果就像這斷橋一樣，其實(shí)并沒有那么難！
第五項(xiàng)：信任背摔
這也是一個(gè)大項(xiàng)目，在這個(gè)項(xiàng)目中體現(xiàn)了我們每個(gè)人的團(tuán)結(jié)意識，對伙伴們的信任，對教練員的信任，認(rèn)真服從指揮，仔細(xì)聽教練員的訓(xùn)練前講解，各個(gè)細(xì)節(jié)，雷霆教練教我們每個(gè)人在下面支撐的姿勢，還有每個(gè)上去背摔人的姿勢，每個(gè)人都在仔細(xì)的學(xué)著，挑戰(zhàn)開始了，下面的男同伴們承擔(dān)起了支撐的作用，在下面組成六組，12個(gè)人，做好姿勢，頭后仰，后面再加上一層保護(hù)層，由其他人在后面做支撐，每個(gè)上去背摔的人都要加油，拍拍同伴們的背，大聲喊出口號，加油加油、努力努力、超越超越。走上高臺，教練員把學(xué)員的手臂綁好，雙手合在下巴下面，頭含著，站在邊緣，每個(gè)同伴準(zhǔn)備好的時(shí)候都要大聲說出“我是***，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，其他下面的同伴們一起喊出“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你！”就這樣，當(dāng)我結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)躺下的那一剎那，我選擇了信任，我把自己交給了同伴，閉上眼睛，選擇了相信，同伴們也對我們選擇了相信，有的同伴甚至受了傷，也沒有退縮，這是多么堅(jiān)強(qiáng)的精神在支撐著一個(gè)團(tuán)隊(duì)，想象著這如果是真實(shí)的發(fā)生，我們的互相信任與堅(jiān)強(qiáng)將為我們贏得最后的勝利！
第六項(xiàng)：驛站傳書
這次我們被人為的分為了3組，講好規(guī)則好每個(gè)隊(duì)縱隊(duì)排列，選出該隊(duì)的皇帝和邊疆大臣，不許說話，一個(gè)一個(gè)地傳遞信息，看哪隊(duì)傳的又快又好，每個(gè)隊(duì)商量自己的對策，在前三輪的比賽中我們慘敗，零分，后來我們一起制定策略，每個(gè)人都在思考，要怎么才能傳對，我們在前面伙伴的背上寫下要傳的東西，一筆一劃的慢慢寫，不知道了可以扭一下腰，后面的伙伴再寫一次，第四局我們終于獲得了勝利，并且一舉拿下了這個(gè)項(xiàng)目的最后勝利，真是一局定勝負(fù)。從這個(gè)項(xiàng)目中我總結(jié)出了：要從每次的失敗中找規(guī)律，依次題目難度增加，不能失敗了還在追究誰的責(zé)任，要服從上級，不能私自亂改制度，因?yàn)橐粋�(gè)公司的規(guī)章制度是針對一個(gè)公司的所有人設(shè)定的，它有一個(gè)界限不可逾越，不可能會為了某一個(gè)人不去執(zhí)行而改變。下級給上級的指示要正確，做到萬無一失就要做好中間的傳輸過去，要不一傳十，十傳百，最后到達(dá)上級的結(jié)果可想而知，肯定是錯(cuò)的離譜，因此，較好的執(zhí)行能力是每個(gè)員工都需要有的，執(zhí)行后并能準(zhǔn)確地回復(fù)這才是最后的結(jié)果。
企業(yè)員工拓展訓(xùn)練心得體會2
××月××日，天氣涼爽。經(jīng)過人力資源部的精心策劃和組織，公司××多名員工一早開拔薊縣盤山拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)?團(tuán)隊(duì)精神"變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)砹诵撵`的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示(包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等)。之后兩天分別開展了穿越電網(wǎng)、鼓動人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)no.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動。
統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源——"穿越電網(wǎng)"
各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗。可是有的網(wǎng)眼狹小無比，想要穿越簡直就是不可為之事。游戲的過程中，托舉者手上承載著他人的"性命"，而被托舉者又是絕對信任的把自己的"生命"交給了自己的同伴來掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。
齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— "集體木鞋"
集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動木鞋向前走，又有大家一起喊口號向前走、只能一名隊(duì)員喊口號、都不能喊口號、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。在競爭激烈社會環(huán)境中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個(gè)人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整，做出迅速反應(yīng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問題。
相信他人，為成功贏取時(shí)間——"信任背摔"
背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動，一個(gè)人背站在1.5米高平臺上，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度。"信任"與"被信任"都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。"信任"首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上"信任"與"被信任"。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個(gè)團(tuán)隊(duì)越"信任"。
挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己——"空中斷橋"
這個(gè)項(xiàng)目是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在8米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
資源共享，服從領(lǐng)導(dǎo)安排——"七巧板"
這個(gè)項(xiàng)目是把所有隊(duì)員分成7個(gè)組，1-6組每組間隔等距，7組是在中心。每組按照自己的任務(wù)書完成任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分超過1000分，視為成功。任務(wù)過程中學(xué)員不能移動自己的位置。在最初十分鐘內(nèi)由于沒有很好熟悉規(guī)則以及組織資源導(dǎo)致得分很好，后來經(jīng)過大家研究最終由領(lǐng)導(dǎo)組同意分配資源最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了超過1000分的成績。這個(gè)活動訓(xùn)練映射的日常工作中就是各個(gè)部門之間的溝通、協(xié)作，還有就是領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)力。沒有溝通協(xié)作，大家各自為政，只顧個(gè)人利益，不顧集體利益，不顧全大局，早晚也會失敗。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的`作用，不能只是站在自己部門的小圈子搞本位主義，一定要站在一定的高度看問題,為部門員工與員工之間，部門與其它部門之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋，從而實(shí)現(xiàn)公司的整體目標(biāo)規(guī)劃
齊心協(xié)力，不離不棄——"畢業(yè)墻"
最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越"畢業(yè)墻"，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻。參加培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，當(dāng)最后一刻孟總親自倒掛下來把最后一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行!
感謝此次活動所有隊(duì)員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
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