有關(guān)讀書(shū)的心得(15篇)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編整理的有關(guān)讀書(shū)的心得，希望能夠幫助到大家。
有關(guān)讀書(shū)的心得1
《女性健康手冊(cè)》讀書(shū)心得：本書(shū)不同于其他同類書(shū)籍，因?yàn)樗膬?nèi)容豐富而詳細(xì)，幾乎包羅萬(wàn)象。讀者會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于每一種病癥，書(shū)中都相應(yīng)的介紹了有效的治療方案，使你不再為健康問(wèn)題而苦惱，并幫助你恢復(fù)健康的體魄。作者通過(guò)多年的營(yíng)養(yǎng)和草藥方面的治療實(shí)踐，幫助成千上萬(wàn)的女性恢復(fù)了健康并保持了下去。
《女性健康手冊(cè)》試讀章節(jié)：女性健康十大標(biāo)準(zhǔn)——健康是指一個(gè)人在身、體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是身與心的`整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良?和道德健康”。每個(gè)人都?jí)粝牒妥非蠼】担裁词钦嬲慕】的?怎樣衡量一個(gè)人是否健康，世界衛(wèi)生組織制定了健康的十大標(biāo)準(zhǔn)：1.有充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作.而且不感到過(guò)分緊張疲勞。2.處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)大小，不挑剔。3.善于休息，睡眠好。4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。6.體重適當(dāng)，身體勻稱。站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。7.眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。8.牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。9.頭發(fā)有光澤，無(wú)頭皮屑。10.肌肉豐滿，皮膚有彈性。這十大標(biāo)準(zhǔn)，具體地闡述了健康的定義，體現(xiàn)了健康所包含的身體方面、心理方面和社會(huì)方面的內(nèi)容。健康“五快”“三良好”。為了使人們對(duì)健康的內(nèi)涵有更直觀、更深刻的理解，世界衛(wèi)生組織于1999年提出了身心健康“五快”(機(jī)體健康)和“三良好”(精神健康)。1.身體健康“五快”：具體指吃得快、便得快、走得快、說(shuō)?快、睡得快。
有關(guān)讀書(shū)的心得2
圓明園的毀滅是祖國(guó)文化史上不可估量的損失也是世界文化史上不可估量的損失。1860年10月6日，英法連軍闖入圓明園，把能拿的拿走，不能拿的就用大車?yán)撸瑢?shí)在拿不走的就放火燒了。把圓明園洗劫的空空如也，本來(lái)有著金碧輝煌的殿堂，玲瓏剔透的亭臺(tái)樓閣，熱鬧的.街市，山鄉(xiāng)村野。
但是現(xiàn)在已化成了一片灰燼。這不只是對(duì)祖國(guó)文化的恥辱，更是對(duì)祖國(guó)人民的恥辱，這件事永遠(yuǎn)都刻在了中國(guó)人的心里，那時(shí)的中國(guó)太軟弱了人們只能眼睜睜的看著外國(guó)人到自己的土地上作惡沒(méi)有辦法反抗，但是現(xiàn)在的中國(guó)已經(jīng)不是以前軟弱無(wú)能的中國(guó)了，我們變的更強(qiáng)大了，要打敗敵人，決不能認(rèn)輸。
有關(guān)讀書(shū)的心得3
為了加強(qiáng)國(guó)有企業(yè)黨風(fēng)廉政建設(shè)、增強(qiáng)黨員干部拒腐防變和抵御風(fēng)險(xiǎn)能力，促進(jìn)企業(yè)全面、協(xié)調(diào)、健康發(fā)展，公司在五月份開(kāi)展了黨風(fēng)廉政宣教活動(dòng)。通過(guò)讀廉政書(shū)籍、上廉政黨課等六個(gè)一活動(dòng)，更加深了我對(duì)廉潔從業(yè)的理解和堅(jiān)守。我覺(jué)得作為一名國(guó)有企業(yè)管理人員應(yīng)時(shí)常反思自己，經(jīng)常用規(guī)范和不準(zhǔn)檢查對(duì)照自己，做一名廉政的公仆。以下是我對(duì)廉潔從業(yè)的幾點(diǎn)心得體會(huì)：
一、要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和黨性鍛煉，提高自己的思想和精神境界。作為一名中層管理人員要以身作則，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和權(quán)力觀，端正思想作風(fēng)，提升思想境界，模范遵守國(guó)家和企業(yè)有關(guān)廉潔從業(yè)的各項(xiàng)規(guī)定。一個(gè)人如果平時(shí)不學(xué)習(xí)，放松了自我教育，久而久之就會(huì)忘記了自己的職責(zé)，思想上就會(huì)慢慢放松警惕，貪欲的思想可能就會(huì)逐漸滋長(zhǎng)。學(xué)習(xí)對(duì)于一名政治工作部的'負(fù)責(zé)人來(lái)說(shuō)是很重要和必要的，通過(guò)政治理論學(xué)習(xí)可不斷提高人的思想境界，淘冶人的情操，但有的人平時(shí)常以工作忙，沒(méi)空等理由而不參加集體政治理論學(xué)習(xí)，這樣不利于提高自己的思想覺(jué)悟。一個(gè)人經(jīng)常不學(xué)習(xí)頭腦很容易產(chǎn)生麻木，逐漸喪失警惕性，從而可能向犯罪邁出第一步。所以政治理論學(xué)習(xí)只能加強(qiáng)不能放松，作為一個(gè)中層管理人員更要擠出時(shí)間自覺(jué)參加政治學(xué)習(xí)，這樣才能在思想上筑好防腐第一道防線。
二、要端正職業(yè)道德思想，增強(qiáng)道德觀念。一個(gè)人 如果沒(méi)有良好的職業(yè)道德，就不會(huì)去干好本職工作，心思也不會(huì)放在企業(yè)發(fā)展上，而是會(huì)想方設(shè)法如何為自己撈好處，見(jiàn)利就圖，有樂(lè)就亨，這種人最終不但害了自己，也害了企業(yè)。我們作為一名企業(yè)中層管理人員，要好好珍惜企業(yè)和職工賦予的權(quán)利，不要把干部崗位當(dāng)作撈錢(qián)的本錢(qián)，為一時(shí)的貪欲而毀了自己。所以一定要端正好從業(yè)道德思想，要有道德廉恥觀念，嚴(yán)守職業(yè)道德底線，在人生上要淡泊名利，淡定從容面對(duì)一切;在工作上要向上對(duì)得起企業(yè)向下對(duì)得起員工，盡心盡力為企業(yè)發(fā)展干好本職工作。
三、在加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)廉潔從業(yè)上，黨員干部應(yīng)做好四個(gè)方面的表率。一是在學(xué)習(xí)理論、堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念上作表率;二是在增強(qiáng)貫徹執(zhí)行黨的基本路線、方針政策和自覺(jué)性上作表率;三是在加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高管理水平和業(yè)務(wù)水平上表率;四是在增強(qiáng)拒腐防變的能力上作表率。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，就要襟懷坦白，光明磊落，一身正氣;就要嚴(yán)于律己，身體力行，率先垂范，起好模范帶頭作用。通過(guò)自己的模范行動(dòng)，做到一級(jí)抓一級(jí)，一級(jí)帶一級(jí)，處處有成效。要時(shí)刻保持艱苦奮斗的作風(fēng)，做到自重、自盛自警、自勵(lì)，堂堂正正做人，勤勤懇懇工作，清清白白做官。任何時(shí)候、任何條件下，都能安得下心、守得住身，既管好自己，也管好家人和下屬，做到慎獨(dú)、慎欲、慎權(quán)、慎微，增強(qiáng)拒腐防變的能力，成為廣大黨員面前的一面旗幟。
有關(guān)讀書(shū)的心得4
挫折，在人生道路上是不可避免的，我們不應(yīng)該一遇到挫折就氣餒。對(duì)待挫折應(yīng)該保持一種樂(lè)觀情緒，這樣才會(huì)由失敗走向成功。這是我從讀書(shū)中體會(huì)到的。
《丑小鴨》講的是，一只母鴨孵化出了幾只小鴨，可是，最后孵出的那只小鴨又丑又難看，所以受到大家的排斥，成為全體雞鴨嘲笑的對(duì)象。過(guò)了幾天，丑小鴨實(shí)在受不了，就離家出走了。外面的世界也沒(méi)有讓丑小鴨感到高興，被老母雞、貓為難，被女主人用火鉗夾，還差點(diǎn)兒被獵人打死，被獵狗吃掉。丑小鴨面對(duì)苦難，并沒(méi)有絕望，而是始終不屈地奮斗，這一切來(lái)自它心中擁有一份崇高的理想。故事結(jié)局是圓滿的，我不僅為丑小鴨感到高興，而且被丑小鴨堅(jiān)持不懈，滿懷希望，不屈不撓而換來(lái)的幸福所感動(dòng)。
《野天鵝》故事的主要內(nèi)容是，艾麗莎是個(gè)柔弱的女子，但她卻戰(zhàn)勝了比她強(qiáng)大得多，有權(quán)有勢(shì)的王后和主教，救出了被王后魔法變成天鵝的11位哥哥。她的成功是靠她的勇氣、決心和毅力。面對(duì)主教的誣陷和要把她燒死的懲罰，她也沒(méi)有放棄斗爭(zhēng)，一直堅(jiān)持到最后一分鐘，終于完成了她的工作。一個(gè)人只要有勇氣和毅力，一定能成為最后的勝利者。艾麗莎用勇氣、決心和毅力換來(lái)的幸福，難道不令我們感動(dòng)嗎？
看著那一張張浸滿了努力、勤奮的獎(jiǎng)狀，欣慰、自豪的.微笑在我臉上蕩漾開(kāi)來(lái)。別人看見(jiàn)，或許會(huì)羨慕，或許會(huì)稱贊。但只有我自己知道，張張獎(jiǎng)狀是那么的來(lái)之不易。它記錄著我的辛酸苦辣。
童話中的主人公丑小鴨和艾麗莎跟我們的生活何等的相似啊！所以，我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到，在成長(zhǎng)的道上，難免會(huì)有一些挫折，但是我們要相信，挫折過(guò)后，一定會(huì)得到幸福。
[評(píng)語(yǔ)]小作者讀書(shū)有個(gè)好習(xí)慣——聯(lián)系自己的生活實(shí)際進(jìn)行體驗(yàn)、感悟。從某種意義上說(shuō),成人比成才更重要。小作者能把童話中的主人公與自己的生活進(jìn)行對(duì)比，得出”在成長(zhǎng)的道上，難免會(huì)有一些挫折，但是我們要相信，挫折過(guò)后，一定會(huì)得到幸福”的深刻道理。我想,這一道理對(duì)小作者一定能享用終身。此外，文章能圍繞主題，用對(duì)比、敘述、議論等表達(dá)方式進(jìn)行表達(dá)，對(duì)于一個(gè)五年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，確實(shí)不錯(cuò)。隨著小作者年齡的增長(zhǎng)，我們應(yīng)引導(dǎo)她閱讀不同體裁的文章，以擴(kuò)展她的知識(shí)面。
有關(guān)讀書(shū)的心得5
上一周，我向同學(xué)借了一本《同桌冤家》，我很羨慕書(shū)中主人公的生活，有兔子、咪咪、惜城和阿呆手記。
我讀的時(shí)候，肚皮都要笑破了！這可不是我夸張哦。
其中，我最喜歡的兔子手記，惜城講鬼故事的那一集。“有一天深夜，我發(fā)現(xiàn)作業(yè)本用完了……我買本子時(shí)，老板說(shuō)，這是進(jìn)口的`，70那，我算你便宜一點(diǎn)，50吧。我很高興，突然，老板對(duì)我說(shuō)，你千萬(wàn)不要把本子翻到最后一頁(yè)的，會(huì)發(fā)生很恐怖的事情！
惜城大電話就說(shuō)，本子最后一頁(yè)寫(xiě)著，定價(jià)——3元！我說(shuō)完了，晚安！啪嗒。我握著話筒，欲哭無(wú)淚啊！
很好玩吧？希望你也看看哦！
有關(guān)讀書(shū)的心得6
校長(zhǎng)、各位老師、各位同學(xué)：
度方面的一些體會(huì)和領(lǐng)悟。
中取得高分，或者為了避免父母師長(zhǎng)的責(zé)備，這樣讀書(shū)還有什么樂(lè)趣呢？其實(shí)，讀書(shū)既可以滿足我們的好奇心，又能增長(zhǎng)知識(shí)；把書(shū)本知識(shí)和生活相結(jié)合，還能提高我們解決問(wèn)題的能力。
度，虎頭蛇尾，當(dāng)然不能體會(huì)到讀書(shū)的樂(lè)趣，更不用說(shuō)從中受益了。
一些書(shū)，實(shí)在是浪費(fèi)青春。要知道“少壯不努力，老大徒傷悲”，讀書(shū)不僅可以充實(shí)我們的知識(shí)，還可以充實(shí)我們的心靈，我希望以此和同學(xué)們共勉。謝謝大家！ 學(xué)生討論交流，明確：
（1）稱呼先尊后卑；（2）引言簡(jiǎn)潔有力；（3）正文內(nèi)容充實(shí)，條理清晰；（4）結(jié)尾表達(dá)愿望。 四、火眼金睛 要求：請(qǐng)找出文中的錯(cuò)誤 同學(xué)、老師：
可擊，加上家境富裕，父母又是專業(yè)人士，會(huì)長(zhǎng)一職，真是舍我其誰(shuí)！在今天這個(gè)隆重的日子，我特意代表個(gè)人向大家表示歡迎和敬意。
我們文學(xué)社歷史悠久，今年已踏入第三個(gè)年頭，會(huì)員人數(shù)也由創(chuàng)會(huì)時(shí)的二十人，激增至今年的二十五人，增長(zhǎng)百分之廿五，這正好說(shuō)明了越來(lái)越多的同學(xué)認(rèn)同本社崇高偉大的宗旨；同時(shí)，也說(shuō)明了本社歷年所辦的活動(dòng)深得全校同學(xué)的支持。
和我合作，搞好會(huì)務(wù)工作，祝大家前途似錦！ 學(xué)生討論交流，明確：
（1）稱呼次序錯(cuò)誤；（2）引言過(guò)長(zhǎng)，重點(diǎn)不清晰；（3）正文內(nèi)容不合理；（4）不需要落款。 五、課堂小結(jié) 通過(guò)討論，現(xiàn)在我們應(yīng)該知道了怎樣才能寫(xiě)好演講稿嗎？ 學(xué)生自由討論交流，教者小結(jié)，在屏幕上打出板書(shū) （要求學(xué)生齊讀一遍） 師：下面請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照以上要求寫(xiě)作演講稿，四人小組討論修改，修改后，在前后四人小組中演講。 （學(xué)生寫(xiě)作改稿，改后前后四人一組演講）
好的演講稿為演講的成功鋪平了道路，你拿著它才有可能胸有成竹地走向演講比賽、典禮致詞、會(huì)議發(fā)言、生日答詞、競(jìng)選演說(shuō)的講壇，祝你成功！ 六、布置作業(yè) 對(duì)照以上要求將上課時(shí)寫(xiě)的`演講稿加以修改，謄抄在作文本上。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
寫(xiě)簡(jiǎn)短的演講稿 一、所選內(nèi)容要有針對(duì)性。
八年級(jí)語(yǔ)文（下） 1
二、中心要明確，內(nèi)容要充實(shí)，條理要清晰。 三、演講的語(yǔ)言應(yīng)通俗易懂，生動(dòng)活潑，富有感情。
教后反思：
“以記促思，以思促教”。本環(huán)節(jié)可以從以下問(wèn)題入手進(jìn)行反思：
得的？3、你組織的小組合作學(xué)習(xí)是有效的，還是只流于形式？4、你在傳授知識(shí)和技能的同時(shí)，是否關(guān)注了過(guò)程和方法、情感態(tài)度價(jià)值觀的培養(yǎng)？ 5、你在課堂教學(xué)中扮演了什么角色？ 6、什么原因使學(xué)生在課堂上始終保持興奮、積極（興趣不足）？ 7、你對(duì)學(xué)生使用了哪些評(píng)價(jià)語(yǔ)言和方法？學(xué)生反映如何？8、本節(jié)課你對(duì)學(xué)生是否有了新的認(rèn)識(shí)？??
有關(guān)讀書(shū)的心得7
捧著一懷的喜悅，我輕輕翻閱手中這一本唯美的書(shū)。一個(gè)善良、有愛(ài)心的小女孩，真真地站在了我的面前。她的一片愛(ài)和一顆淳樸美好的心靈，讓我不禁感動(dòng)于那份可愛(ài)，感動(dòng)于看似小小實(shí)則偉大的情懷。她就是海蒂，一個(gè)平凡但能創(chuàng)造許多奇跡的人，將心底的陽(yáng)光灑遍世界的角角落落……
平靜的微笑，活潑的眼神，一下就能讓你開(kāi)朗和活躍起來(lái)。她那黑珍珠般的眼睛，能把世界看得很美麗和富有情趣。雖然失卻了父母，但她并不憂傷，天天在阿爾卑斯山上，感受陽(yáng)光和雨露，感受那一段風(fēng)景如畫(huà)的人生旅程。在山上那些日子，她總能像天使一樣把快樂(lè)帶給身邊的人。
孤僻的祖父，就在她積極奮發(fā)的情緒下，融入了人群，開(kāi)朗了性格;雙目失明的老婆婆，心中也燃起了希望的光明;放羊的彼得，經(jīng)過(guò)海蒂認(rèn)真的幫助，學(xué)會(huì)了讀書(shū);跛腿的克拉拉，有了海蒂的陪伴，不再孤寂，不再厭倦，堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀地站了起來(lái)……有著滿懷愛(ài)心的小海蒂，被人們牢牢記在心里，那帶有一抹美德光彩的種子，也已扎根在人們心中，述說(shuō)了無(wú)私與善良。
小小的女孩，卻閃爍著真善美的光芒。善心使她不斷幫助需要撫慰的人。因?yàn)樵谒磥?lái)，善良地幫助別人，永遠(yuǎn)是最幸福的事。而海蒂真的做到了。助人為樂(lè)，她的靈魂深處有一方蔚藍(lán)晴朗的明空，那一顆純美的童心，在不經(jīng)意間創(chuàng)造了快樂(lè)，給予了信心，使之充滿了希望與活力。猶如勃勃生機(jī)，海蒂走到哪兒，哪兒就會(huì)消除痛楚與憂慮，隨之而來(lái)一片笑聲，一陣清爽，沁入心間。
然而，生活的一點(diǎn)一滴，卻沒(méi)有記錄如此美的童心。也許因?yàn)閼z憫，只在乞丐面前施舍一個(gè)硬幣便認(rèn)為自己已經(jīng)盡了天大的同情心，也許因讓了一把素不相識(shí)的白發(fā)老人就覺(jué)得自己的'舉動(dòng)已經(jīng)盡了應(yīng)有的義務(wù)……就如，在非機(jī)動(dòng)車道上，曾摔倒過(guò)一個(gè)騎自行車的人。在那醒目的路口旁，幾乎人人都可以看到。但是，沒(méi)有一個(gè)人上前問(wèn)候、幫助，而是遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開(kāi)了，口中還不知說(shuō)些什么。于是，只能看著他，緩慢地、艱難地爬起，然后遠(yuǎn)去。社會(huì)上，大家?guī)缀鯖](méi)能有這樣互助的一份情。如果換一個(gè)角度想想，是海蒂呢?我相信她一定會(huì)扶助碰到困難的青年。一些人認(rèn)為，有時(shí)的好心，不會(huì)換來(lái)好意。而海蒂，她沒(méi)有這樣精密的心思，但她有善良的心靈。
的確，生活需要樂(lè)觀，同樣需要愛(ài)和善良。積極向上，從不憂慮消沉，天天愉快著，平靜著，這才是生活真正的意義。
海蒂，小小的女孩，卻泛著真善美的光輝。瞧，那片天真寧?kù)o的微笑中，仍洋溢純潔;聽(tīng)，那些活潑開(kāi)朗的語(yǔ)言中，仍不失可愛(ài)。
永恒中，她悄然告訴我——善良，才會(huì)幸福。
有關(guān)讀書(shū)的心得8
“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。”這是莎士比亞的一句名言。我愛(ài)讀書(shū)，更愛(ài)躲在圖書(shū)館里偷著看，也愛(ài)躲在被窩里看。因此，還鬧出過(guò)許多笑話呢！
我第一次看書(shū)，是在幼兒園的時(shí)侯，我讀的是楊紅櫻寫(xiě)的一本童話書(shū)，那時(shí)，我覺(jué)得非常有意思，就三翻五次地看，直到上一年級(jí)時(shí)，爸爸在我生日時(shí)送了我一本楊紅櫻寫(xiě)的小說(shuō)——《男生日記》我看過(guò)以后，覺(jué)得讀書(shū)更有意思了，于是，我就迷上了楊紅櫻的書(shū)，并且變成了名副其實(shí)的小櫻桃，每次生日爸爸都會(huì)送我一些書(shū)，都是楊紅櫻寫(xiě)的，每年過(guò)年時(shí)討來(lái)的壓歲錢(qián)也都被我變成了楊紅櫻的'書(shū)，如今，我已經(jīng)把《笑貓日記》系列、《淘氣包馬小跳》系列、“非常”系列都看完了，如今，我期待著楊紅櫻的新作品問(wèn)世呢！身為小櫻桃的我，每周末都要去書(shū)店兩三趟，而我去的目的只有倆，一：?jiǎn)栍袥](méi)有楊紅纓新出版的書(shū)。二：去閱讀其他圖書(shū)，比如：《查理九世》《冒險(xiǎn)小虎隊(duì)》等。
在我的讀書(shū)生活中，常常會(huì)忘了吃飯忘了睡覺(jué)，但也應(yīng)此，我的視力快速的下降。對(duì)此，爸爸媽媽每天為我規(guī)定了讀書(shū)時(shí)間，但有時(shí)我太想知道書(shū)中的故事到發(fā)生了什么，就偷偷地把手電筒拿上，晚上躲在被窩里看，有一次，我晚上看著書(shū)，媽媽來(lái)叫我趕快睡覺(jué)，我偷偷找到手電筒，等媽媽睡著，可媽媽到十二點(diǎn)多還不睡，終于，媽媽睡著了，我急忙把手電筒拿出來(lái)，津津有味的讀著，但一會(huì)兒就困了，眼皮打起架來(lái)，后來(lái)不知不覺(jué)竟然睡著了，第二天，早上父母叫了半天沒(méi)人應(yīng)聲，進(jìn)來(lái)一看，被子裹成一團(tuán)，人卻不在，媽媽收拾被子，我就“露餡兒”了，那次引得他們哭笑不得。
自從那次以后，我再也沒(méi)有偷偷躲在被窩里看書(shū)，是因?yàn)槲业囊暳Φ拇_很弱了而且我并不想再被媽媽的無(wú)敵嘮叨功攻擊了。書(shū)，是開(kāi)啟智慧大門(mén)的鑰匙，讓我豐富了課外生活，提高了寫(xiě)作水平，也幫我積累了許多優(yōu)美詞句，讓我盡情的在知識(shí)的海洋里暢游。哈！這就是我的讀書(shū)生活，樂(lè)極了，是吧？
有關(guān)讀書(shū)的心得9
第一,安排合理的膳食.俗話說(shuō),民以食為天.我們每天所消耗的能量都來(lái)源于我們所吃的食物中,所以說(shuō)合理的膳食是我們擁有健康的第一步,也是最重要的核心部分.合理安排膳食包括健康的飲食和良好的飲食習(xí)慣兩大方面.健康的飲食是指膳食中應(yīng)該富有人體必需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還要避免或減少攝入不利于健康的成分;良好的飲食習(xí)慣包括按時(shí)進(jìn)餐、堅(jiān)持吃早餐、睡前不飽食、咀嚼充分、吃飯不分心、保持良好的進(jìn)食心情和氣氛等.
第二,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng).生命需要運(yùn)動(dòng),過(guò)少和過(guò)量運(yùn)動(dòng)都不利于健康.個(gè)人可根據(jù)自己的年齡、身體狀況和環(huán)境選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)種類.運(yùn)動(dòng)形式并不重要,重要的是量力而行,循序漸進(jìn),持之以恒.男士的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,最好選擇：登山：開(kāi)闊眼界,鍛煉毅力,提高心肺功能.游泳：改善脊柱,放松全身肌肉,調(diào)節(jié)情緒;足球、籃球：改善身體的協(xié)調(diào)能力,優(yōu)化體型,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神.羽毛球：鍛煉腦袋,鍛煉體能,培養(yǎng)性情.女士的運(yùn)動(dòng),最好：登山：增加骨頭的密度,延緩衰老;游泳：改善體型,增加心肺功能,調(diào)節(jié)情緒 ;瑜伽：每天20分鐘,能改善糟糕的心情;慢跑：讓女士充滿活力,一天都有精神.
第三,克服心理障礙,保持平和心態(tài) .心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),如何保持良好的心理狀態(tài)呢?其具體的途徑和方法如下：(1)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié).自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等.在學(xué)習(xí)、工作和生活中要注意讓自己的思想跟上客觀環(huán)境的變化,不斷變換角色,調(diào)整心態(tài);在與他人和社會(huì)的關(guān)系上要能夠正確看待自己、正確看待他人、正確看待社會(huì),保持良好的.人際關(guān)系,適應(yīng)社會(huì).(2)積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往.豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅能豐富我們的生活,而且為我們的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),通過(guò)參加各種課余活動(dòng),能夠幫助我們發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康.(3)求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí).在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師,能夠幫助我們快速走出心理陰影,步入正常的生活.
通過(guò)以上三方面的改進(jìn),我們就會(huì)擁有良好的生活方式和健康的身體,并能夠以更好的精神狀態(tài)和身體素質(zhì)投入到學(xué)習(xí)、工作中.
有關(guān)讀書(shū)的心得10
關(guān)愛(ài)是什么?關(guān)愛(ài)就是在他人遇到困難時(shí)給予安慰和幫助，使其快樂(lè)。提到這個(gè)話題，一個(gè)鮮活的形象在我腦中閃現(xiàn)出來(lái)，她就是瑞士作家約翰娜·斯比麗的作品《小海蒂》中天真爛漫、心地善良、懂得分享快樂(lè)的小海蒂。
說(shuō)起這位作家，那可是大名鼎鼎，她是瑞士?jī)和膶W(xué)作家，被譽(yù)為“瑞士的安徒生”。她的作品多次被搬上熒幕，《小海蒂》就是其中之一。相信看了斯比麗的作品，一定會(huì)令你們愛(ài)不釋手，百讀不厭。
本書(shū)的主人公海蒂是一個(gè)孤兒，她和提蒂姨媽生活在一起，然而提蒂姨媽不愿繼續(xù)再照顧外甥女，于是千里迢迢將海蒂送到偏遠(yuǎn)的阿爾卑斯山——海蒂爺爺?shù)碾[居之處。因失去兒子而沉浸悲傷之中的爺爺阿道夫，起初無(wú)視這個(gè)從未見(jiàn)過(guò)面的孫女，但隨著時(shí)間推移，祖孫倆的感情日益加深。爺爺是個(gè)怪脾氣的人，他用獨(dú)特的教育方法讓海蒂親近大自然，使她懂得了許多生活道理。而海蒂用她無(wú)私的愛(ài)溫暖了爺爺冷漠的心，使他對(duì)生活充滿信心。同時(shí)，海蒂還結(jié)識(shí)了大自然里的好朋友：有溫柔可愛(ài)的母羊小雪，自我放縱的阿特立，還有粗暴的土耳其大漢……它們都讓海蒂的生活充滿樂(lè)趣。可是好景不長(zhǎng)，貪婪的提蒂姨媽再次來(lái)到山中，強(qiáng)行把海蒂帶走，去福蘭克托陪伴一個(gè)殘疾體弱的小姑娘克拉拉。天使般的海蒂用她樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格激勵(lì)著克拉拉，幫她重新找回生活的勇氣。最后在海蒂的'鼓勵(lì)和精心照料下，克拉拉堅(jiān)定地戰(zhàn)勝疾病，重新學(xué)會(huì)了走路。整個(gè)故事讀后感人至深，耐人尋味。
小海蒂，她對(duì)待生活積極向上的樂(lè)觀態(tài)度令我印象深刻。雖然海蒂年紀(jì)小，卻有著一種感人的魅力。在她真摯情感的感化下，孤僻而冷漠的爺爺重新點(diǎn)燃對(duì)生活的希望，不喜歡學(xué)習(xí)的彼得，在她的引導(dǎo)下，逐漸學(xué)會(huì)認(rèn)字，成為一個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子。更驚奇的是，她讓殘疾女孩克拉拉恢復(fù)了行走的能力。從海蒂的身上，我感受到了一種愛(ài)的力量。她用她的博愛(ài)影響著身邊每一個(gè)人，用她最純真的心贏得了大家的喜愛(ài)，這些都是愛(ài)所匯聚成的奇跡。她這種只為別人不為自己的高尚品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)。在生活中，我們要像海蒂一樣去關(guān)愛(ài)那些需要幫助的人們，那么生活的奇跡就會(huì)出現(xiàn)在你我的身邊。
這本書(shū)讓我感受到人間的溫暖，海蒂的一言一語(yǔ)給我留下美好的印象。讓我們像海蒂一樣積蓄愛(ài)的力量，在愛(ài)的世界里創(chuàng)造奇跡吧!
有關(guān)讀書(shū)的心得11
人的生命，似洪水在奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
——題記
雄鷹忍受一次次從峭崖上摔下的痛苦，才有了飛翔天際的一刻;河石接受一次次海浪的撞擊，才有了渾然光滑的形體;雨燕接受一次次風(fēng)雨的打擊，才有了高歌飛翔的本領(lǐng)。
一沙一世界，一歌一天堂。
渴望成功，追逐成功，平凡的我們必須花兩倍甚至數(shù)倍的精力，忍受常人不能忍受之寂寞，之痛苦，并且咬緊牙關(guān)，不半途而廢，認(rèn)準(zhǔn)方向，成功定會(huì)向我們走來(lái)。
當(dāng)我讀完高爾基寫(xiě)的《在人間》這部小說(shuō)，我被這部小說(shuō)深深地吸引住了：《在人間》寫(xiě)的是高爾基十一歲時(shí)因外祖父家破產(chǎn)出外謀生的經(jīng)歷。他在鞋店，圣像作坊做過(guò)學(xué)徒，在輪船廚房里打雜過(guò)，過(guò)著非常沉重而且苦悶的生活，但他每天都用剩下的時(shí)間來(lái)讀書(shū)，有時(shí)甚至幾天幾夜都不睡覺(jué)。而讀書(shū)使他找到了慰藉，他如饑似渴地閱讀大量文學(xué)作品，并且心中始終向往著新的生活。
當(dāng)你讀完這段文字，也許你會(huì)被高爾基渴望讀書(shū)，拼命讀書(shū)的精神所感動(dòng)，也會(huì)為高爾基為了讀書(shū)所遭受的屈辱，欺凌而落淚。
是的，無(wú)論是他的毅力、惜時(shí)、持恒，還是他面對(duì)逆境不屈不撓的精神，都照耀著我前行。
他的毅力告訴我：毅力不能放在嘴上說(shuō)，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的持久的行動(dòng)。檐上水滴之力微不足道，但它卻能穿透石塊;愚公年老力衰，子孫勢(shì)單力薄，但他們卻敢于向巍然的太行、王屋兩山開(kāi)戰(zhàn);兔子跳躍迅捷，烏龜爬行緩慢，但龜兔賽跑烏龜竟能折桂。這看似不可思議事情由于毅力的支撐而變成現(xiàn)實(shí)。也許你的力量很小，但只要你擁有了鍥而不舍的毅力，便沒(méi)有不可征服的高峰;也許你的智力駑鈍，但只要你擁有了堅(jiān)忍不撥的毅力，便沒(méi)有不可逾越的`障礙。“行百里者半九十，”堅(jiān)持到最后一刻的才是勝者，讓我們從小事做起，磨煉自己的意志，錘煉我們的毅力，為自己的人生寫(xiě)出最美的篇章。
他惜時(shí)的精神啟迪我：時(shí)間的腳步是無(wú)聲的。冬去春來(lái)，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不因任何人的苦苦衰求而偶一回顧。它能使紅花萎謝、綠葉凋零;會(huì)讓紅顏?zhàn)兂砂装l(fā)，讓童稚變?yōu)槔闲唷r(shí)間是無(wú)情的，又是有情的。對(duì)于珍惜時(shí)間的人，它卻繢贈(zèng)以無(wú)窮的智慧和財(cái)富。我們不是時(shí)間的富翁，我們要做到時(shí)間的主人。
他持恒的精神點(diǎn)化我：要成就事業(yè)，就必須堅(jiān)持不懈、持之以恒地努力。這是眾所周知的道理，只是真正能這樣做的人并不太多。物欲的勾誘，功利的驅(qū)使，游樂(lè)的招引，你抵擋得住么?數(shù)載苦索，十年寒窗，乃至一生埋下頭去，你承受得住么?一些人退卻了，只得半途而廢，一些人氣餒了，只得前功盡棄，一些人一暴十寒，只得一事無(wú)成。只有持恒者邁著堅(jiān)定不移的步伐，義無(wú)反顧，終于淋浴到了勝利的光輝。
他面對(duì)逆境不屈不撓的精神教導(dǎo)我：逆境似橫在我們面前的一道鴻溝。懦夫哭哭啼啼地哀嘆，罵罵咧咧地埋怨，結(jié)果加速了生命的衰老;勇者則把它視作練就自己奮飛的翅膀的最好器物，當(dāng)他們貯滿力量之后，縱身向彼岸躍去，最終戰(zhàn)勝逆境，取得成功，豐富了生命的意義。
沉沉浮浮是人生，不能因?yàn)榭嚯y而拒絕生活，不能因?yàn)殡U(xiǎn)惡而拒絕美麗，美麗常與荊棘同在，彩虹常與風(fēng)雨相伴;沒(méi)有風(fēng)暴，船帆只不過(guò)是一塊破布;沒(méi)有歷經(jīng)暴風(fēng)雨的洗禮，怎能領(lǐng)會(huì)人生的真諦?勝利的曙光只會(huì)在歷經(jīng)顛簸與坎坷之后赫然出現(xiàn)。
有關(guān)讀書(shū)的心得12
暑假時(shí)候，我讀了一本書(shū)，書(shū)的名字叫《瑪?shù)贍栠_(dá)》。
瑪?shù)贍栠_(dá)是一個(gè)非常聰明、勇敢、好學(xué)的小女孩。她三歲就開(kāi)始讀童話書(shū)，她常常去圖書(shū)館，她讀完了多得驚人的.童話書(shū)、散文、小說(shuō)和一些名著。到了上學(xué)的年齡，瑪?shù)贍栠_(dá)因?yàn)榭戳撕芏鄷?shū)，什么乘法、拼讀她都會(huì)。教她的老師是一位年輕的亨尼小姐。亨尼小姐的姑姑是一個(gè)惡毒的校長(zhǎng)，瑪?shù)贍栠_(dá)和亨尼小姐經(jīng)歷了許多磨難，終于戰(zhàn)勝了校長(zhǎng)。最后，瑪?shù)贍栠_(dá)的父母要離開(kāi)這個(gè)城市，瑪?shù)贍栠_(dá)選擇和亨尼小姐住在她家的紅房子里，快樂(lè)的生活。
有關(guān)讀書(shū)的心得13
《在人間》是高爾基自傳體小說(shuō)三部曲中的第二部他是俄國(guó)的著名作家，通過(guò)用細(xì)致的語(yǔ)言刻畫(huà)了下層社會(huì)人們的悲慘生活，描寫(xiě)自己少年時(shí)代的親身經(jīng)歷，并在社會(huì)上艱苦生存的故事，反映了當(dāng)時(shí)俄國(guó)底層人民困苦、陰暗的生活。
這部書(shū)中描寫(xiě)了主人公悲慘的童年，他從小父母雙亡，由外祖父和外祖母撫養(yǎng)長(zhǎng)大，由于家境貧苦，不得不外出打工，自食其力。他曾在鞋店當(dāng)過(guò)學(xué)徒工，當(dāng)過(guò)繪圖師的徒弟，在一艘船上當(dāng)過(guò)洗碗工，還當(dāng)過(guò)圣像作坊徒工，由于他非常貧困又很年幼因此各地方的人都欺負(fù)他、嘲笑他，就連親戚家的兩個(gè)主人也變著法的捉弄他。他整天生活在那些低俗、愛(ài)吵架、見(jiàn)識(shí)淺陋的小市民周圍，他非常厭惡身邊的丑陋與粗俗，向往著一種純潔美好的生活，因此他愛(ài)上了讀書(shū)，書(shū)中的世界給了他另外一片廣闊的天地，書(shū)也是他貧困潦倒中最知心的朋友了。所以他最后走上了求學(xué)的道路。
我讀完這本名著后心情久久不能平靜，高爾基有著一段不堪回首的童年，但令人欣慰的是，他不但沒(méi)有在艱苦的環(huán)境中被苦難所壓倒，而且還在逆境中成長(zhǎng)，在如此艱苦的條件下仍手不釋卷，把書(shū)作為朋友，在書(shū)中允吸著無(wú)窮無(wú)盡的知識(shí)。它擁有著頑強(qiáng)的毅力和恒心，在黑暗的社會(huì)中苦苦追尋著屬于自己的`光明。本書(shū)通過(guò)高爾基的手筆反映了俄國(guó)十九世紀(jì)七十至八十年代的真實(shí)寫(xiě)照，讓我目睹了舊時(shí)期、舊社會(huì)時(shí)人與人的不平等和當(dāng)時(shí)沙皇的暴政，而我們現(xiàn)在生活在新社會(huì)里，人人平等，大家和睦相處，我們更加應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí)，將來(lái)把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加和諧和美好!
書(shū)籍始終是人類最寶貴的財(cái)富，因?yàn)樗侨祟愇拿鬟M(jìn)步的階梯，如果沒(méi)有書(shū)，人類就要回到原始的生活，只有書(shū)才能帶你來(lái)到文明的世界;只有書(shū)才能讓人與人之間更懂得溝通;只有書(shū)才會(huì)給予你無(wú)窮無(wú)境的知識(shí)和樂(lè)趣;只有書(shū)才能讓你懂得做人的道理;所以書(shū)是我們?nèi)祟惖牧紟熞嬗眩粌H能提高我們的文化修養(yǎng)，也能培養(yǎng)我們高尚的道德情操，讓我們永遠(yuǎn)和書(shū)成為好朋友。最后，讓我們一起讀書(shū)好、好讀書(shū)、讀好書(shū)!
有關(guān)讀書(shū)的心得14
進(jìn)入高段，我的作文明顯進(jìn)步了，不是自夸，這是大家有目共睹的。我是個(gè)有好事樂(lè)于共享的人，所以我想把自己的一點(diǎn)感受訴至筆端，與同學(xué)們分享，若參考借鑒的價(jià)值，我會(huì)感到很榮幸。
我是個(gè)名副其實(shí)的書(shū)迷，進(jìn)入高段后，我的課余時(shí)間幾乎都被看書(shū)占用了，而且還樂(lè)在其中呢。我除了買書(shū)看，同學(xué)之間借閱，也經(jīng)常直接去書(shū)店看，還喜歡在網(wǎng)上看。至今，我已看了不少書(shū)了，收獲還真不小呢！
玄幻魔法類，可以培養(yǎng)想象力。天馬行空的構(gòu)思，離奇的各種劇情，讓你深刻體會(huì)“只有讀者想不到的，沒(méi)有作者寫(xiě)不到的”情境。
在結(jié)合閱讀開(kāi)展小練筆時(shí)，要求想象的內(nèi)容你就會(huì)覺(jué)得容易很多，因?yàn)槟氵^(guò)目了各種“稀奇古怪”的.內(nèi)容，還有什么想不出的呢？
代表書(shū)名：天蠶土豆的《斗破蒼穹》《武動(dòng)乾坤》，滄月的《星空》《曼珠沙華》，唐家三少的《神印王座》，南派三叔的《盜墓筆記》，蕭鼎的《誅仙》……
都市校園類可以培養(yǎng)幽默感&下一秒的反應(yīng)力。前一秒的歡喜，后一秒的悲傷。笑到你肚子疼，哭到你眼淚干！“初讀者”肌肉抽筋，“久讀者”處事不驚。哪怕再難接受的事情，等你變成“久讀者”后，也會(huì)風(fēng)輕云淡，聽(tīng)后淡然一笑。這些書(shū)的詞里行間，無(wú)不透露著那份幽默，爆笑，絕對(duì)可以讓你“十年少”！
代表書(shū)名：《重生追美記》《很純很曖昧》《校花的貼身高手》魚(yú)人二代……
令人思考、耐人尋味類，說(shuō)白了就是長(zhǎng)腦子的。等你看了那些上萬(wàn)漢字組成的書(shū)后，你絕對(duì)會(huì)感慨萬(wàn)分，有的時(shí)候，估計(jì)還會(huì)感謝命運(yùn)沒(méi)有那些人坎坷，更加熱愛(ài)生活，寫(xiě)作文也會(huì)富有深意。
代表書(shū)名：郭敬明的《小時(shí)代1.0折紙時(shí)代》、《小時(shí)代1.5青木時(shí)代》、《小時(shí)代2.0青銅時(shí)代》，董曉磊《我不是聰明女生》1-2，楚惜刀《魅生》1-4，江南《龍族》1-？，滄月的《羽》1-？……
我覺(jué)得這些作者的書(shū)很值得我們一讀：江南的書(shū)、滄月的書(shū)、唐家三少的書(shū)、南派三叔的書(shū)、魚(yú)人二代的書(shū)、郭敬明的書(shū)、蕭鼎的書(shū)、郭妮的書(shū)、海豚聽(tīng)風(fēng)的書(shū)、淮安貝勒的書(shū)、夏日紫的書(shū)……
另推雜志：《讀者》（大家都知道的）、《天使》（絕對(duì)的經(jīng)典）、《漫客》（別以為是漫畫(huà)集就不好，里面好多漫畫(huà)都富有哲理性的！）
我從自己不成熟的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，講述了看書(shū)的好處，羅列了自認(rèn)為適合的好書(shū)，至于能理解多少，那要看你的智商了。看書(shū)不用那樣囫圇吞棗，慢慢看好了。可以用猜書(shū)法，哪怕劇情被你猜中，還可以欣賞他的表達(dá)呢。總之，看書(shū)多多益善。
有關(guān)讀書(shū)的心得15
最近，我讀完了一本名著《童年》，它是由前蘇聯(lián)偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)作家高爾基創(chuàng)作的。在《童年》中，作者大多數(shù)是以孩子的視角來(lái)展開(kāi)故事情節(jié)的，跌宕起伏的故事情節(jié)讓我們不禁感嘆道：“可憐的孩子，誰(shuí)的童年有你凄慘！”書(shū)中再現(xiàn)了19世紀(jì)70年代俄國(guó)人民生活的社會(huì)環(huán)境和小主人公阿廖沙自父親逝世后在外祖父家里度過(guò)的艱辛歲月。在外祖父家里，沒(méi)有一點(diǎn)家庭溫暖，爾虞我詐、弱肉強(qiáng)食的事是司空見(jiàn)慣的，非常顯然，阿廖沙在這里生活時(shí)，內(nèi)心充滿了恐懼，膽戰(zhàn)心驚的，生怕做錯(cuò)了事，但是，還好有外祖母的細(xì)心呵護(hù)，她成了阿廖沙童年時(shí)代唯一的精神支柱。可以說(shuō)，《童年》是高爾基的真實(shí)寫(xiě)照，也是19世紀(jì)70、80年代俄國(guó)社會(huì)的縮影，它藝術(shù)地再現(xiàn)了當(dāng)時(shí)俄國(guó)人民，尤其是“鉛樣沉重”的殘忍可怕的小市民世界的生活環(huán)境。
童年生活是一個(gè)人生命當(dāng)中最美好的回憶。正在享受童年的孩子就似春天中含苞待放的花朵，充滿著好奇與活力。但是，阿廖沙的童年生活卻是一波三折，懵懂的他整日生活在惶恐、吵鬧的陰影之下，面對(duì)兇狠、殘暴的外祖父和自私自利的小舅舅雅科夫，阿廖沙必須學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)忍讓。
在阿廖沙的.童年生活中，有一個(gè)重要的人出現(xiàn)在他的身邊—外祖母阿庫(kù)琳娜。她慈祥善良，聰明能干，熱愛(ài)生活對(duì)誰(shuí)都非常忍讓，有著圣徒一般寬大的胸懷。她如一盞明燈，照亮了阿廖沙敏感而孤獨(dú)的心，她還經(jīng)常講一些憐憫窮人和弱者，歌頌正義和光明的民間故事給阿廖沙聽(tīng)。在這冷冰冰的世界里，只有外祖母的庇護(hù)和疼愛(ài)，并對(duì)他進(jìn)行了有益的教導(dǎo)。
到了阿廖沙十歲那年，他的母親與世長(zhǎng)辭，家中已沒(méi)有了依靠，所以他不得不走入社會(huì)，獨(dú)立謀生。這個(gè)不幸的孤兒從此告別了飽嘗善惡的童年，走向苦難的人間。可想而知，處在社會(huì)最底層的他一定是風(fēng)餐露宿，他當(dāng)過(guò)學(xué)徒，撿過(guò)破爛，做過(guò)跑堂的，看門(mén)人、搬運(yùn)工人和面包師傅。也許，正是因?yàn)樗麣v盡千辛萬(wàn)苦，看透了這險(xiǎn)惡的社會(huì)，整個(gè)國(guó)家民不聊生，戰(zhàn)亂紛飛，所以他從1892年后，就以筆當(dāng)槍，用文章來(lái)批判這個(gè)社會(huì)，以至于受到后人的敬仰和稱頌。
自從看完《童年》之后，我覺(jué)得21世紀(jì)的我們真的非常幸福。我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光，為自己的未來(lái)而奮斗！
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